膝关节病饮食,膝关节病饮食指导

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于膝关节饮食问题,于是小编就整理了1个相关介绍关节病饮食的解答,让我们一起看看吧。

  1. 痛风饮食应注意哪些?

痛风饮食应注意哪些

平时饮食习惯要忌含嘌呤高的食物,痛风当嘌呤代谢异常时,血液尿酸的含量就会增高,就可能引起痛风。

如果尿酸水平不能很好地控制、痛风反复发作,可能会引起严重的后果如残疾、引起肾功能衰竭等。

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五类嘌呤含量高的食物

海产、肉、蔬菜、谷物、啤酒都是嘌呤含量高的食物

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1.鱼和海鲜

含有高浓度的嘌呤的海鲜:牡蛎、扇贝、龙虾、螃蟹、虾、沙丁鱼、鲱鱼、凤尾鱼和鲭鱼。

其它含有适量嘌呤的鱼类包括:金枪鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、鲑鱼、红鱼、鳟鱼。

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2.肉类

嘌呤含量高的肉类:

痛风患者的饮食是很重要的,因为饮食不当就容易加重病情,不可以喝酒不要吃含嘌呤较高的溶剂,尽量的不要吃肉食,要多吃素食,不要吃动物内脏,不要吃猪肉,狗肉,鸡肉羊肉,因为这个东西含嘌呤比较高的。痛风的患者,尿酸高的患者一定要多喝水,可以加速尿酸排泄。

到此,以上就是小编对于膝关节病饮食的问题就介绍到这了,希望介绍关于膝关节病饮食的1点解答对大家有用。

标签: 嘌呤 饮食 痛风