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有人说坐月子不能碰冷水，洗澡洗头等，那一个月人都臭了，大家怎么看呢？
- 我坐月子的时候是九月份，在我们山西老家那个时候天气已经有点冷了，家里已经生了暖气，还没出院，我婆婆就告诉我说，月子里不能洗澡洗头，不能碰冷水等等一系列保暖注意事项，月子一定要坐好，千万不要落下毛病，年轻也许不觉得等到老了后悔也赶不及。我有点怀疑她的话，于是向我姑姑求证，看是不是真的是那样。因为我们老家一个月子要坐100天，我觉得100天不洗头不洗澡那简直难以忍受，得到的结果是一样的。我尽管怀疑，但是也不敢冒这个险，毕竟她们都是过来人，见的也比我们多，真怕不幸被她们给说中。月子里的日子是难受的，因为怕着凉穿着厚厚的衣服，每顿吃完饭都汗流浃背，身上满满的酸臭味。就这样坚持了20天，那天天气也比较好暖洋洋的，我在阳台上晒太阳，我婆婆出去了，孩子也刚睡着。我拿了个盆打了热水，趁着热热的太阳偷偷地洗了个头，可是洗了之后就又有点后悔了，心里还在祈祷：可不要落下什么病根。
- 这件事情过后直至我坐完月子到现在也没有发现留下什么毛病，凉水的话是千万不要碰的，因为我身边就有这样的例子，因为月子期间用了凉水患上了严重的关节炎，而且手会经常痒得特别难爱，这就是月子病。洗澡的话我是一个月的时候洗的澡，也没有留下什么病根，身体一直很好。
- 以上是我的经历，希望对你有所帮助
不碰冷水我做到了，不过我在第8天就洗头洗澡了，我生完孩子是阳历3月底，那个时候其实还属于春末吧，但那么久没洗头真的是痒的不行了，平时一般就2-3天洗一次吧，所以那会儿真的没有听双方妈妈的话，还是洗头洗澡了。
至于冷水，我尽量避免了，就连刷牙我都是用的温水，就是因为之前听人说过月子里冷水刷牙会导致牙齿酸痛啥的，反正也没经历过，宁可信其有吧，整个月子里都是温水刷牙。我已经生产完两年多了，目前还没有发现什么不适。不过我姐倒是说她因为生二胎时吹了风扇导致现在时不时会有些头疼，也不知道是不是月子没注意引起的。
所以呢，月子期间该注意的还是注意一下吧，实在受不了了，就尽量用温水，洗完澡立马擦干，洗完头抓紧时间吹干头发，我想应该不会落下太大的月子病！
拿我这个过来人来说，月子里第6天就开始动冷水洗尿布，因为没人帮我自己第一次也不知道。热水也开始洗头，洗澡，刷牙了因为实在受不了。现在宝宝已经3周了。我的身体状况也挺好，目前没有大家说的月子后遗症出现。我个人观点月子还是要科学的去做。冷水我是不建议用，这个还是要注意，现在条件都好了都有热水器，建议还是用热水，洗澡，洗头我觉的只要适当注意也是可以的。所以到底应该如何做还是建议大家多看些育儿书籍和***科学做月子。毕竟人的体质不一样不能完全效仿别人，虽然我现在身体是没什么异常，不代表年龄大了没有。科学做就好了
谁说月子里不能洗头洗澡？我有两个羊宝宝，相差12岁，我做了两个月子，一个是十几年前在我们十八线县城，一个是在深圳，生这两个孩子时我都是做的剖腹产，在医院里每天用水擦身体，出院后回到家第一件事就是洗头洗澡。
做月子不能碰冷水，倒是很多地方都有这种风俗，我生我大宝时是在十一月，天气特别的冷，我们老家是没有暖气的，冬天真的是上厕所都靠勇气的那种。所以冬天我是没有碰过冷水，上洗手间后洗手都是用热水。
生小宝是在深圳三月份的时候，天气比较热，做月子必须开空调了，我还是尽量不去碰冷水，但是上完洗手间和刷牙这些都是用冷水，没有刻意用热水了。
坐月子不能碰冷水还是有道理的，孕妇生完孩子，身体受损，元气大伤，血液循环没有平时好，如果冬天再碰冷血，就会加重血液循环的负担。中医上讲血虚、血亏是有道理的。
月子里有不洗头不洗澡的风俗，那是因为过去的条件不允许，过去卫生间跟房间是分开很远，再加上晚上洗澡没有电灯用个煤油灯，洗澡真的特别不方便，现在每套房子里都有卫生间，热水器一开或者在厨房里烧滋补热水都很快，冬天的浴霸，也不会冷，洗完澡回房间也近。洗完头可以用吹风机及时吹干头发，也不会头痛。
坐月子因为吃的东西较为滋补，所以出汗多，我每天都会洗澡，两至三天洗一次头，感觉整个人都比较舒服，宝宝也是每天洗澡洗头。科学做月子还是很有必要的。
我是川妈育儿，拥有一个17岁女儿和一个5岁儿子，有着照书养的理论知识，也有着猪养的实践经验。关注我，在孩子成长过程中我们可以一起来讨论育儿路上的困惑与烦恼，让我们陪孩子一起成长！
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