大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于髋关节骨关节病康复概述的问题，于是小编就整理了3个相关介绍髋关节骨关节病康复概述的解答，让我们一起看看吧。
髋关节置换两个月后如何康复锻炼？
膝关节置换手术是关节外科常规的一个比较大型手术，对于医生患者朋友来说都比较大型，相应的手术风险及术后并发症也很多，在此不赘述，有需要的患者朋友可以参考“关节小黑锅”头条号中文章【关节置换的风险及应对措施，看这一篇差不多了】
膝关节置换以后要注意哪些问题，主要从以下几个方面向你解答（图片来源于网络）：
①早期少走路，每日于床上联系伸直及弯曲膝关节，至少保证膝盖能伸直及弯曲至少90度(借助下图膝关节活动度治疗仪***)；早期可下地行走，切记每日走路别过多，以免引起膝关节肿胀，影响康复信心；
②术后于卧位、坐位、站立位均可锻炼股四头肌肌力，以达到稳定膝关节的作用，注意两只脚同时练习，避免一只脚肌肉萎缩，具体方法可参考小黑锅写过的文章【膝关节康复及保护的科普】；
趾骨骨折后的康复训练？
趾骨骨折后的康复训练要一个月到一个半月才可以下地负重活动，所以说在不负重期间一定要注意脚踝、膝关节、髋关节部位的活动，及下肢肌肉力量的锻炼。并且在休息时要垫高患肢，这样有利于静脉的回流。
踝关节骨折需不需要康复治疗？
当然需要了，通过康复训练加强下肢的力量，使下肢用力逐步平衡，增加髋关节、膝关节、踝关节稳定性、活动度。
如何康复训练
1、软化、疏导受伤脚，促进血液循环和淋巴回流，复活肌肉改善其弹性和伸展性及生理功能。
2、清理受伤脚的踝关节病灶，疏导、清理陈旧性血肿，改善踝关节的活动度。
3、运用关节松动术，松动踝关节，增加关节的活动幅度。
4、整体调节双下肢，协调下肢运动，恢复踝关节正确的运动模式。
一段康复时间后，如果您在步行时受伤的脚外侧受力较多、内侧基本不受力，呈内翻，针对性加强受伤脚腓骨长肌、腓骨短肌、趾长伸肌的肌肉力量，拉伸胫骨前肌、小腿后侧肌群以及大腿内收肌群；增强踝关节背曲、旋外的活动度。
不管是哪里的骨折都需要康复治疗，只是因骨折的类型，部位的不同，术后时间的不一样而康复锻炼的力度和形式是不一样的。骨折后除骨头损伤外周围软组织也存在损伤，骨折愈合的过程中必然存在一部分肌肉的萎缩，为了避免肌肉萎缩严重，骨折后一定要早起康复功能锻炼，康复治疗贯穿于整个骨折愈合的过程中，并且骨折愈合后的很长一段时间也要康复治疗，尤其是对运动要求高的患者，更需要康复治疗。
踝部骨折多由间接暴力引起，大多数是在踝跖屈时扭伤所致。踝部骨折占成人骨折的7.6%。由于力的大小、作用方向、足踝所处的姿势各不相同，因此发生的骨折类型亦不相同。有时由于直接暴力打击也可发生复杂性骨折。
踝部肿胀明显，瘀斑，内翻或外翻畸形，活动障碍。检查可在骨折处扪到局限性压痛。踝关节正位、侧位x线平片可明确骨折的部位、类型、移位方向。需检查腓骨全长，若腓骨近端有压痛，应补充拍摄X线平片，以明确腓骨近端有无骨折。
踝关节结构复杂，暴力作用的机制及骨折类型也较多样，按一般的原则先手法复位外固定，失败后则***用切开复位内固定。
如果不对损伤机制、移位方向、踝关节稳定性等多种因素进行仔细分析，则可能加重骨折移位，导致新的损伤，为以后的治疗及功能恢复带来困难。治疗的原则是在充分认识损伤特点的基础上，以恢复踝关节的结构及稳定性为原则,灵活选择治疗方案。
无移位的和无下胫腓联合分离的单纯内踝或外踝骨折,在踝关节内翻或外翻位石膏固定6 ~ 8周，固定期间可进行邻近关节功能锻炼,预防肌肉萎缩和深静脉血栓形成。
有移位的内踝或外踝单纯骨折，由于骨折块移位导致附着的韧带松弛，手法复位难以成功，即使复位成功也难以维持韧带张力，应切开复位，松质骨螺钉内固定。石膏固定4~6周。
石膏固定的1周内可以进行肌肉舒缩功能锻炼；
之后可以进行直腿抬高功能锻炼；
石膏拆除后需要踝关节渐进性功能锻炼，主动屈伸功能锻炼；
到此，以上就是小编对于髋关节骨关节病康复概述的问题就介绍到这了，希望介绍关于髋关节骨关节病康复概述的3点解答对大家有用。
