大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎痛久了会怎样的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎痛久了会怎样的解答，让我们一起看看吧。
肩周炎不治疗真的会越来越严重吗？
我左胳膊前段时间根本都不能抬起来，扎头发都有点费力，后来我每天早上去跳广场舞半个小时左右，大概跳有两个月左右吧，现在已经恢复的差不多完全好了。其实只要坚持锻炼肩周炎是能恢复正常的。
我刚刚恢复的差不多了，前后大概有半年的时间。
三月份的时候开始疼，不知道怎么回事，就坚持锻炼，跳绳，打羽毛球，扔纸飞机。以为活动一下就好了。后来发现疼减轻了，手臂活动受限制。莫名的做不了左手臂能做的动作，伸不直，不能后背手，甚至梳头，扣内衣扣子都做不了，无语到哭。看过医生，有说肩周炎的，有说肩袖损伤的，我这个人有拖延症，不是重症不爱治疗，并且治疗也坚持不下来，记忆中多半辈子了，能坚持一顿不落的吃三天药的时候屈指可数。就这样多活动，多休息，没事让他们按摩一下后背，肩膀。现在恢复了大部分功能。据说怎么也会活动部分受限，慢慢好转，能维持正常生活就行。
只是个人经历，仅供参考
肩周炎的痛是什么滋味。有什么方法疗愈吗？
肩周炎一般是夜晚睡觉时肩膀露在被外受冻造成的，痛时又酸又痛不好受，有时手我都抬不起来。我什么办法都用过，活络油，膏药都治不了根。现在在网上买了二种肩甲穿上簿的秋夏，厚的春冬穿好象有的用。
我是左肩膀很痛，而且是钻心的痛，去医院看病时，医生告诉我是五十肩，他给我打了一针小针刀，配了一些消炎止痛药，至今两年没有复发，感觉这个医生是对症冶疗，效果不错。
那滋味很不好受。我也不清楚从那天开始左手举不起高来。刚开始贴药膏也不管用，就到大医院看，拍片子做理疗，效果虽然有好一点，但是还是不能根治。医生建议我每天做手臂运动，有条件的话每天去游泳，特别是蛙泳。现在我基本上每天都在做手臂运动，夏天有时间就去游泳。恢复比以前好多了。
我的肩周炎在右肩，不痛，但是怕冷，特别是冬天骑车的时候，风呼呼的吹，如果穿少了，右肩就会觉得透风，凉嗖嗖的。所以我的肩周炎要点就是注意保暖。原来右肩关节也有响声，手臂往后转一圈就“咔”的一声，转一圈响一声，现在好多了，不响了。
听说患了肩周炎筋腱容易粘连，粘连了就会痛，所以我就经常运动肩膀，经常手臂往前，往后转圈；手臂上举往后用力，手臂往下往后用力；十指交叉翻转往头上举起，踮起脚尖；最喜欢在小区健身器材那里去吊单杠，感觉全身都拉伸了，特别舒坦；跟着小***跳跳健身操也不错。总之就是经常锻炼运动手臂，不要让筋腱粘连，然后慢慢就会减轻直至痊愈。而且，也健身瘦身，两全其美[呲牙][呲牙]。
温馨提示：运动过后再做做手臂的拉伸：往前后，左右，上下拉伸，效果更好。
还有一个方法：有人说吃蛇肉治好了肩周炎，不知道是真是***，不敢尝试，下不了嘴，太吓人了。
肩周炎疼痛难忍，网上说过段时间能自愈是真的吗？有什么好办法？
我自己就得过肩周炎，现在已经好了。去年夏天开始左胳膊疼，手臂根本抬不起来，如果不小心向外或向后摆动就会特别疼，这种疼还会持续一段时间，这条胳膊几乎无法使用了。自己上网查了一下好像是肩周炎。根据网上解释，治疗这种病没有什么特效药，一般就是消炎止痛或者打封闭针，如果不太严重，有四、五个月的时间就可以自愈。
我没有去医院，自己在药店买了几贴膏药用了几次，效果不明显，之后也就再没用药。只是每天记得活动胳膊，尽可能的甩动、伸举、绕圈，弄疼了就尽力忍着点。为此我还找到了个办法:就是坐在车上的时候，把有病的这只手抓在车顶的把手上，让胳膊跟着车子的晃动随意拉抻，虽说疼痛，但是效果很好的。坚持锻炼了一个阶段，手臂就能慢慢的抬高一些了，疼痛也减轻了，大约三个月之后，就完全恢复正常如初了。
