大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎坐月子能好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎坐月子能好吗的解答，让我们一起看看吧。
生完孩子后坐月子经常抱宝宝会得【妈妈手】吗？老了手臂会经常痛？
坐月子，不需要经常抱孩子。
只是每天给孩子洗个澡，喝奶后拍拍嗝。
一天24 小时，孩子自己睡 22小时。
妈妈可以充分休息。
为了生孩子，机体分泌松弛素，导致骨盆肌肉韧带必须松弛，但机体分泌的松弛素，也导致全身肌肉韧带没有力气。所以，我的手腕软的连托住孩子头颈肩都感觉没力气。所以，月子里的妈妈什么重物都不要拿。也不要总是抱孩子。因为有松弛素，拿什么都费力。都会导致后遗症。
可能跟个人体质是有很大关系的，还跟个人平常锻炼的程度也有关系的，我的一个同事，她比较柔弱型，月子之后就说，抱孩子久，这酸那酸，我其他的同事则很少有说这个的，最多是说人比较慢恢复。
会的，生二胎时还在坐月子，小家伙晚上不肯睡，老是要抱，抱久了手臂酸痛，肩颈也酸胀，以后会容易肩周炎。坐月子要休息好，保持心情愉快，心情不好会影响母乳，会导致回奶。
我想问的是为什么总是要抱着，如果宝宝哭闹，先排除是饿了拉了这些问题，妈妈完全可以在宝宝身边安抚式的轻拍，跟宝宝说说话，播放一些柔和的音乐这些，孩子抱多了你自己肯定手会疼的，劳损嘛
冬季坐月子的禁忌有哪些？在不影响母乳的前提下如何减掉大肚腩、大象腿？
许多产妇在冬天坐月子是非常辛苦的一件事情，由于天气比较冷，坐月子也会有很多讲究，那么在冬天坐月子有哪些护理要点呢？
坐月子期间会出很多汗，会将衣服弄脏，应该经常洗澡，内衣裤也要经常换，洗澡的时候一定要用热水澡，要淋浴而不是盆浴，对于坐月子时穿的衣服也应该是以棉质为主，不要穿化纤类的衣物。
有的地方对于坐月子有一些不好的风俗习惯，例如不能洗头，但是头发长期不洗会非常脏，对毛囊造成伤害，照顾孩子的时候头发中的脏东西会孩子健康也会有一些影响。月子期间是可以洗头的，只是需要用温水，而且尽快将头发擦干，防止寒气入侵。
女性产后比较虚弱，在孩子出生后房间需要空气流通，否则空气不好孩子容易患感冒等疾病。通风以后室内的细菌也会减少，需要注意的是通风的时候产妇以及新生儿需要到其它房间去，或是做好保暖措施，一天通风1-2次就可以了。
女性坐月子是值得重视的，平时女性朋友也要关注自己的健康，定期体检能够让大家及时了解自己的身体情况，有体检需求可以到道拓体检网进行咨询。
1、首先是不能受凉，尤其是脚部，下床时一定要穿包跟的拖鞋。
2、冬天坐月子水果尽量放在暖气片上温一下，或者拿热水烫一下，冬季不比夏季，吃的东西一定不能凉。
3、月子期间尽量少抱孩子，以后胳膊酸肩周炎会更严重，坐月子期间不要经常半坐半躺，以后会坐骨神经痛。
4、月子期间也要多吃蔬菜水果，月子中不要大补，尽量吃的清淡，生完孩子后很多产妇会便秘。
5、顺产的产妇，侧切或者撕裂的部位要每天两次消毒，防止感染。
6、月子期间不要使用吸奶器，吸奶器洗不干净，会回奶，并且只有多吸吮，才能******分泌乳汁，吸奶器的效果大打折扣。
7、月子期间也要注意多下床走动，否则有可能会***移位。
如何瘦肚子瘦腿呢？
很多产妇在怀孕的待产包都会准备收腹带，但收腹带一般都会很硬，弯腰下蹲平躺都不方便，也很不舒服，收腹裤收腹衣穿着特别紧，穿脱也不方便，其实，我们可以选择医用绷带，用医用绷带将肚子缠绕起来，既可以选择松紧，又比较透气。
不要懂凉水，受凉，头和脚不要受风，少吃多餐，不要喝饮料，多吃些补气血的山药大枣，注意休息
减肥可以用收腹带，在力所能及的情况下，每天走个100步的，也散心了也锻炼身体了！
我也是冬季坐的月子，跟题主分享一下我的心得。
冬季月子一定要坐好，否则年纪大了，很容易造成后遗症，冬季坐月子时要注意：
1、刚生完宝宝出院的时候，要多穿点衣服，把自己从上到下都裹起来就对了，要保暖、防风，帽子、口罩、围巾都要带好，千万不要被风吹，注意不要着凉；
2、月子里总免不了要刷牙洗脸，帮宝宝洗***之类的。要注意千万不要碰凉水，就算是自己的洗头洗脸等，也要注意用温水，洗完头发后及时吹干头发；
3、冬季坐月子，为了保暖，总是门窗紧闭，导致室内空气不好，容易闷出汗，哺乳内衣要多准备几套哦，以便出汗了及时更换衣物。
