大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节冈上肌腱病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关节冈上肌腱病的解答，让我们一起看看吧。
冈上肌腱损伤、肩关节积液该怎么恢复？应该做什么康复运动？
冈上肌损伤是肩袖损伤
肩袖是由冈上 肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成，冈上肌是肩袖的重要组成部分。肩关节外伤容易导致肩袖损伤，肩袖损伤90%以上是冈上肌损伤。冈上肌损伤包括撕裂和不完全撕裂，要想明确损伤程度，需要进行肩关节核磁共振检查，诊断的金标准还需要肩关节镜下探查。
冈上肌负责肩关节外展，由于力臂短，想要使肩关节外展开来，需要较大的力量，损伤后，肩关节外展活动时（60°-120°）疼痛伴有无力，称之为疼痛弧。当医生帮助患者肩关节外展时，肩关节外侧疼痛消失。
肩关节积液怎么恢复
因肩关节外伤导致的肩袖损伤（冈上肌损伤），肩关节常常伴有积液，量一般不多，绝大多数可自行吸收。如果积液非常严重，为了缓解疼痛憋胀症状，也可以给予关节腔穿刺抽液。
冈上肌损伤如何康复治疗
1.不完全撕裂
经过骨科医生评估后，考虑冈上肌没有完全撕裂，首先选择保守治疗，佩戴肩关节外展支具，48小时内局部冰敷，后改热敷，口服非甾体类消炎止痛药物。保守治疗3-6个月肩关节疼痛症状无明显改善，可以考虑肩关节镜手术探查 ，重建冈上肌。
2.完全撕裂
对于冈上肌完全断裂的患者，保守治疗效果差，应尽早进行手术治疗。肩关节镜微创技术日趋完善和成熟，能解决绝大部分肩袖损伤难题。对于复杂撕裂患者，还可以考虑开放重建冈上肌，术后仍要佩戴肩关节外展支具，保证术后良好效果。
冈上肌腱变性应该怎么恢复，是拉伸还是制动或者是活动锻炼？
冈上肌腱变性一般最常见的情况是肌腱病。
针对肌腱病的治疗原则是
①充分休息（避免诱发疼痛的动作）
②拉伸相关肌肉肌腱。和缓的，以不诱发疼痛为准或者仅引起轻度不适。冈上肌位置特殊，功能特殊，一般不在专门运动医学医生指导的情况下难以有效的拉伸到。
③疼痛缓解后要加上三角肌，冈上肌的肌力。避免大范围反复的过肩运动。
关于冈上肌的拉伸和锻炼法，过段时间我专门写一篇头条。再次不再赘述。
避免大量反复的诱发疼痛的过肩运动，是本病治疗的核心。
冈上肌肌腱损伤用什么药物治疗好？
建议口服双氯芬酸钠片，局部涂抹消痛贴治疗，恢复期减少活动量，定期到医院复查，积极配合医生治疗。
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到此，以上就是小编对于关节冈上肌腱病的问题就介绍到这了，希望介绍关于关节冈上肌腱病的3点解答对大家有用。
