大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于早期骨性关节病的问题,于是小编就整理了1个相关介绍早期骨性关节病的解答,让我们一起看看吧。
骨性关节炎早期有什么症状?骨关节炎平时应该怎么锻炼?
骨性关节炎的早期症状为轻微阵痛,活动多时,疼痛加剧。部分患者在长时间不活动比如久坐,也会出现关节疼痛的现象。
骨性关节炎要注意保暖,避免过度劳累,适当参加运动锻炼,比如太极拳,慢跑等,可以适当进行按摩、理疗来缓解症状。如果患者有持续性疼痛,或者进行性畸形,可***取手术治疗方式。
骨性关节炎是中老年最常见的关节病,也称为退行性骨关节炎,导致病人活动不便,生活质量下降,我们一起来了解下骨性关节炎:
一、骨性关节炎是怎么发生的呢?
正常情况下,骨与骨连接的部位会覆盖有像橡胶一样的软骨,软骨以及关节间隙里的关节液能让骨与骨之间滑动而不产生疼痛,当出现关节炎的时候,软骨开始遭到破坏,随着软骨被破坏,随着软骨被破损,关节中的骨开始相互摩擦,从而出现疼痛、僵硬和肿胀。手部、膝盖和髋部和脚踝等身体多个部位发生了骨性关节炎。其中以膝盖受损导致的关节炎居多。
二、哪种情况容易发生骨性关节炎呢?
1、衰老:随着年龄增加关节也会退变。
2、性别:绝经后的妇女更多见
三、得了骨性关节炎有什么表现呢?
早期的骨关节炎表现如下:
1、关节疼痛,是指长期运动后的疼痛,休息后会减轻;
2、关节僵硬:关节僵直多见于早上刚起,通常不到半个钟头,运动后就会减轻;
3、关节活动时会发出噼里啪啦的声音;
4、关节活动受到限制:关节活动受到限制,会导致关节活动受到限制,从而影响到病人的日常生活和工作。
骨关节炎的运动是为了保持关节的活动度,增强肌肉力量,关节稳定性。
1、无负荷运动;
2、对不同的关节进行不同的运动,比如可以进行抓握运动,可以进行膝关节的屈伸运动,可以对颈椎和腰椎进行轻微的运动;
4、体重控制,体重超标会加重关节的负荷,可以使用手杖、助步器等***运动;
我本人曾经得过骨性关节炎,体会过这种病的痛苦。最初患病时手关节肿胀疼痛,伴有持续低烧,类风湿因子处于异常水平。
当时我还住在在澳大利亚的女儿家里。女儿带我去看了两位专家,都确诊是类风湿关节炎。类风湿关节炎号称“不死的癌症”,患病后期很有可能瘫痪。我那时情绪很低落,坚持回国看中国医生。
回国后在北京协和医院内分泌科挂了专家号。协和的专家沒有迷信国外专家的诊断,重新设定了诊疗方案。让我停止所有西药,改用中药片剂“雷公藤”和三种补钙的药。
三个月一疗程,复查血项,类风湿因子恢复正常。继续第二个疗程后,病症已经消失。协合医院的专家确诊我的病是“骨性关节炎”。
经过这次生病治病的过程,刷新了我对国内外诊疗水平的认知,同时也知晓了一个新病名:骨性关节炎。
我这次患病,发现早,治疗及时,对症下药,所以半年就治愈了。
遵从医嘱,现在一方面继续补钙,一方面进行身体力行的锻炼,打打太极拳和游泳之类的。
希望我患病的经历能为你提供一些帮助。
到此,[_a***_]就是小编对于早期骨性关节病的问题就介绍到这了,希望介绍关于早期骨性关节病的1点解答对大家有用。