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夏天泡脚有什么好处及禁忌
双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在着与各内脏相对应的反射区，脾、胃、肝、肾等重要脏腑的经脉都经过这里，泡脚的时候通过经络传导，也能达到脏腑的保健与治疗效果。夏季湿气正当令，人的五脏六腑中属脾最怕湿，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。
热水足浴促进了足部和全身的血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺激素等等，这些激素均能促进新陈代谢。
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泡脚是生活中最容易做到的一种 养生 方式，通过泡脚可以舒筋活络，也能祛湿健脾，是很多人喜欢的一种方法。不过虽说泡脚简单，随时可以进行，却有着禁忌。要清楚知道在以下这几种情况发生时是不能泡脚的，得牢记清楚，避免泡脚发生问题。
改善疾病 泡脚虽然不能治病，却能预防和改善疾病，通过泡脚，人体新陈代谢增强，身体好了，疾病自然就少了。***穴位 脚部的穴位众多，通过泡脚能够***脚上的这些穴位，实现中医上讲的保健之功效，对身体的各部位皆有益处。
治湿癣、湿疹、皮肤瘙痒：艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外；艾叶对真菌的抑制作用明显，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的平衡。艾叶泡脚有什么禁忌？泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。
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