大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于右肩周炎睡觉压着疼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍右肩周炎睡觉压着疼的解答，让我们一起看看吧。
睡觉时候肩膀酸疼，睡不好怎么回事？
因为不了解患者的年龄、性别，还有一些细节的症状体征，无法给出准确的诊断，所以在这里回答的内容仅供参考。
这个跟肩关节本身的解剖关系以及肩关节疾病的类型有很大关系。以下是最容易引起夜间肩痛的3个肩部疾患。
第一：肩峰撞击症的问题。简单的说就是我们朝向患侧肩睡觉的时候，这个姿势需要枕着患侧肩部，这时患侧肩部是一个内旋内收的***。我们的肩前部(肩前部有很多重要的肌腱)便受到了来自身体重力的挤压，导致肱骨与肩峰之间的空间变小，持续挤压我们的肌腱，造成肌腱的炎症水肿损伤。同时局部血液循环变慢，炎症物质不能代谢，出现疼痛。
解决方法：尽量选择平卧位睡觉，手心朝上。或者面朝向健侧位睡觉，减少对患侧肩部肌腱的挤压。同时可以在患侧肩的腋下垫一个薄一点的枕头，用来分离肱骨和肩峰之间的空间。这样做即可缓解夜间的肩痛，同时促进肩部更好的康复。
第二，肩周炎问题。由于夜间我们的活动减少，同时室内的温度较白天较低。粘连的肩关节囊挛缩加重，睡觉时稍有翻动身体便会对关节囊牵拉过重，导致明显疼痛。同时由于局部血液循环变差，炎症的物质不能及时代谢出去，并在肩部持续累积，***肩部感觉神经。而神经在夜间对缺血缺氧更为敏感，导致肩痛在夜间加重。
解决方法：首先在睡觉前充分进行肩关节各个方向的拉伸，以不造成剧烈疼痛为度。其次保证夜间肩部的保暖。肩部不宜受凉受风。最后，不要压着患侧肩部。如果侧卧位睡觉的话，患肩尽量朝上。或者平卧位睡觉。如果平卧位睡觉还出现疼痛的话，可以在患侧肩下方垫一个枕头，目的是减少重力对肩关节囊的牵拉，减轻肩关节压力。
第三是，颈椎病导致的神经根压迫。这种病因在临床上较前两种情况小。可以通过自己向后仰头，看有没有***神经的症状到肩部。如果这种疼痛或麻木，传导到肩部。那么这种夜间疼痛很有可能是颈椎病导致。原因可能是因为睡觉时使用枕头的方式不对。造成椎间孔变窄挤压了神经根。而同时神经在夜间对缺血缺氧较为敏感，从而出现肩部甚至手臂部的疼痛或麻木。
解决方法：如果是平卧位，往往枕头高度是我们的一拳高。并且枕头要完全枕住颈部而不光是头部。如果是侧卧位，往往枕头高度应该要一拳半，保证脊柱的水平位。通过这些方式来减少颈椎对神经根的压力。
肩膀又疼又冷，与肩周炎有关吗？
随着现代人的工作和生活方式改变，肩周炎的发病年龄在下降，已成为常见的办公室疾病，有些人年纪轻轻就患上了肩周炎。肩周炎常因天气变化及劳累而诱发。那如果肩膀又疼又冷，就是肩周炎吗？
肩膀又疼又冷是肩周炎的一个表现。
肩周炎最主要的一个症状就是肩关节疼痛，这种疼痛表现为怕冷，不少患者终年用棉垫包肩。尤其是在冬季，患者一受冷风***就会感到肩膀又凉又痛，因此，冬季也是肩周炎的多发季节。有些患者即使在夏天也害怕肩膀吹风，尤其是在办公室空调下，如果肩关节受冷风吹，会感到十分的疼痛，同时肩关节也会如冷冰一般。由于患病后肩关节僵硬，活动受限，像被冻结一样，所以又称“冻结肩”。
不过仅仅是肩膀又疼又冷还不能诊断为肩周炎，肩周炎的肩痛还有以下几种明显的特点：
1.疼痛昼轻夜重：表现为肩关节某个部位阵发性疼痛为昼轻夜重，大多患者常常在夜晚痛醒。
2.疼痛导致活动范围受限：在做一些伸展、上举、旋转的动作会更加疼痛，严重的患者会连基本的自理都无法完成。当病情发展到更加严重的时候，从肩关节到肘关节之间的肌肉、韧带都令人疼痛难忍。
3.存在压[_a***_]：大多数的肩周炎的患者在肩关节周围都存在明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
肩周炎的症状有很多，不同的人、不同的病情会表现出不同的病症，所以当肩膀出现又疼又冷的症状时，要尽快到医院骨科就诊。
肩膀又冷又疼，是可以怀疑是肩周炎。在这种情况之下，可以去门诊进行确认。那么，肩周炎肩膀为什么会感觉到又冷又疼呢？
肩周炎在中老年人中是常见疾病，发病高峰在50岁左右，又叫“五十肩”，这种肩周炎肩部会逐渐产生疼痛感并且活动功能受损且日益加重，主要表现为肩关节囊及其周围韧带，肌腱和滑膜受损的一种慢性特异性炎症。
肩周炎患者之所以怕冷，甚至在夏天都不能够吹空调。是因为肩周炎作为一种慢性疾病，其炎症一直得不到很好的缓解。在这个前提之下，肩部的血管受到了压迫，血供不足，肌肉细胞无法进行正常的新陈代谢，热量产生不足，这时候肩周炎患者的肩部就会感觉到由内向外的冷。
而肩周炎患者会感觉到疼痛，是因为本身肩部肌肉就受到损害，长时间的炎症***下导致供血不足，肌肉进一步萎缩，此时活动肩部肌肉无法提供相应的功能的同时，更容易受到损伤，这时就会明显的感觉到一种撕裂样的剧痛。并且肩关节软组织也受到炎症所产生的炎症因子的侵袭而受到损伤，这就加剧了肩部的疼痛。
其实肩关节炎患者，除了感觉肩部又冷又痛之外，还会感觉到肩关节的活动受限，不能正常完成外展上举外旋内旋等常规动作。还可以表现为压痛和肌肉痉挛萎缩。现代人由于长时间保持一个姿势的时间大大增加，所以肩周炎的发病率逐年递增，且发病年龄趋向年轻化。所以要在生活当中多多注意，才能防止患上肩周炎。
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肩周炎的症状有很多，不同的人、不同的病情会表现出不同的病症，患者可能有一个或多个病症。一般来说病情较轻的患者都会表现出间断性的疼痛，严重的可能会出现持续性疼痛，这种疼痛影响了日常生活。
昼轻夜重是一大特点
昼轻夜重为肩周炎的一大特点，这也是早期的肩周炎症状，表现为肩关节某个部位阵发性疼痛，起初疼痛轻、范围小，之后可发展为大范围的疼痛，且昼轻夜重，大多患者常常因翻身夜晚痛醒。
肩关节怕冷、有压痛感
一般肩周炎患者都怕冷，冬天会加重疼痛，即使在夏天也害怕肩膀吹风，尤其是一些白领，办公室空调更让人畏惧。如果肩关节受冷风吹，会感到十分的疼痛，同时肩关节也会如冷冰一般。
大多数的患者在肩关节周围都存在压痛点，压痛点很好找，以肱二头肌长头腱沟最明显。对于肩周炎患者来说，无压痛点患者很少见。
到此，以上就是小编对于右肩周炎睡觉压着疼的问题就介绍到这了，希望介绍关于右肩周炎睡觉压着疼的2点解答对大家有用。
