大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年关节病按摩的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老年关节病***的解答，让我们一起看看吧。
双膝关节退变***可以吗？
双膝关节退行性病变。年龄大的人多少都有点。这是老年人身体整体素质下降的一种表现。要想治疗效果好，还需要从内脏调理起。最好的方法是服用小分子肽。服用多种维生素。服用钙片。或者是用中药调理。外用中药粉调香油揉成药饼。放在锅内加温热敷关节处。除了这些以外。如果感到不舒服自己可以***。掌握好***的力度。可以起到一个缓解作用。单独使用***的方法是比较慢的。如果有条件可以去中医院。找专业的***师***。这样可以减少事故的发生。提高治愈的效率。我说的仅供你参考。如有不当，请提出批评！
首先你需要通过膝关节CT等影像检查来明确退变程度，然后可以***用针灸，理疗等方式进行保健，另外注意膝关节保护，女性***高跟鞋，注意膝关节保暖，戴护膝，用登山杖，减少爬山，负重步行等对膝关节损伤较大的运动方式。
膝关节退行***变，因而称骨关节病，本病的名称很多，如骨关节炎，增生性关节炎，肥大性关节炎，退化性关节炎，创伤性关节炎等。所以，退行性双膝关节炎，可以***吗？是可以***，但是要注意，退行性变膝关节在临床多因为膝关节损伤后的误治疗不当而发生，给以后治疗上带来困难。多因关节囊本身通透减低，造成关节腔积液，手法的目的是增加其关节襄的通透性，伦积液的吸收，所以手法治疗也就相应地增加了难度，必须准确，慎重的应用手法治疗。临床体会是此处不宜久揉，久捻，避免***关节襄壁而增厚，关节襄壁的通透不易于治疗，应特别注意。以疏通气血，温煦筋膜，消肿为主，兼以祛风燥湿，强壮筋骨等手法。
老年人***哪些穴位可以预防骨质疏松？有哪些需要注意的问题？
预防骨质疏松 ***估计效果一般 更重要的是补充骨胶原和钙。钙等同于盖房子的砖，骨胶原等同于水泥。单纯的补钙没有用 骨胶原搭配钙才更好吸收和巩固骨骼。再加上晒太阳和有氧运动 就能健健康康了
中医角度认为骨质疏松症是肝肾不足的表现之一，所以***疗法从补益肝肾着手，是防治老年骨质疏松症的常用方法之一。
应选穴位：肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、关元、合谷、内关、曲池、肩 井、风池、涌泉、太溪、太冲、足三里、上巨虚、下巨虚、三阴交等。 ***方法 掌摩关元5-10分钟。 点按肺俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞各50-100次。 拿捏关元、合谷、内关、曲池、肩井、风池、太溪、太冲、足三里、上巨 虚、下巨虚、三阴交各5-10次。 虚掌拍击全身1-2遍。 缓慢伸屈活动各关节3-5次。 按揉涌泉100-200次。 ***应持久，每日坚持***1次，不要间断。***力度不宜过重。
老年人的运动有哪些？
快步走。或者健身走，慢跑的速度和强度都要比走路高，因此对于一些年龄较大或者是骨关节方面有轻微问题的老年人来说，先进行适度的快步走已经可以起到锻炼作用了。
五禽戏。五禽戏属于健身气功的一种，是汉民族流传最广的健身方法之一，模仿虎、熊、鹿、鸟、猿五种动物的动作。讲究动静结合、刚柔并济，与太极拳、柔道相似，具有强身健体、延年益寿的功效。
八段锦。形成与12世纪，是一种非常优秀的中国传统保健***。动作十分简单，易操作性强，实践性也强。而且整套动作十分柔美流畅，动静结合，松弛有度。老年人练习八段锦，可以养气壮力、柔筋健骨、调节五脏六腑。现代医学表明，八段锦在改善血液循环、调节神经体液机能，应对消化系统、神经系统、呼吸系统、心[_a***_]系统等方面效果显著，在应对神经衰弱、肩周炎、腰腿痛等老年病方面有较好的功效。
到此，以上就是小编对于老年关节病***的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年关节病***的3点解答对大家有用。
