大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于髋关节类风湿性关节炎爬楼的问题，于是小编就整理了3个相关介绍髋关节类风湿性关节炎爬楼的解答，让我们一起看看吧。
上下楼时腿疼是怎么回事？骨关节炎是哪些原因引起的呢？
骨关节炎又名退行性关节病、增生性关节炎。多见于中老年人，女性多于男性。随着年龄的增长，我们的关节已经使用了很多年了，每天我们都在不停的使用膝关节，在做屈、伸、蹲起等活动的时候，当关节内的软骨过度承受压力的时候，磨损也就发生了随着软骨磨损的加重，骨质增生会越来越多，关节间隙会慢慢的变得越来越窄，慢慢的就会导致患者出现疼痛，患者的关节功能也会越来越受到影响，气压变化、潮湿天气、情绪低落等情况都可能加重膝盖痛。其病理过程发展缓慢，肥胖、超重、运动、损伤都会加快疾病发展。
早期的症状，那就是膝关节后方紧.患者往往会出现上、下楼梯的疼痛，主要是运动痛，中晚期呢出现休息痛或夜间痛，对软骨磨损关节活动不再那么润滑，在蹲下或者是关节屈伸的时候，会发出“咔嗒”的弹响声或摩擦声，在受凉或过度活动时会诱发疼痛、肿胀、关节腔积液，严重的还会使老年人关节畸形，形成残疾。
有关节炎或风湿的人是不是也通常尿酸高？
风湿性疾病是泛指关节，肌肉，骨骼疼痛的一大类疾病。可以引起关节疼痛的原因有很多，目前常见原因主要有以下几种，
1.骨关节炎，又称骨关节退行性改变，常见骨质疏松，骨质增生。在中老年人群中发生率高， 主要是由于随着年龄增长，关节内软骨磨损，磨损的程度主要取决于长期关节承重，关节液分泌减少，关节内缺乏润滑，出现关节疼痛不适。因此常见的治疗方式包括休息，避免爬楼梯，爬山及负重等可能增加关节负担的活动。针灸，止痛，关节内注射玻尿酸，氨基葡萄糖，补钙等治疗，病情容易反复。
2.痛风 主要是由于体内嘌呤代谢异常，以及随着经济发展，生活水平提高，亚健康的生活方式(啤酒，海鲜，宵夜等)导致的嘌呤摄入增多所导致的高尿酸血症。目前发病人群趋于年轻化。大部分痛风首次发作表现为第一大脚趾跖趾突发红肿疼痛，疼痛剧烈如刀割，行走困难，持续约两周左右，关节处红肿疼痛消失，跟正常一样。如不坚持健康的生活方式，或者需要药物治疗，不坚持治疗，会反复出现痛风[_a***_]反复发作。血尿酸浓度异常升高，超过血液的溶解度，尿酸盐会沉积于关节，耳廓，肾脏，从而引起痛风石形成，肾脏尿酸盐性的结石，严重时可出现肾功能损害。痛风是一种目前的慢性病，需要保持健康生活方式，坚持治疗，持之以恒，才能保持一个更健康的状态。那么痛风的这种关节炎是由于高尿酸导致的。
3，类风湿关节炎 属于一种真正意义上的风湿性疾病，表现体内类风湿因子增高，炎症反应活跃，导致全身小关节内滑膜性炎症，长期以往，会出现关节破坏，形成畸形，导致残疾。治疗的方式主要是止痛，甲氨蝶呤，羟氯喹为代表的抗风湿药物，长期治疗，可抑制炎症反应，延缓关节畸形，已经发生的关节畸形，再服用此类药物，不会逆转关节畸形，但可以预防畸形进一步加重。
4.还有其他引起关节疼痛的免疫性疾病。除痛风是由于高尿酸引起的，其他关节炎均不是尿酸高引起的。
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骨性关节炎患者需得到怎样的护理？
首先说明，讲的是骨性关节炎，而不是其他关节炎，更不是关节伤，不可随意套用。什么是骨性关节炎，可以参考之前的文章。大概可以简单理解为上了年纪的人的关节痛。
