大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨性关节病偏方的问题，于是小编就整理了2个相关介绍骨性关节病偏方的解答，让我们一起看看吧。
老年人膝关节疼痛、磨损、有骨刺怎么办？多锻炼就不长骨刺了么？
谢邀，正好吃中我的专业，简单跟大家探讨一下。
出现这些症状，最常见的病因是膝关节骨关节炎，这是最常见的关节炎，骨关节炎是·以关节软骨退行性变、以及继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，这个病的根源在软骨，软骨磨损了！紧接着就是关节不稳，骨质增生、骨刺形成。
软骨磨损了
一般发现在中老年人身上，60岁以上男女发病率分别是10%及18%，尤其是年轻时候有干重体力活、农活的人群，或者是关节受过伤的人群，更容易磨损发病。但总体来说，目前对于骨关节炎的病因研究仍在继续，结论仍未确定。
膝关节是最常见的骨质增生部位，毕竟不论走路，跑步或者上下楼梯，只要我们保持站立就会对膝关节造成压力。
而“骨刺”不是一根刺，“骨刺”在医学上称为“骨赘”，又称骨质增生，它不是一根坚硬的刺，是因为某些原因造成关节软骨的磨损、破坏，从而促成骨骼本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，但是也多见于一些重体力劳动者。现实生活中经常有人认为“骨刺”是引起腰腿疼痛的元凶，一定要把这根刺拔掉，所以就有了长了“骨刺”多锻炼把“骨刺”磨掉，这样就能好了？
但有实验表明，长期超负荷运动或劳作，不仅可加重关节面的磨损，还会促使骨刺形成，加重软骨的退变，这也是困扰很多中老年朋友的膝关节骨性关节炎，可能与壮年时期大量的劳作、运动有关系。
所以要科学认识“骨刺”，用科学的办法治疗，不要随便听从各种“小道偏方”以免带来更大的伤害！
膝盖发挥着重要的承重和行走作用，膝盖发生骨刺，其疼痛症状会严重影响生活质量，尤其对于老年人，除了专业的治疗以外，日常的护理很重要。
1，不能做剧烈的运动，以免加重疼痛
4，注意营养的摄入
老人多锻炼就不长骨刺了吗？骨关节炎、骨质增生怎么办？
身边很多中老年朋友经常会受到腰酸腿疼的困扰，尤其是膝关节的老年性骨性关节炎，很多人认为这是骨刺导致的。大家还会经常聚在一起交流各种心得、经验。今天听说这个药特别管用，明天又听说有个偏方特别灵。药没少吃，钱没少花，可依然腰酸腿疼。
“骨刺”不是一根刺。很多人认为“骨刺”是引起腰腿疼痛的元凶，一定要把这根刺拔掉。其实大家对“骨刺”的认识是存在误会的。
“骨刺”不是一个专有医学术语，在医学上称为“骨赘”，又称骨质增生，它不是一根坚硬的刺，是因为某些原因造成关节软骨的磨损、破坏，从而促成骨骼本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，但是也多见于一些重体力劳动者。
关于骨刺的两个误区：
1、关节疼痛不是“骨刺”扎疼的。
很多人以为“骨刺”犹如铁钉、竹刺样物深深地扎入关节周围，而且骨刺越大疼痛越明显，这是错误的。只有由于骨质增生长期***，在关节周围产生了无菌性炎症，才会引起疼痛等症状。与“骨刺”大小没有关系。
2、多锻炼就不长骨刺？
很多人认为一定要多锻炼就会把“骨刺”磨掉，其实这种想法只讲对了一半。有实验表明，长期超负荷运动或劳作，不仅可加重关节面的磨损，还会促使骨刺形成，加重软骨的退变，这也是困扰很多中老年朋友的膝关节骨性关节炎，可能与壮年时期大量的劳作、运动有关系。
而另一方面，适当、正确的运动和劳动方式却可以预防或治疗骨性关节炎。因此，运动和劳动是一把双刃剑。这里要提醒大家，合理的运动对于预防骨性关节炎非常重要，如避免过度的攀爬运动等。如果已经患有骨性关节炎怎么选择运动呢？可以通过一些不负重的运动来改善。
推荐一个小动作，让您的膝关节不再痛。
到此，以上就是小编对于骨性关节病偏方的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨性关节病偏方的2点解答对大家有用。
