肩周炎痛可以电疗么,肩周炎可以烤电吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎可以电疗么的问题,于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎痛可以电疗么的解答,让我们一起看看吧。

  1. 怎样护理肩周炎患者才能创造康复空间?
  2. 肩周炎比较好的康复方法?
  3. 长期写文案码字导致肩周炎犯了,有什么好的缓解办法吗?
  4. 当你肩颈疼痛的时候,你是选择去做理疗,还是去医院看,还是选择不管它?为什么?

怎样护理肩周炎患者才能创造康复空间?

感谢邀请。

肩周炎是指发生于肩关节囊、韧带肌腱及滑囊等肩关节周围软组织的退行性变和慢性损伤炎症。俗称凝肩。多发生于50岁左右的人群,故又称为“五十肩”,女性多余男性。

肩周炎痛可以电疗么,肩周炎可以烤电吗-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

症状:早起肩部疼痛,逐渐加重,可放射至颈部上臂中部,夜间疼痛明显,影响睡眠。还有肩关节僵硬以及肩部怕冷等症状。

主要介绍如何护理使肩周炎病人恢复:

第一,功能锻炼。肩周炎最有效的治疗方法坚持功能锻炼,预防和解除黏连,改善局部血液循环。常用的方法有“锥摆”运动、“爬墙”运动等。

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所谓“锥摆”运动就是弯腰90°,患肢自然下垂,作旋转运动,范围由小到大,方向相互交替。

所谓“爬墙”运动就是站立,患肢向墙,手指逐渐向上爬行,直至疼痛难以忍受不能坚持继续爬行;或者背靠墙壁站立,患肢曲肘90°,患侧手臂逐渐向墙壁靠拢,直至前臂背侧接近或贴近墙壁。以上锻炼练习2-3次/日,每次15分钟。

第二,保护肩关节。发作期避免抬重物,减少肩部活动,以缓解疼痛。行热敷或者按摩,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛。注意天气气候的改变,注意肩部保暖

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第三,日常生活能力锻炼。肩关节活动逐渐增加时,指导病人进行日常生活能力锻炼,比如穿衣服,梳头,洗脸等。

简单分享,希望可以帮到您。

1.做一些手臂的有限运动,活动一下筋骨。2.晒太阳,夏季不要暴晒。3.可以考虑补钙。 因为缺钙造成的所谓肩周炎,有人说是50肩。没什么好办法,消炎治疗不对症,只能自身吸收钙质。痊愈(自愈)基本需要两年。

很多人认为,柔韧和力量是两种不同的素质,甚至冲突的,对于很多瘦弱,矮小的女孩子既想要练柔韧又想练力量,很多女孩子又不知如何练起,别担心,今天小伽给大家带来一组瑜伽动作,让你的柔韧与力量都妥妥的!

这组瑜伽体式身体的筋骨肌肉,韧带得到完全的拉伸,让你的柔软度更好,同时又增强你的筋骨力量,让你在关键时候具有惊人的爆发力!快跟小伽一起练起来吧!

1、单腿上伸轮式

a.保持桥式姿势,脚尖超前,双膝保持平行,收紧臀部,利用腰部腿部的力量将身体往上抬直呈轮式姿势;

b.左腿稍微向内侧弯曲,脚后跟踮起,双手紧握左脚,积聚腰部和胸腔的力量将右腿向上伸直;

c. 保持动作30-60秒,换另一侧练习,重复动作五次。

2、虎式变体

肩周炎比较好的康复方法?

通过***、针刺中频脉冲电疗、红外线照射等方法,改善肩关节周围血液循环,减轻肩关节疼痛。通过专业的指导练习,可以改善肩部运动受限的症状。如果肩关节疼痛症状明显缓解,但肩关节活动度没有明显缓解,可以在[_a***_]下***用肩关节松解术恢复肩关节活动度。

长期写文案码字导致肩周炎犯了,有什么好的缓解办法吗?

肩周炎中医称,颈肩综合症,病因颈椎错位压破神经根反谢到两肩盘照成的气血不通而产生的肌肉条索况节节而行成的痛疼等等,如果沒有三高症,就用热水袋热敷颈肩痛处,注意热敷千万不要烫着,最好晚上用热水袋,白天用热毛巾…

你说的肩周炎,其实是颈椎压迫神经,造成的肩前部痛疼,建议:不要长期久坐,每一小时起来活动双肩二至五分钟,颈椎前后左右活动二十至三十次。保护好颈椎,就是保护好生命。因为颈椎内在神经太复杂,积极治疗颈椎。

看到这个问题真的让我非常痛苦和无奈的感觉,我是一年前患肩周炎的,开始是右手,不能让人碰一下,那种痛真得非常钻心,我知道肯定是码字有关!心理还生单位领导的气,心想是资本家剥削我们造成的,我还把***针炙的费用单据收集起来,准备辞职是告单位领导一下,让他们赔钱,毕竟我经常加班加点的写东西;

