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哪种茶可以祛除体内湿气?
你好,祛湿茶有很多,我们一般较为熟悉的有红豆薏米茶、芡实茶,再给大家分享多几款有助于消暑祛湿的茶饮吧!如下:
没错,就是我们日常吃的玉米身上的须丝,取50g左右,洗干净,用沸水冲泡,30分钟左右即可饮用。
中医讲玉米须味甘,性平,归膀胱、肝、胆经,有利尿消肿、清肝火、利胆、明目等作用。利尿消肿这个作用,有助于促进人体内部多余水分代谢外排,恰恰就是祛湿的好方法。另外炎热的夏季喝玉米须茶除了可以有效祛湿,还可以起到清热凉血的效果。炎夏常喝玉米须茶,祛湿清热,一举两得,男女老少均宜。记住了,从今天起,家里吃玉米,别再把玉米须直接扔掉浪费了。
体内有湿气喝茶效果来得慢,最好是用薏仁,赤小豆,茯苓,芡实用水泡一夜,第二天早上用破壁机打成米糊,放一点蜂糖,这样口感比较好,早上喝一次,晚餐时喝一次,连续服用三天,体内的湿气就消失了,人就会感觉很舒服。
可以试一试正山小种
我平时常喝的红茶是两款正山小种,一种是过红锅、烟熏的小种;一种没有过红锅,炭焙的小种。
闲时在家看书,我会拿出一个小盖碗,投5克无烟小种冲泡。水开了,注水、出汤,满上一个大公道杯,坐在书桌前,就着温和的“桂圆”茶汤,咀嚼书本。思绪悠远时,不由得看一眼那清透的茶汤,嗅一口杯底的留香,舒适。
既然提到正山小种,下面再多说几句
中国的红茶,种类繁多,大致可分为小种红茶,工夫红茶以及红碎茶这三种。小种红茶又以正山小种为代表,有世界红茶鼻祖的美誉。
正山小种的原产地在武夷山市星村镇桐木村,从桐木关关头至“皮坑”纵横25公里地带所产称桐木小种。以此为中心,东至大王宫,西近九子岗,南达先锋岭,北延桐木关外。凡武夷山市、建阳市、光泽县三市县交界区的高山茶园所产的小种红茶均称为“正山小种”(即现今之国家级自然保护区原始森林圈内的地域或邻近山地)。
桐木村位于重蛮叠峰之间,产地海拔在800~1500米之间。昼夜温差大,更有利于茶叶内涵物质的积累。且四周均为原始森林覆盖,终年云雾环绕,空气湿度大,日照短,其茶园土壤成土母岩以花岗岩为主,非常适合茶树生长。因此桐木关属世界顶级红茶产区。
桐木属武夷山市的高寒山区,茶树品种单一,大部分为武夷菜茶。因其他品种经受不了低温及长期霜冻,(下桐木有一些水仙梅占等品种)因此茶树萌芽迟,开***期要在立夏以后,鲜叶要求类似武夷岩茶,亦要达到一定的成熟度,开面***,(这也是辨别正山小种产区的依据之一)但以小开面二三叶***为最优。
去湿气可以喝什么茶?
去湿气可以喝荷叶茶、大麦茶、生姜红茶、陈皮茯苓茶等。
体内有湿气的患者通常会出现头重如裹,面色晦暗,身体困倦,四肢沉重,关节酸痛沉重、食欲下降、纳呆、腹胀等症状。建议患者饮食宜清淡,忌食生冷油腻、辛辣***的食物,健康规律饮食。可以选择绿豆粥、荷叶粥、西瓜、丝瓜、苦瓜、山药、芡实、薏米、扁豆、冬瓜等具有健脾祛湿作用的食物;也可以选择喝些荷叶茶、大麦茶、生姜红茶、陈皮茯苓茶等;可以通过跑步、健走等有氧运动,活化气血循环,增强体内水分代谢,加速湿气排出体外;湿气重的患者可以在医生指导下,通过服用中药汤剂、拔罐、中药泡洗等方式进行治疗。
本内容由中国中医科学院西苑医院 综合内科 主任医师 张琼审核
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有什么措施能提高黄芪的种植产量?黄芪有哪些药用价值?
黄芪在医学研究表明:具有耐寒、耐旱、怕热、怕涝的生长习性,以根入药,具有补气固表、利尿、排毒、生肌之功。气虚者平时放几片泡泡水喝,常喝黄芪汤,防病保健康的顺口,我家炖鸡汤时也会放几片黄芪,有提气补气的作用。
1、黄芪是我国传统中药材及出口创汇的重要品种,同时又是保健品,用途广泛,市场需求量较大,野生的已经无法满足现在需求。
2、80年代后期就开始了人工种植,大大的缩短了黄芪生长周期,它的效益比培育其他农作物高。近2 年在木垒县开展了黄芪人工移栽栽培试验示范,产量达到9 000 千克/公顷以上。
3、黄芪高产种植方法及管理技术有哪些:
一、播种方式有2种:直播与育苗移栽。高产宜***用育苗移栽,移栽种植密度均匀,移栽后植株生长健壮,***摘起挖也比较省人工,便于田间管理,根茎生长整齐,方便日后收获,商品性好产量高。
二、黄芪高产栽培育苗移栽,选择苗高30 厘米以上、根粗0.5 厘米左右、侧根少、无损伤、无霉变的幼苗移栽,移植时要认真检查,质量好的幼苗产量肯定不一样。
三、在黄芪初花期、结荚期叶面追肥,喷施磷酸二氢钾或用“微蜜”有机水溶肥,兑水均匀喷施,追肥:5月上旬追硫酸铵、6月上旬追尿素、7月上旬追过磷酸钙。
四,除草可以用黄芪专用除草剂20 毫升(含助剂)或用10.8%高效盖草能乳油40 毫升,与25%灭草松水剂240 毫升混合,对水30 千克茎叶喷雾,可有效防除1 年生禾本科、阔叶杂草和莎草科杂草。
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