大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动医学肩关节病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动医学肩关节病的解答，让我们一起看看吧。
肩关节活动有响声怎么回事？
肩关节周围的软组织，包括关节囊、韧带和肌腱。移动时，与关节骨有摩擦，会发生反弹。正常情况下，肩关节在运动时会偶尔反弹，没有任何疼痛和功能障碍。如果持续反弹，肩关节周围软组织或骨骼的疾病或异常应予以重视。通常是由于肩关节周围软组织的硬化，软组织和骨骼之间的摩擦在移动时会产生相对较大的噪音。
肩关节运动力学知识？
肩关节运动包括前屈、后伸、内收、外展、旋内、旋外六个方面。它是一个典型的球窝关节，能绕三个基本运动轴运动：绕额状可做屈伸运动；绕矢状轴可做外展、内收运动；绕身垂直轴可做内旋外旋运动。
肩关节经常脱位怎么办？
肩关节经常脱位可在颈丛阻滞麻醉或局部***下进行复位，复位成功后，给予肩肘固定带固定4周以防止肩关节再次脱位。经常出现肩关节后脱位，就需要做磁共振检查，如果存在上述损伤，需要在关节镜下行手术治疗。
以下回答摘自 吉林大学第一医院运动医学科 徐鹏 副主任医师 《名医专访丨吉林大学第一医院徐鹏：肩关节损伤与脱位》
如果第一次脱位是自行脱位，不是损伤造成的，那么患者有可能是先天性的关节韧带松弛，患者的肩关节先天性就是松的，自己就能让肩关节脱位。这种情况不建议进行手术治疗，因为手术效果不好。平时运动时注意运动的强度，避免做容易脱位的肩部运动，比如篮球、排球、游泳、拉单杠之类的运动。同时平时还应该注重肩关节周围肌肉力量的锻炼。肩关节老是反复的脱位的话，会造成肩关节的进一步损伤。
如果患者第一次肩关节脱位是外伤导致的，之后又脱位了很多次，说明肩关节稳定结构的损伤已经很严重了，甚至骨头可能也有缺损，这种情况必须要做手术。根据目前国内外比较公认的研究结果来看，恐怕只有手术治疗才能彻底杜绝今后复发的风险。有些病人 可以通过限制自己的肩关节活动度来达到减少复发的目的。因为一般情况下只有肩关节活动至一定的位置，才会出现脱位。但是，出现复发脱位的往往 是年轻病人，在这些人中日常的上肢活动很多，往往很难完全不去做那些可能会出现脱位的动作。关节很容易脱位，严重影响患者的生活质量，所以建议患者不要等脱位反复发生后再考虑手术治疗，这样会延误病情，给后续的治疗带来困难。
健身时肩膀拉伤怎么办？
由于我的肩关节病人比较多，很多病人都来找我做肩关节镜手术，所以其中有很多爱好锻炼的人肩关节损伤，来找到我，最近就有好几个健身教练来找到我，因为健身导致肩关节的损伤，有些人是肌肉拉伤，其中有两个人，损伤了好几个月，一直没好，帮他们做了磁共振，发现肩袖撕裂，这种情况只有做肩关节镜手术，才能恢复。后来帮他们做了肩关节镜下肩袖修补手术，最终完全恢复了。
健身的时候，肩关节损伤，有很多种原因，其中最常见的是普通的肌肉拉伤，比如三角肌拉伤，二头肌拉伤等等，对于这种普通的肌肉拉伤，如果局部肿胀明显，建议急性损伤时冷敷，肩关节要休息制动，可以尽量避免用力，就是健身至少要停一个月。一个月内避免肌肉的用力的活动。除了健身以外，包括拿重物，等动作都不要做。就是引起局部疼痛的动作，尽量不要做。
第二个原因就是肩关节不可修复的损伤，比如说肩袖撕裂，或者盂唇撕裂，对于肩袖撕裂，或者盂唇撕裂，普通的养是养不好的，因为一旦有撕裂，由于肩袖张力比较高，这个裂口一直存在，而且会越来越大，对于这种情况需要做肩关节镜下肩袖或者盂唇修补手术，才能恢复正常，对于这种软组织损伤，最好做肩关节的核磁共振。
当然我们还碰到其他一些损伤，比如说肩锁关节半脱位或者脱位，这种情况可以拍一个双侧锁骨正位片，看看双侧的肩锁关节是否对称。
当然具体要结合医生的体格检查，因此，对于你的情况，你要做一个肩关节的核磁共振看一下。
到此，以上就是小编对于运动医学肩关节病的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动医学肩关节病的4点解答对大家有用。