1、不要总躺在床上，多下床运动 虽然刚生完孩子，身体比较虚弱，还有生产的伤口，但是，坐月子期间千万不要一直待在床上呀，多下床做做运动，也是很重要的。 虽然说这么点运动达不到瘦身的效果，但是有利于身体维持一定的代谢率，为身体康复后加大运动量做好基础。
2、补充营养的同时，记得精致饮食 因为有哺乳的需求，所以很多宝妈[_a***_]多吃一点，保证奶水充足。不过记得可以吃多蛋白质，但是碳水类食物，如米饭、馒头、包子等，就不要吃太多了，差不多就行，否很容易发胖哦！
3、束缚带 束缚带其实合理运用，可以防止宝妈变胖的。记得下床运动的时候绑上，有助于器官回复原位，保持体形。
谢谢邀请！
做月子，讲究的多，我个人觉得可以科学的进行，但是有些老人说的道理也是注意，比如不能受凉，不能吹风和不能碰冷水，真的很重要。
减肥么，我自己也就是难，大象腿也是有，我个人也是求解啊？
养生小知识，产后腰疼？应该如何保养？
导读：生孩子对于女性来说是人生中的一件大事，但是会对女性的身体伤害也是非常大的，尤其是有很多女性由于体制的原因，在产后容易出现腰疼的现象，这样会严重的影响着身体的健康，并且腰疼还不能更好的去照顾自己的宝宝，所以出现腰疼一定要掌握好方法及时进行调整，下面一起来了解下产妇腰部疼该如何保健
一.导致产妇腰疼原因
试想一下，孕妇生产以后，一个好几斤重的孩子+羊水被拿出来之后，自然腰背部就能挺直了很多，这种突然地受力变化导致腰椎不适应而产生痛感。
2.腰部受凉也会导致腰酸腰疼，产后易出虚汗，最好将汗擦干，不要让汗自然干，被身体吸收就不好了。
二.建议
1.月子最好不要洗澡，用热水擦擦身体就好。平时注意腰部保暖。穿衣服别露腰。如果得上了“产后风湿”还得吃除风湿的药，很麻烦。
产后腰疼可能是月子里坐的多或其他原因造成的，坐月子的时候，家人们要行动起来，尽量不要让产妇做事情，让她多休息，月子至关重要，不然容易落下病根。我的腰也不是很好，之前因为腰到了每年的2-3月都特别酸疼，后来医生诊断是腰肌劳损，我个人通过一段时间调养，现在腰疼毛病好多了，分享给大家:选择正规厂家好的六味地黄丸吃(剂量一天只吃一粒的那种)，六味地黄丸对腰疼对视力都有帮助，腰疼的时候(包括胃疼，肩周炎，肚子疼，背不舒服等全身任何地方疼都有效)，找一个电暖宝，热敷疼痛部位，会缓解，大家可以试试，夏天天气热，电暖宝用毛巾包着敷，以免皮肤烫伤。
欢迎大家关注，一起探讨养生小知识。
1.尽可能避免弯腰。把照顾宝宝的日常用品放在触手可及的地方，拿低处的东西的话可以蹲下来拿。2.注意腰部保暖。产后女性身体虚弱怕冷所以要注重保暖尤其是腰部的保暖。3.适当进行腰部锻炼。睡觉时避免长时间保持一个姿势，醒着时多扭动腰部放松局部肌肉得以缓解腰部酸痛。
平时注意腰部保暖，气温突降时及时加衣。保持充足睡眠，注意不要一个姿势睡，经常改变睡姿。注意做家务姿势，不要久站久做，洗东西时不要长时间蹲着，可做着。拿较重物体或举高，不要勉强，防止闪腰。腰部有些不适，可用热水袋，热毛巾敷下。
产后多久可以汗蒸?有什么好处吗？
生完宝宝后，妈妈们的身体比较虚弱，身体想要恢复到之前的水平，大概需要三个月的时间。在做汗蒸的时候，人体进行大量的新陈代谢，排除毒素，虚弱体质的妈妈是无法承受这样的代谢速度的，只能造成更加的虚弱，甚至在汗蒸时会出现脱水、晕厥。产后如果想要去汗蒸，那么最好要等到宝宝四个月的时候才可以，否则着凉了，或者出汗过多，对妈妈的产后恢复是不利的。
产后不能劳累，但不等于不能运动，一直躺着不动，反而不利于产后恢复。42天复查医生都会建议我们做产后恢复，结合G动***做做凯格尔运动，有效防止脏器脱垂，漏尿，对产后恢复是非常有帮助的。
产后汗蒸的好处
1、有效的治愈一些月子病。在月子里，很多妈妈多反映会出现头痛腰痛的症状，这是在月子里不活动，血液循环不良导致的。通过汗蒸，加速血液循环，把血管疏通开，那么头痛腰痛的症状就可以得到缓解和治愈了。
2、适合产后减肥。经过十月怀胎，生完宝宝后身体已经走了样，大量的脂肪囤积在腰身，想要减肥，汗蒸是最直接的办法。
3、排毒养颜的功效也很好。生完宝宝后，体内的生理系统已经紊乱，就会造成妈妈们的皮肤变得油腻暗黄没有光泽，通过汗蒸，将大量囤积在毛孔的有害物物质通过新陈代谢排出来，就能让光泽重现。
4、促进乳汁分泌。通过做汗蒸，人体的血液加速流通，也会激发乳汁的分泌潜能，甚至比吃催奶药的疗效还要好。
到此，以上就是小编对于肩周炎坐月子能好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎坐月子能好吗的4点解答对大家有用。
