大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎在家怎么治的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肩周炎在家怎么治的解答，让我们一起看看吧。
肩周炎不去医院怎么缓解？
三年前有过肩周炎，手臂无法举起，套衫需要***才能褪下，稍许用力疼痛难忍。坚持每天甩甩手臂，尽量伸展幅度。这种锻练持续近半年，疼痛的症状完全消失了，又恢复以前灵活自如。
肩周炎没吃过药，也没去医院，更没信天花乱坠的广告，加强功能练习，注意保暖，完全能够自愈。
我不提倡一点小病就去医院，医生开的一大堆药，是药三分毒，有的能自愈的病情，药吃多了身体有了抗药性，对健康也不利。
肩周炎也有叫冻结肩的。但在我学习的教科书上叫粘连性关节囊炎。通常认为肩周炎是由多种原因引起的肩关节的关节囊炎性粘连、僵硬，而引起肩关节各个方向的活动障碍和疼痛的疾病。
患有肩部疼痛最好去医院明确诊断，因为引起肩部疼痛和活动障碍的疾病有很多，如果没有明确诊断，那么治疗也不会得到很好的结果。有时甚至耽误治疗，起到相反的后果。
肩周炎自愈是错误的？
如我以前说的肩袖损伤，其治疗方法与肩周炎的治疗方法就大相径庭。提到肩周炎有很多人会告诉您说“没事，肩周炎是一种自限性疾病，慢慢会好的”。其实，我认为这是对肩周炎患者得一个错误引导。让你感觉肩周炎不治疗，自己也会好。虽然，肩周炎是有自限性，理论上一般在一年到两年会治愈，但就我接触的肩周炎患者因为没有接受正规的治疗，大约有60%不能恢复正常的功能。更谈不上不经过治疗就自愈了。（当然，这只代表本人的观点）。
所以患有肩周炎后应该去正规的医院，在医生的指导下进行正规的功能锻炼。配合理疗、针灸和适度的推拿按摩，一般都会得到理想的治疗效果的。所以我的观点是患有肩周炎不去医院是不对的。当然，在家时如果肩周炎疼痛发作时，是可以口服非甾体类止痛药如布洛芬、塞来昔布等及外擦扶他林软膏缓解疼痛的。
治疗：
我对肩周炎的锻炼要求是：甩手，爬墙和悬吊牵拉，但均不应该在急性期做（也就是最痛的时候），合并非甾体类的抗炎药镇痛治疗效果才好。
保暖是非常重要的，热敷对肩周炎有很好的促进治疗效果。
针灸，理疗，中药治疗也有一定的效果，可以尝试。
肩周炎，其实不难医治。关键找对方法，坚持治疗。临床实践证明，爬墙是治疗肩周炎的不二之选。虽然治疗的时候，会有些不舒服，甚至疼痛，但是只要你能坚持，肩周炎一定会越来轻松。
另外也有特殊情况的病人，疼得实在抬不起肩膀了，可以先用轩泓堂贴贴，对于缓解疼痛还是很有效的。只要坚持贴，对付肩周炎还是非常容易的！
像我这种上班族，天天握着鼠标，盯着电脑，每隔一段时间肩背就很难受，像米字操那种就可以在办公室做，比较方便。肩周炎这个问题，我感觉按摩作用不大，有时候还可能会加重病情，老公在网上找的泰致逍，可以贴一贴，比较好用
我本人肩周炎半年夜晚疼痛难忍整晚唾不了觉，生不如死，大医院专家说吃些止痛药，效果也不理想，实在没办法，去乡村医疗室，注射了两次封闭针，才大为好转，狗屁专家还不如赤脚医生，花钱少治病快。
父亲这几天病了，肩周炎，他觉得自己没用了，应该怎么开导他呢？
看到你这个问题，我先是发呆了很久。然后立马往家里打电话。
讲真，你这个问题真是让人难受。因为我自己都觉得愧对自己的父母，我现在就想掉眼泪。
煽情的话就不写了，想看的话网上有很多，最好还配合着放一首《父亲》。
我很怕父母说“他们没用了”这样的话。这话老扎心了，可我却无能为力，这种[_a***_]的感觉让我恨不得给自己来俩下耳光啥的。
开导？不需要了。他知道自己的身体状况（当儿子的往往会忽略）。一些常见的老年病，只要有心，上网都可以搜到相应的解决方法，尽量找一些比较靠谱的吧。像肩周炎这类的应该有些物理疗法的。
再就是要解决“我老了”这种心态。你应该知道你父亲擅长什么、喜欢什么，从这些方面着手，时不时找一些小事让他帮你弄，或者你故意弄砸，再让他出面帮你弄好。然后再拍拍马屁，捧一捧，保证能让他“老怀大畅”开心不已，或者暗自得意洋洋。
