大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于警惕髌股关节病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍警惕髌股关节病的解答，让我们一起看看吧。
何为髌股关节炎？
何为髌股关节炎？
髌股关节炎是中老年人的常见的骨科疾病，主要是以髌骨关节受累为主，其症状主要表现为关节疼痛、僵硬及功能活动受限，随病情发展可造成关节畸形，行动能力减弱甚至消失等。
髌股关节炎发生的原因有：1.先天性髌骨发育不良，可导致髌骨慢性损伤；2.膝关节长期快速用力屈膝伸缩，使髌股关节磨损加重；3.外伤导致力学结构改变等。
髌股关节炎早中期一般可***取药物治疗及其他***治疗，晚期患者需要***取关节置换等手术治疗。对于髌骨关节炎患者，应***取正确，有效的治疗手段，可更好的控制病情。
本内容由陕西中医药大学附属医院 关节骨科 主任医师 李智斌审核
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髌股关节软骨磨损属于不可逆损伤吗？
我们需要先了解清楚髌股关节处的软骨在我们的人体中起到什么样的作用。其实髌股关节就是我们膝关节的一部分，而髌股关节处的软骨，在我们的关节活动中是有很好的保护作用的，它主要的功能是缓解外力对关节处的压力，在这个过程中，软骨会在压力的作用下被压缩，而当压力消失时软骨又可以伸展回原状，保护关节处的骨骼不会被磨损伤害，充当着弹性垫的作用。
髌骨和股骨共同构成了髌骨关节，而软骨就附着在髌股关节中，这种附着结构能够有效的减少运动给关节带来的损伤，它可以使关节处的活动更加地流畅和缓冲压力等。也正因软骨这种“牺牲小我，完成大我”的精神，使得髌股处的软骨自身更容易受到伤害，一般软骨是没有或者是只有很少一部分的血液供应的，当软骨细胞的排列因为受到损伤被打乱和被破坏时，愈合状况是很不理想的。
而又由于患处凝结的状况不理想，并且没有完好的软骨膜，所以关节处的软骨伤后愈合和修复的过程会很漫长。但若是损伤的软骨处在一个血液供应较良好的环境下，它可以形成一个肉芽组织，就会促使愈合的进程加快。但是膝关节处的软骨和半月板的血液循环供应都很差，造成关节软骨难以愈合，所以说髌股关节软骨的磨损是不可逆的。
虽然关节处软骨的损伤是因为长时间的磨损，或者是大幅度的剧烈运动所导致的，但是在我们的日常生活中，可以通过不同的方式去减少运动给软骨带来的伤害，例如：加强训练膝关节出的肌肉，增强关节处的稳定性，因为膝关节的处的血液循环较差，所以我们可以通过热敷或者一些专业的理疗方法去促进膝关节处的血液循环，促进软骨组织修复的进程。
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髌股关节软骨是一种透明软骨，在人体日常生活运动中有着缓解压力的作用，有类似弹性垫的效果。髌股关节软骨在运动性损伤中是经常可以看到的，但是因为早期确诊困难，所以往往被忽视而没有得到及时的处理。髌股关节软骨一旦磨损的话，属于可逆还是不可逆损伤呢？
其实，髌股关节软骨一旦磨损是无法恢复的，属于不可逆损伤。髌股关节软骨组织是没有血管和神经结构的，这意味着不能从血管或神经结构获取养分。
实际上，髌股关节软骨所得到的营养物质和所排泄的废弃物质都必须通过关节液来完成，这个供给过程是非常缓慢的。髌股关节软骨一旦被磨损了就无法重新恢复,所以髌股关节软骨磨损是属于不可逆损伤的。
髌股关节软骨之所以经常会发生损伤，一般是由两个原因引起的。
第一个是在长时间的关节之间的摩擦里引起的退行性损伤。
第二个是由于一次或两三次以上的不合理运动引起的暴力性损伤，比如运动前的热身整备、运动姿势、运动时间太长等。
一般来说，久坐、下楼梯、爬山等这些需要膝关节进行大幅度的弯曲伸展动作时，引起髌股关节软骨磨损的概率会比较高。此外，在从事于田径、体操以及球类等体育运动项目的这些运动员身上，髌股关节软骨磨损情况也是比较常见的。
所以为了减低髌股关节软骨的磨损，我们在生活中要加强关节功能的锻炼，保持一定的关节运动量。
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您好，诚邀。