根据我自己的经历，肩周炎是会自愈的，因为我几乎没用过药就好了。但是每个人情况不同，如果因为胳膊疼严重影响到了自己的工作和生活，那就应该去医院治疗，用药或者打封闭针，减轻疼痛，尽快恢复，不要因小失大。要是疼痛不太严重，对生活影响不大，只要加强锻炼应该自己会好起来的，毕竟止痛药和封闭针都是对身体有[_a***_]的，应该根据自己的情况决定。
这是不可能的，无论医生怎么说，本人拍了个片子双侧肩周炎，去了二个三甲，一个社区的，一个中医，什么办法都用了，只是不象开始那样疼得睡不了觉。一年了还是疼，带的后背也痛，小马刀也做了。不会好的。折磨人那。一个医生一个医嘱。让我炼洗澡的动作，让我门框上拉伸，后果是肌肉拉伤了。总之得了就是受罪好不了。不能着凉，不能累。希望大家注意起来千万别得这毛病。
肩周炎本身是一种自愈性疾病，不过持续时间短的一个月，长的可以几年。多数人因为疼痛严重，活动受限，生活不方便，往往需要积极治疗。
肩周炎治疗前最好查一个肩关节核磁共振，排除肩袖损伤，尤其是有无韧带撕裂。
治疗方法有
保守的治疗：消炎镇痛药物，外用药，针灸，康复理疗，冲击波等治疗，同时配合功能锻炼。
微创治疗：小针刀，阻滞，手法松解（建议麻醉下实施）。
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肩周炎，晚上痛得睡不着，难受，有什么简单点的锻炼方法缓解？
不通则痛，痛则不通。只有咬紧牙关，坚持拉伸，循序渐进，久久为功，避免沾连造成肢体功能障碍。要静下心来，不能急于求成，不能用力过猛，以免造成拉伤，加重病痛。针灸推拿没啥用。药物只能减轻疼痛感，不治本。
本人的切身感受和体验。切记！
肩周炎，俗称“凝肩”，又称五十肩，漏肩风，是肩周肌，肌腱，滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症，主要的病因是增生，粗糙及关节内，外粘连，从而导致肩关节疼痛和活动不便。因其多发生在50岁左右，又称五十肩，女性发病略高男性，多见于体力劳动者。
肩周炎可以从几种方法着手:
1.罐疗法
2.痧疗法。这两种方法都建议去专业的理疗店治疗。
3.中药热熨，热敷。可以选活血化瘀，舒筋活络，消肿散结的中药，可以咨询相关医师。
4.自我功能锻炼:（1.）弯腰转肩。患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，由里向外，或由外向里做画圈运动，用臂甩动带动肩关节活动。
（2）后伸下蹲:患者背向站于桌前，双手后扶与桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。
（3）爬墙:患者面向站于墙前，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要每一天比前一天爬得高。
平常生活中不要常时间保持一个姿势，长时间坐，伏案工作，低头玩手机等，任何人任何动作长时间一个姿势都会损伤筋骨，劳逸结合，健康还真的是需要迈开腿，管住嘴！希望对您有帮助，谢谢！
对于肩周炎来说，发生的概率很小，一般女性肩膀疼痛的发病率居第一位；往往很大程度上的肩膀疼痛并不是肩周炎，所以不可盲目寻求自我锻炼方法。
一般从疼痛症状上来说，它可能会有以下3个典型的特征：
看下图：
2个原因会直接影响到夜间疼痛，其一就是疼痛期间，不注意自身肢体位置的摆放，看上图睡觉时肢***置的摆放；手臂直接放在床面上，就会与枕头和颈部产生一定的角度，从而产生一个往上方力的杠杆作用，就会使得二头肌长头腱和肩胛下肌的压力或是张力过大，肩峰下间隙就会受到牵拉，而导致剧烈疼痛的发生。其二就是夜间副交感神经兴奋。
到此，以上就是小编对于肩周炎痛久了会怎样的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎痛久了会怎样的4点解答对大家有用。
