肩周炎针灸推拿临床分析,肩周炎针灸推拿临床分析报告

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎针灸推拿临床分析的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎针灸推拿临床分析的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎照CT能不能检查出来?
  2. 肩周炎粘连了,现在做针灸理疗略好些。还有啥更好的方法吗?
  3. 筋膜枪对肩周炎有用吗?为什么?

肩周炎照CT能不能检查出来?

肩周炎照CT是不能检查出来的,一般需要查个肩关节磁共振明确一下,这种情况多以绝经期女性多见,大多数患者治疗时,需要局部热敷理疗,同时伴随针灸推拿治疗更有效,而且重点加强康复功能锻炼,平时可以做好保护好肩关节,避免在受伤。

肩周炎粘连了,现在做针灸理疗略好些。还有啥更好的方法吗?

本人亲身经历说肩周炎,右臂肩周炎,当时严重时,不能上举,不能后伸,睡觉不能右翻。每天百度治疗肩周炎的方法就去试,抓墙,吊单杠,拉手,甩手,贴膏药,滚珠,吃中药按摩,针炙。各种方法都试遍了,唯楼主说的针炙后,一两天是略好,但过几天又似回到原点。当时真的有点失去信心,但又不想完全放弃,总想着是没找到什么好办法。

肩周炎针灸推拿临床分析,肩周炎针灸推拿临床分析报告-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

有一天偶尔在网上发现了《少林内劲一指禅》功,看介绍练功对调理身体很好,也对肩周炎有效,于是就开始练一指禅桩功,每天练得浑身出水,一个多月过去,右肩上举角度扩大,后伸也不痛,继续练,效果一步步明显,三个月后,抱头后伸自如,上举自如。目前已练四月有余,每天还在继续练功。此时,已不在只为肩周炎而练。桩功真得很好,关键是要每天坚持,坚持就有疗效,而且疗效很好。不妨一试

不建议针灸,针灸是用针刺肌体组织,无论针有多细,都会对人体造成损伤。理疗只是用不同方法对肌体局部加热,肌体会有短时的舒适感,但并非治疗,舒适感过后依旧不适。

建议***推拿,但是现今多是经络穴位治疗方法,基本没什么效果。慎重选择吧。

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筋膜枪对肩周炎有用吗?为什么?

无用!我买了不同品牌的2支,家人使用了一段时间,现在都束之高阁了,使用时只有震动感,与商家宣传的相差甚远,软组织都不能完全松解,还不如我其他方法,但不能完全否定,可以舒服一些

筋膜枪这几年非常活,所以首要早知道筋膜枪是干什么的?怎么用?怎么才能放松筋膜?

什么是筋膜

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筋膜指的是运动系统中的结缔组织和包裹器官的坚韧外膜。回想一下自己在切肉时是否看到过上面会包裹着一些白色的薄膜,或是分布着白色的“筋”。没错,这就是我们所说的筋膜。

当我们的肌肉出现痛感时,问题可能并不是出在肌肉组织本身,而是包裹于其上的筋膜。新的研究表明,筋膜的变化和损伤才是让人出现肌肉疼痛感的主要原因。因为剧烈的运动造成了筋膜变化或损伤,使人产生了肌肉疼痛感,这种疼痛感产生于白色的深层筋膜,而非红色的肌肉组织。

放松筋膜的再生练习

针对筋膜的变化和损伤,可以通过自我***的方式来修复,使其恢复活力。***是一种纯粹的物理机制,它能够促进筋膜中的液体交换,帮助代谢废物排出,从而改善筋膜以及相关器官的营养供应。

我们经常使用的泡沫轴滚压、筋膜球***,就是利用了这一原理来达到修复筋膜的目的,它们被称为再生练习。

筋膜枪其实也是起同样的作用,不过筋膜枪是利用了震动的力学原理,通过筋膜枪将震动传递到深层的筋膜肌肉,达到放松筋膜的作用,降低肌肉张力。所谓的肌张力也就是我们不活动时候肌肉的紧张程度,高质量的肌肉应该是有力量,有弹性,收缩舒张自如。而有些人的肌张力高,肌肉放松也是硬邦邦的,损伤风险也更大。

因此筋膜枪非常适合经常健身或运动的人群使用。筋膜枪可以***筋膜黏性减弱,这样筋膜就不会死死地裹住肌肉,影响肌肉活动,从而减轻肌肉的僵硬酸痛,增加血液循环和运动范围。

另外,许多人长期面对电脑、缺乏身体锻炼,筋膜枪对扩充椎间隙、肩周炎、腰肌劳损、足部***、增加血液流速具有很好的疗效;也能够很好的用于预防背部病疼。一方面,深层背部肌肉能够得到强化,另一方面还能够消除背部及颈部表面肌肉的疼痛性绷紧。


到此,以上就是小编对于肩周炎针灸推拿临床分析的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎针灸推拿临床分析的3点解答对大家有用。

标签: 肩周炎 肌肉 针灸