从您的问题中，我建议您换一个思路，像很多骨科专家提到的，软骨损伤属于不可逆损伤，我会给您同样的答案。但是，软骨是否损伤对于我们真正的意义在哪儿呢? 这里我想先说一下髌骨关节软骨损伤这个事，然后解答您的问题，最重要的是一些针对这种情况的一般性康复建议。
首先，您可能已经了解，软骨由软骨组织及其周围的软骨膜构成，软骨是固态的结缔组织，略有弹性，能承受摩擦和挤压，有一定的支持和保护的作用。根据软骨组织所含纤维的不同，可将软骨分为透明软骨、纤维软骨和弹性软骨三类。髌股关节软骨属于透明软骨，新鲜时呈半透明状，较脆，易折断。
很多专家也都已经提到过，髌股关节软骨损伤的病因，包括急性或慢性的创伤，长期摩擦或挤压早晨的劳损，髌骨关节不稳定等等，其中病理变化表现为髌骨软骨的软化，黄变，龟裂，剥脱，[_a***_]形成，以及滑膜炎症，分泌增多，髌周筋膜炎，髌旁支持带炎性变并增生或挛缩，脱落的软骨片在关节腔内可能游离成关节鼠，造成膝关节交锁。
以上是科学的分析，然而对于我们个体来说，您想一下，是不是因为活动时候或者半蹲的时候有疼痛了，膝盖打软腿了，有摔倒的风险了，我们才开始关注这个问题？ 而现在，其实想明确的问题是，我蹲的时候怎么能不疼，我下楼怎么能不打软腿，这其实是实现生活功能正常的需求，而不是真的想把软骨的概念研究的多么透彻。所以，这里我们如果明确了目标，那么，我们就可以找到解决问题的手段。
从骨骼肌肉层面解决这个问题是保守治疗的常用手段，而非常重要的肌肉就是股四头肌是否正常，同时包括膝关节周围所有肌群，以及从姿势矫正的层面上看，其他肌肉骨骼运动是否正常与协调。日常生活、工作、***当中的活动，都有艺术性可谈，而针对这种情况，也已经有了比较成熟的康复治疗方案，通过不断的反馈效果，调整方案，从而可以达到实现正常功能的目的。
希望对您有帮助。
关节软骨是很难愈合的。通常软骨没有或只有很少的直接血液供应。当软骨细胞被破坏，排列被打乱时，愈合状况差别很大。由于凝结状况不理想，并且没有软骨膜，关节软骨愈合和修复得很慢。但是如果损伤的是血液供应较好的软骨，能形成肉芽组织，就会使愈合过程加快。由于膝关节软骨和半月板的血液循环很差，所以膝关节部位的软骨磨损是不可逆的。
由于软骨磨损是长时间导致的，所以你可以在日常生活中注意保护膝关节。这里有以下几个建议：
1. 由于膝关节软组织血液循环差，所以楼主可以通过热敷、电***等理疗方法加快膝关节血液循环，加快组织修复。
2. 加强膝关节周围肌肉力量，从而加强膝关节稳定性
静蹲：加强股四头肌力量
蚌式运动：加强臀中肌力量。研究表明臀中肌薄弱是膝关节疼痛的重要原因，臀中肌薄弱导致髋关节稳定性差，容易导致膝关节不稳和内扣，形成结构应力。
WKZH:
髌股关节软骨磨损属于不可逆损伤。髌股关节是膝盖部分的后部（髌骨）在股骨前部的凹槽（滑车槽）上下滑动的部分。膝盖背部和股骨前部的骨骼表面覆盖一层几毫米厚的关节软骨 - 关节软骨是膝盖上光滑，白色，闪光的组织层，结合面光滑，摩擦力低。如果这种关节软骨变得过载并且磨损，那么可能开始变得柔软和粗糙，然后可能开裂并开始剥落，可能会留下关节中暴露***骨头的区域。
关节软骨的轻微损伤通常称为“轻微磨损”。然而，“磨损”和“退化”意味着同样的事情 ，如果损害严重（特别是如果在关节中暴露了任何***的骨头），那么这通常被称为关节炎。
髌股关节中的软骨损伤可以由于各种不同的原因而发展，包括：创伤（例如，直接撞击到膝盖前部，例如跌落到弯曲膝盖的前部到硬表面上）；异常形状的髌股关节（髌股关节发育不良）会导致磨损率增加；髌骨不能合适地在滑车槽的中间，而是在侧面（外侧）上可能会摩擦，这也会导致磨损和撕裂速率增加；如果髌骨不稳定并脱臼，则每次脱臼时都会对关节软骨造成损伤；髌股关节软骨的损伤会导致下面骨头的压力增加（软骨本身没有任何神经纤维，但是下面的骨骼会这样），这会导致膝盖前部疼痛（前膝关节疼痛）。任何会导致髌股关节负荷增加的事物都会加剧这种疼痛，例如：蹲、弓步、楼梯（特别是下楼）、长时间坐着，膝盖弯曲、影响（跑步/跳跃）。
髌股关节软骨的粗糙化往往表现为膝盖上嘎吱的声音，特别是在楼梯上活动时听到的声音（例如在雪中漫步的嘎吱嘎吱声）。严重或恶化的膝盖前部疼痛，影响（限制）实际功能的疼痛非常严重时，需要进一步检查。
到此，以上就是小编对于警惕髌股关节病的问题就介绍到这了，希望介绍关于警惕髌股关节病的2点解答对大家有用。
