大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎消耗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍类风湿性关节炎消耗的解答，让我们一起看看吧。
得了类风湿还能再练武术或者健身运动吗？
我家里有老人传下来治风湿的药方，但治疗效果怎么样我不知道，因为我这没有风湿骨痛的人，坐骨神经痛，腰突，颈椎病就治好了，这是好几十年传下来的一自制土方，真的很神奇，只是三高人群不忌用。
感谢悟空的邀请，得了类风湿关节炎，还能锻炼健身么？答案是肯定的，当然可以了；
类风湿关节炎症状
首先，大家都知道类风湿关节炎的症状，主要是多个小关节的疼痛僵硬感，很多患者说，一起床双手握都握不紧，僵得厉害，然后慢慢活动活动才能够活动得开。到了晚期，可以累及几乎所有的关节，出现关节残毁破坏。
那类风湿关节炎该如何治疗
简单点说，非甾体抗炎药消炎止痛，抗风湿药物控制病情进展（甲氨蝶呤是首选），生物制剂（比如国产的益赛普等）和小分子靶向药物是关键。具体药物机制，大家可以看看我的其他问答。
2018年4月，中华内科杂志发表了新的“2018年中国类风湿关节炎诊疗指南”，提出：建议RA患者注意生活方式的调整，包括禁烟、控制体重、合理饮食和适当运动。这其中，适当运动也非常关节。回到问题本身，但是需要注意的是，运动健身或者武术不应该太过强烈，比如太极，慢跑，游泳，瑜伽以及适当的增肌训练等。关节疼痛严重的时候，需要适当的控制运动量，切莫得不偿失。
类风湿多指类风湿性关节炎，此类患者能否进行武术或健身运动，要根据疾病发展程度与运动类型来决定。一般情况下，症状较轻的类风湿性关节炎不会对患者产生过多的限制。此类患者可以像正常人一样运动健身，但是在运动的时候应该避免强度过大的力量训练，否则可能会使类风湿性关节炎加重。
若类风湿性关节炎发展至较为严重的地步，通常不建议继续练武术或进行强度较大的健身。
但是，此类患者可以尝试太极等养生武术，也可尝试一些有氧运动、低强度运动以及小重量的健身运动，同时要注意接受药物治疗。
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谢邀，风湿类风湿，在中医被称为“痹症”，症状有肌肉，关节等处疼痛，麻木，关节肿大，变形，屈伸不利等。发病原因传统医学一般认为由于正气虚弱，风寒湿三邪乘虚而入，客于肌肉，关节，经络，使气血不得宣通所致。
类风湿患者可以做适当的有氧健身运动，比如养生气功，太极拳，瑜珈，慢走慢跑等，运动量一定不要过，就是说别疲惫不堪，每次运动感觉舒适，或稍感疲劳就仃止运动，可以针对性的慢慢活动病损关节，武术就免了吧，因为武术大都是剧烈运动，对病者身体是一种消耗，不利于健康的恢复，内经云：“病之所腠，其气必虚，正气内存，邪不可干”。保护正气，培养正气，治标固本才是长治久安之道。
谢邀，首先纠正一下观点，并不是说患了类风湿后就不能运动或者活动，适当的运动或者活动可以激活我们身体内细胞活力，***到新陈代谢，加速血液循环，对我们的身体是有好处的，传统武术的话可以选择一些养生操，比如太极拳，八段锦，五禽戏等来练练，活动开自己的关节肌肉，给予***，反而是对病情是有好处的，健身活动里的话可以做点可以活动关节的运动，但不适宜太激烈，一定记住适当二字。
类风湿性关节炎患者如何迎战寒冬呢？
寒冷的天气可以对类风湿关节炎患者造成很大的影响，这时的患者必须做好保暖措施，让关节少受[_a***_]的侵袭，减少疾病复发的可能性。所以，类风湿关节炎患者在严寒的冬季里要避免受潮、受风、受寒，一定不能忘了做好防寒保暖的措施，患者应该时刻注意天气变化，做好增添衣服的准备。
天气因素对类风湿关节炎的影响是非常直接的，温度及湿度变化较大的环境不利于改善类风湿关节炎患者因天气变化所致的关节疼痛。患者必须要知道这一点，以至于在日常生活中能多加注意，多加防范，减少诱发类风湿关节炎的因素。当然，这无论是对于类风湿关节炎患者，还是非类风湿关节炎患者都是非常重要的，至少在预防疾病复发以及降低疾病产生方面都能起到重要作用。
那么，类风湿关节炎患者在日常生活中的注意事项主要有哪些呢？
首先，患者要加强自我保护意识，特别是在天气寒冷的时候要多穿衣服少出门，如果必须出门时就要佩戴好帽子、围巾、手套、护膝等各种御寒装备。
其次，患者的日常饮食要注意，辛辣***类食物不要吃，需减少糖分、脂肪的摄入，多食用高蛋白、多维生素的食物。
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎消耗的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎消耗的2点解答对大家有用。