我们一直认为，膝关节的很多问题，是肌肉功能下降导致或恶化的，必须要运动疗法来解决或改善。“膝关节微创之家”大概是鼓吹通过加强肌肉力量来防治膝关节伤病最多的“之家”--不知道有没有之一。
今天，讲讲休息
关节的活动、肌力的锻炼可以让关节保持更长久的生命力。但骨性关节炎的早期特点是，活动后疼痛，休息时缓解，这说明，休息可使关节康复。看来，关节的健康，需要 “活动”和“休息”的合理平衡。那么，骨性关节炎到底需要该怎么休息？
什么时候需要休息？
急性发作时。较平时明显加重的疼痛、肿胀、僵硬、无力，是关节炎急性发作的症状，它们是提示身体 “不健康”的信号，必须休息。如果你忽视它们，继续运动，就会导致关节的损坏加重。
休息多久？
一般是1-2天。要避免长时间的休息，否则，关节的健康状况会下降（关节的营养在于运动），肌肉力量下降（更无力保护关节），关节健康进一步恶化，这会进入一个恶性循环。
要知道，关节几周不活动，肌肉萎缩可以超过20%，而恢复这20%，可能需要1年之久（比中国股市好一点，但不能斩仓）。
怎么做？
节制饮食，适当运动，避免身体过重，以预防或推迟骨性关节炎的发生。可辅健力多氨糖软骨素钙片来增加骨质密度，多补一些高蛋白之类的。我爷爷之前也是上下楼梯比较吃力，现在有所好转。
大家好，很高兴为大家解答。
养生百科――骨性关节炎
骨性关节炎分为原发性和继发性两种。
原发性骨性关节炎：无明显的致病原因，与患者的体质，遗传有关。
继发性骨性关节炎：在原有的病变基础上发生的，如关节的创伤，畸形，炎症。
骨性关节炎患者需要得到什么样的护理？
骨性关节炎患者在平时的生活中，应减少不合理的运动，避免不良姿势，避免长时间跑，跳，蹲，减少或避免爬山，爬楼梯等运动。
患者还可以适量进行抬腿训练，做法是：平躺后直腿抬高30度，持续10秒，10-20次为一组。每天做3-4组，以肌肉酸胀为准。
养生笔记
骨性关节炎最早的症状为关节出现疼痛及压痛，其后还可能出现关节僵硬，肿大，骨摩擦音，关节无力，活动障碍，打软腿等。只要出现了以上的症状，就应及时去医院检查以及治疗。
骨性关节炎说白了就是关节软骨的问题，而关节软骨损伤能否可逆到现在也是一个争议的问题，目前医学界定义是部分能够修复，像表层，软骨下骨板，骨髓腔可以修复，损伤到中间部分是不能修复的。所以整体来讲修复还是很困难的。但***取一些积极的手段也是可以延缓退化缓解症状的。
1，增加软骨营养
我们说了，关节软骨损伤部分是可以修复的，即使不可修复，通过促进营养的手段也可以缓解软骨的退化和症状。关节软骨吸收营养的机制是弥散机制，也就是说必须依靠关节的活动来提供弥散的动力，相当于泵的作用。所以关节炎患者要适度运动，不能完全静养，可以参加一些游泳，慢走，骑车，运动量不要太大，可以促进关节营养的吸收。
另外可以补充一些营养，氨基葡萄糖和硫酸软骨素，配合补钙，这些都可以起到一定的缓解症状作用。
2，药物治疗
可以内服外用一些消炎镇痛的药物，比如阿司匹林或者布洛芬，活血化瘀类的中药等，主要目的是缓解软组织的疼痛，可千万别以为药物可以治疗去除骨刺骨质增生，真能的话你的骨头也得给化了。因为疼痛的主要原因是骨刺等***到关节周围的滑膜等软组织导致的，所以药物治疗主要是缓解软组织的症状。
3，物理因子治疗
到此，以上就是小编对于髋关节类风湿性关节炎爬楼的问题就介绍到这了，希望介绍关于髋关节类风湿性关节炎爬楼的3点解答对大家有用。
