刚才治疗肩周炎的早操,刚才治疗肩周炎的早操有哪些

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  1. 舞龙彩带可以治疗颈椎,腰椎和肩周炎吗?

舞龙彩带可以治疗颈椎腰椎和肩周炎吗?

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👦这是个有益健康锻炼全身的一种活动。也可以称谓是锻炼身体的一种方式与方法。但谈不上是治疗颈椎、腰椎和肩周炎症的“药方”。

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👸所谓“治疗”,应具备药方、药械、或医疗资质的治疗仪推拿按摩…等专业医疗技术…,才能配为是治疗。若离开了这些“前置条件”的技术含量或活动,只能称为是某种意义上的身体锻炼。

👩从锻炼身体的角度看。舞龙彩带既是一种乐趣,也是一种锻炼身体的方式方法。经常性的锻炼和有规律的锻炼,是有益于身体健康的。

👧从医学界的学术论文中可以得知:“锻炼身体能促进血液循环;在阳光下的活动,可以通过紫外线的作用转化为维生素D,而维生素D与钙质合成有关;身体中的骨质(骨密度)与前两者密切相联,且必不可少”;经常舞龙彩带这种活动,亦可增强骨密度。

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🧒比如:左手和右手相比较,经常使用右手活动、或用力者,其右手骨密度会大于左手的骨密度。这也似如同一个道理。颈椎、腰椎、肩周炎…等疾病,与骨质密度正常与否,和血液循环包括毛细血管的微循环,也是有一定关系的。

🙋因为、身体所需要营养和输送的各种营养,都是靠血液循环系统完成的。据此可以看出,舞龙彩带的活动,既可促进血液循环,也可增强一定的骨密度。

👦简言之,这虽不是治疗颈椎、腰椎和肩周炎,但如果坚持经常性、规律性的这种活动,对身体健康亦是助益的,至少可以缓解或减轻相关症状、亦可配合治疗致其康复

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结构决定功能,不同的结构决定不同的功能。颈椎、腰椎和肩关节的结构不一样,功能不一样,损伤以后的临床表现和治疗也不一样。舞龙彩带是一种普遍性的关节活动,针对性不强,不建议使用。推荐使用针对性更强的医疗体操来解决颈椎腰椎和肩关节的问题。

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