爸爸妈妈五十岁了，我26了，还有个20岁的弟弟。这两年 感觉到我跟爸爸的位置互换了。去年过年回家，我带着爸爸去办理银行业务，今年回家，带着他去办理手机卡业务。每次回家第一天晚上，都是跟他聊支付宝淘宝，他有很多问题问我，我越来越熟练用他能懂的语言解释给他听。
爸爸笑着说，小时候家长带着孩子出去，现在是孩子带着家长。
小时候的很多事，他们为我考虑了 也因为他们眼界受限，有些没考虑到；我长大了 ，上了几年学，我尽可能考虑周全。
说说几方面吧。
第一件事是保险，家里保险是我最放心不下的，前年说我用一年弄明白，不用被人骗，更重要的是让父母生活更有安全感，我也在外可以放心。听了很多课，了解了很多，还有两个月过年回家，我跟自己说今年最大的成就感 要在他们五十周岁前把保险配置齐全 弄明白了。结合我自己目前经济状况，配到了我觉得至少80以上，真的开心。在外打半个小时，说清楚两个事，一个保险保什么，一个是保险怎么用。
第二件事是电话卡吧 。前几天他偶然跟我说流量不够用准备再包10块移动的。我问他电信卡问没问（他有两张卡），他有点回避，我明白了他用了13年移送才用了一年电信，觉得移动是大公司。我说咱俩顺路去营业厅问问吧，他同意了，可能是还挺喜欢我和他一块去干点什么事，从表情上我就知道了。去电信营业厅一问，还真有，比移动有合适的套餐包，不用多花钱还能满足他近两年的流量通话需要。还给他第二天办完携号转网，还把前一阵移***收费的几十块打客服电话要回来了。 整个办业务过程里，我俩坐在营业员面前，营业员跟我说 我衡量后，用简单的话跟他说花多少钱办多少事。
第三件事，家里被骗15万。因为我不在家，爸爸一人去邻市跑了几趟，没什么进展。看他们打电话给中介人问进展，我一旁看着，决定在家这一段时间尽力推进这个事。昨晚跟爸妈说明白要请律师，等下去是没有结果的。指导爸爸该怎么跟律师描述这个事，留下我的电话。
一起面对很多事，他们老了，当年受教育程度也不高，他们有我，我一点点强大也是因为身后有他们吧。
肩关节疼痛可以自行解决吗？
本期医数嘉宾
上海中医药大学附属曙光医院骨科 郑昱新副主任医师 副教授
如果出现肩关节的疼痛，什么样的症状是可以在家里解决？出现什么样的症状，就一定要到医院来？
肩关节疾病他有不少是自限性疾病，他会自己愈合，自己恢复健康。这种情况就不需要到医院来检查。一般来说短期的疼痛、活动受限，患者通过自己的热敷、锻炼就可以恢复正常。一般来说是三周左右时间。如果三周病情还没有缓解，甚至于加重，这个时候需要到医院来检查，拜托医生来治疗。
患者来医院后需要接受哪方面的检查？比如说查体、拍片？
任何一个疾病都需要医生详细检查，尤其是肩关节疾病，因为肩关节疾病他的活动比较复杂的。我们医生会仔细给他检查，他的活动度、他的压痛到底在什么部位。有的是在肱二头肌长头腱，有的在三角肌，有的在肩峰，有的在胸锁关节。需要医生来仔细检查查体来判断。然后根据病情的需要，病人的活动度，有的是主动活动不行，被动活动可以。有些是被动的也不行，主动被动都不行。通常我们需要拍个X射线，有一些特殊的***，这个是我们医生会在检查单上给大家选定。更多的病人需要做一个核磁共振的检查，因为肩关节的疾病很多是累及到软组织，X射线是不能显示的。比如说我们的冈上肌、肩袖组织、这些都需要用磁共振来判断。所以磁共振恐怕是一个非常重要的检测手段。
肩关节出现疼痛的话需要进行鉴别诊断，肩痛分为外源性及内源性疼痛，外源性的常见于中风患者肩关节半脱位，内源性常见于软组织损伤、肌肉拉伤、骨折脱位、关节炎症等等。
所以，日常生活中常见的主要是内源性疼痛，影像学检查可以***取X光、彩超或者MR进行检查。软组织损伤及肌肉拉伤的话，急性期主要以休息、消炎止痛为主，疼痛缓解后需要进行理疗及运动治疗。关节内炎症的话，早期也是消炎为主，热敷对症状的缓解也有一定效果，炎症消除后，通过肩关节周围力量的练习可以达到稳定效果。
所以，肩关节的疼痛能够通过自行缓解的主要都是症状较轻，不存在粘连、活动受限情况。肩关节属于最灵活的关节，局部的小疼痛都很有可能影响其活动，进而影响生活质量。
文来自南医三院康复科——军
到此，以上就是小编对于肩周炎在家怎么治的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎在家怎么治的3点解答对大家有用。
