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你会不会为了生活而牺牲自己的健康去加班呢？
感谢邀请回答！
这个问题细细看的话还是很大的。第一，没有说明年龄；第二，没有说明工种，第三，没有说明加班的时间、工作量。这些问题没有明确，那么加班与健康是否有关联还有待商榷。下面以我个人的理解去尝试回答这个问题。
首先，如果你从事的工作对身体损伤严重的话，建议尽快转行，有句话说：“爱妻、爱子、爱家庭，不爱身体等于零；有权、有钱、有成功，没有健康一场空。”健康就是个人最大的资本，一个以牺牲健康为代价的工作，现在挣的钱都是为了看以后的病。赔本买卖要少做，及早转行是正解。
如果你从事的工作没有上述情况，但是你年龄偏大，力不从心，加班对身体影响很大。那也不能为了生活而盲目的加班了，因为这时候加班付出与回报是很难成正比的，身体已经无法承受大负荷的工作量，这时最好的选择是尽已所能，不能强求，颐养天年是正解。
如果年纪不大，而加班又属于那种费点力气、费点脑力的工作，那没的说，必须加，不能为自己的懒惰找借口，现在不干等到想干的时候就迟了。本人可能属于那种劳碌命，从工作之日起就与加班结下不解之缘，起早贪黑一晃十多年，也经历过通宵达旦，但我认为这都是值得的，虽然付出不一定会有回报，但付出了自己起码不会后悔，因为努力过。
工作当然不是为了加班，但加班往往是工作的一个附属，我的加班是无偿的，也是无奈的，因为这是工作的需要，也是为了生活。记得领导常挂在嘴上的一句话是：“你不想干，想干的人多了，你不想加班，有人想。”这句话很粗鲁，也很真实。有时未来的健康与当下的生活相比，是小巫见大巫，生活即炼狱，我们无处可逃。加班与否，有时真的是没得选择。
相对于无偿加班，有偿加班有时更是一种幸福，有时心态对健康的影响要比体力劳动大得多，有一个好的心态，即使天天辛苦，也不会对健康造成很大的影响。相反，没有好的心态，即使天天什么也不干，疾病也会找上门。所以，我觉得，所谓的加班影响健康，大多情况下是只是为自己年轻时的懒惰找个借口，仅此而已！
平心而论对于现在在职场打拼的人们来说，加班并不是为了多挣那么点加班费。而是为了在激烈的竞争中保住自己的饭碗。
人们常说“身体是革命的本钱”，沒有了健康的身体就无从谈起完美的享受生活。所以我个人认为在“自保”有余的情况下，我不会去加班。
加班分两种情况:第一呢，是自己喜欢的工作，自愿加班，这种情况下就不存在牺牲与否。第二种属于被迫加班，这种情况本身就不愿意，对身心健康会受一定的影响，但是没办法，为了生活，不加班也不行！但是加班要有一定的度，过渡的话就不是牺牲健康的问题了，那就是拼命了！不管哪种加班，都要适度！身体毕竟是第一位的！尽量提高自己的能力吧！少加班！
会的，为了生活，为了去赚取更多的钱，为了家人能生活得更好，我会以健康为代价，去赚更多的钱，虽然明知道这是非常不可取的，但是有的时候就是这样的无奈，没有办法，为了孩子，为了自己的家庭，只能去更多的付出。每当看见孩子在外面能玩的比较高兴，能吃的比较好，能看到家人幸福的笑容，我觉得一切都是值得的。
之前看新闻里面提到华为的这个加班文化996制度，早九点上班，晚九点下班，一个星期上六天的班，但是人家的***好，工资待遇高，还是会有很多人会接受，如果是我，我也会接受，因为只要钱给到位了，那我觉得都是可以的。
我发现，现在的企业招聘员工工作时间动辄9小时或者更长，经过一天的劳累，有一部分人因工作强度，感觉很辛苦，这个时侯去牺牲自己的健康去加班，有点不值，凡事都有一分为二的看法，但要看你本身工作强度和加班频率，也就是说工作和健康要匹配，身体是本钱，有了好的身体才能更好地养家糊口，才能家庭幸福，工作要努力，知足常乐健康是根本。
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