肩周炎如何治疗气功,肩周炎如何治疗气功***

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎如何治疗气功的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肩周炎如何治疗气功的解答,让我们一起看看吧。

  1. 瑜伽可以健身,现在有的人说还可以治疗疾病,这是真的吗?

瑜伽可以健身现在有的人说还可以治疗疾病,这是真的吗?

怒答此题,以怼瑜伽黑。

是真的!楼主想问的,应该是理疗瑜伽。简单来说,是通过物理因素,对人的整个身体局部直接作用恢复身体原有的生理功能,调节神经系统功能,调整人体血液循环,进而改善代谢,提高免疫功能,以促进组织修复,因而消除致病因素,改善病理过程,达到治病目的。

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在国内,这项瑜伽并不普及,首先,需要有完整的基础解刨学理论和病理生理学理论以及神经学理论,而且还要钻研各种瑜伽体式。在国外是很常见,有专门的瑜伽理疗师(The Yoga Therapist),瑜伽理疗是的一项很精细的工作,当然,也很贵。瑜伽理疗师不是专注于瑜伽方法和实践,而是从根本上关注客户的需求。瑜伽理疗师接受了专业培训后,通过对身体的觉知力来倾听,观察和适当接触来评估客户,对于每一个客户的体态评估结果都是个单独的案例,通过冥想、呼吸控制、体式、***器具、手法矫正、等方法来帮助客户减少或管理他们症状,改善他们的功能,并教会如何正确对待他们的健康状况。

这就是国际瑜伽理疗师协会网站。其中有很多治疗成功病例

下面再讲一下我所见的理疗瑜伽

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下文中的图片,是我在今年3月份在印度参加国际瑜伽节时候拍摄的,请注意我画圈圈的这个印度男人。这个男人经历了1次***,一直拄着双拐,无***常走路,图片放大可见他的腿部肌肉是萎缩的,Zubin老师在知道他通过理疗瑜伽的方式来恢复肌肉训练,看到手拿瑜伽带的Zubin老师,就是在用瑜伽器具对他进行***训练,帮助他找到腿部延伸的力量感。

下附Zubin老师年轻的照片,嘿嘿~好帅啊

根据我的知识,瑜伽可以健身,可能也可以治一些简单疾病,但说治疗疾病,还是有些夸大其词。而且,瑜伽并不像现在宣传的那样,神奇无比,甚至能够改变容颜。

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瑜伽是从印度发源的健身术,现在又经过西方改良和近些年中国一些人改良,成了一个派系林立,良莠难辨的技艺,远不如中国传统的武术,八段锦,气功好。练好练不好不会伤人。瑜伽练不好导致伤害的例子很多。

印度几千年来不断被征服被压制,因而文化反人性,反自然,最喜欢与自己较劲,喜欢折磨自己,当然更喜欢折磨女人,出嫁要赔大笔嫁妆,人间奇葩啊!

瑜伽不健身,不减肥,更不能治病,反而会造成身体上的伤害(很多动作简直是作死级),远远不如中国的太极拳

但是,瑜伽不知怎么搞的与年轻女人联系到了一起,与美丽***联系在一起,真TM的会营销。而太极拳与老头子联系在一起,反而没有年轻人练,可悲可笑。

瑜伽真要是有用,印度人的寿命也不会比朝鲜人还低了。去印度看看他们长什么样,还塑身减肥呢?

教练时间

1、有病去医院不要偏方及民间的一切说法;

2、印度的东西,当作猎奇就好了,看个新鲜就可以了。

大家好,我是爱瑜伽爱分享的凡一。瑜伽可以健身这已经是公认的。16年中国体委还组建了“瑜伽推广委员会”来推广瑜伽。可见瑜伽可以健身不只民间有共识,官方也是认可的。但是瑜伽到底可不可以治病呢?作为一名多年瑜伽习练者和接触过很多瑜伽学员的瑜伽老师,我说说自已的观点。

我个人认为瑜伽的功效特别说瑜伽在治病方面的功效被夸大甚至神化了。

我肯定不是瑜伽黑。我爱瑜伽从瑜伽中也受益很多,夸张一点的说瑜伽改变了我的整个生活。但是我觉得现在很多人可能神话了瑜伽。比如《一个瑜伽行者的自述》这本被奉为瑜伽经典的书。我截几个图大家看一下

书中这样的情节从头到尾比比皆是。这一点我是无法认同的。或者说超出我的认知。

其次现在网上到处宣传谁谁谁因为练瑜伽出现生长,八十九十看上去如何如何。客观的说瑜伽只是他良好生活习惯的一方面。他长寿年轻,瑜伽肯定起了积极的作用,但作用到底占多少没有科学依据证明。而完全把这种长寿年轻的状况归功于练瑜伽是不科学不客观。也是不负责任的。


既说夸大,那么到底真实功效是什么样的呢?

瑜伽理疗法对因为不良生活习惯造成的的体态上的疾病是可以治疗的。这一点我可以肯定。因为身边例子太多。如肩周炎、高低肩、轻微脊柱侧弯、圆肩驼背骨盆不正,腿型等。这些都可以改善甚至治愈。而客观的说这些不只瑜伽理疗可以,别的健身项目也可以。而身体其他方面疾病只能说是***疗效。


再说说瑜伽和心理疾病。瑜伽可以干预内心,这一点也可以肯定。对轻微的心理疾病比如抑郁前期、失眠等都有很积极的效果。可以改观甚至完全治愈,但对严重到已经需要医生介入治疗的情况,瑜伽只是***手段,却不能成为治疗方法。就算体委的瑜伽推广委员会刊发的内部资料上也没有肯定的说瑜伽对疾病有疗效。只是***手段。

我因为爱瑜伽,所以想还人们一个真实客观的瑜伽。不愿瑜伽背负太多莫名其妙的东西。也希望所有真爱瑜伽的人在谈到瑜伽时能客观,不要把瑜伽住神话或者妖魔化上带。

到此,以上就是小编对于肩周炎如何治疗气功的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎如何治疗气功的1点解答对大家有用。

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