我在针灸、电疗时

这段时间也是我最心情不好的阶段,先后在广州的多个***点治疗,从拔火罐、针炙、艾灸、电疗到小针刀,都尝试了。后来回老家时,治疗好哥哥肩周炎的医生给我检查,并给我带了一些膏药,可是这些对其他人的肩周炎有用,对我的肩周炎一点没有效果

再后来遇到了央视的一位昔日战友,他说有一款药膏专门治疗肩周炎效果非常好,给我提供了一些,可以对我还没有效果,特别是睡觉都是臂膀痛。

拔火罐时

一次陪朋友吃饭,我们看表演节目时,让大家一起参加,举办方好心拉大家,他一拉我痛的大叫,把对方也吓坏了,以为我的臂膀断了!这个过程是非常漫长的,我不得不找人***,基本上是每天***到隔一天***。一个疗程15次,1480左右;我足足***了五六个疗程,不包括到朋友处,再后来成了两个臂膀,我找到昔日的战友,他曾经在部队医院工作过,给许多将军***过,在沙太路附近开健康馆,他看了我的情况说,很少见,主要与广州的天气有关,加之我不爱动,经常码字,不活动也有关。建议我经常找他,找他治疗几次效果还可以,手能抬了,但主要是距离我上班的地方远我抽时间过去,交通不方便,因为轻了一点就不过去了,就这样又拖了下来。

小针刀前可以看到的膏药

肩周炎属于无菌性炎症,是长期一个姿势导致的疾病,因此关注头条骨科姚医生,学习理疗方法。用手伸直扶门框,前后上下活动。每次十分钟每天两次。今后写作要用定时器提醒活动。痛的厉害可口服洛芬或者双氯芬酸钠。总之恢复局部微循环,是治疗的根本,贵在坚持。

谢邀。从题主的简单描述推断,应该是低头后一侧或者双侧颈肩、背部酸痛不适,时好时发。这种情况,虽然可能是肩部不舒服,却并非是“肩周炎”,更大的可能是颈椎间盘突出,或者说,神经根型颈椎病

颈椎病的治疗,一般遵循阶梯治疗原则。

首先,单纯颈肩部酸痛,疼痛不适感明显,但是疼痛不剧烈,劳累后加重、休息后减轻者,一般来说,颈部适当休息、运动就可以缓解。

其次,如果充分的休息不能减轻或者缓解,就应该适当的进行理化治疗,比如推拿外用药物外搽、膏药外敷、消炎止痛药内服等治疗。

再不行,介入治疗对于疼痛剧烈、严重影响睡眠和上肢活动的较重颈椎病是理想的选项。针灸治疗是其中一种方法。其优点是针灸医生众多,稍微大一点的城镇就能找到。缺点是针灸疗效参差不齐。部分针灸医生限于知识面狭窄,对疾病的认识相对肤浅。

当你肩颈疼痛的时候,你是选择去做理疗,还是去医院看,还是选择不管它?为什么?

谢邀回答:

当肩颈疼痛时去选择理疗店还是去医院看,这个问题首先应对自己的病症有所考虑,是否劳累及受凉引起的,疼痛的程度如何,例如,肩周炎,落枕等一些无关紧霉要的病症,为了不扔寃枉钱,可以到小门诊开点药,买几贴膏药治一治,自己注意休息,避免受凉就可以了。

若是怀疑是心脏病的放射性疼痛,及颈椎等病压迫神经的疼痛一定要去医院作一次检查,确诊疼痛的病因,以便及时的对症治疗!

万万不可盲目地去理疗店治疗,因为理疗店都是私人开设的,什么***,电疗,针炙。什么通经活络,讲起来头头是道,对于不懂医学,不知发病原因的患者很容易被忽悠,很容易上当受骗,因为他们是以盈利,赚钱为目的的。

所以要到正规医院看病,尽管现在医院收费高,看病贵,对病人还是比较负责任的。


答:这个问题问巧了!若干年前(五十岁左右吧)本人确实颈椎痛过两个来月,但我一没看医生,二没吃药,三没贴什么膏药,就是天天做那么一刻钟的360度的腰头运动,一顺一反这么转着摇,坚持做了不到半年时间。完了!没事啦!痊愈啦。

不严重的话去理疗店就可,烯之贝 石墨烯碳管理疗护颈,它能在10秒内瞬间加热,60秒达到55℃,直击疲劳引起的不适。发热的同时,还能释放远红外光波,有效调理颈部问题。

到此,以上就是小编对于肩周炎痛可以电疗么的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎痛可以电疗么的4点解答对大家有用。

标签: 肩周炎 肩关节 疼痛