类风湿性关节炎acr诊断,类风湿性关节炎acr诊断标准

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎acr诊断问题,于是小编就整理了2个相关介绍类风湿性关节炎acr诊断的解答,让我们一起看看吧。

  1. 类风湿因子11.6抗O250这说明是类风湿吗?
  2. 痛风的发作与饮食息息相关,要怎么饮食才不会引发痛风?

类风湿因子11.6抗O250这说明是类风湿吗?

类风湿是类风湿性关节炎的简称,它是一种自身免疫性疾病,常表现对称性、持续性关节肿胀疼痛等。它的致残率很高,病程在15年以上的致残率达到了61.3%;并且随着病情的延长,它的致残率以及功能受限发生率还在不断升高,导致患者生活质量及身体机能进一步下降,同时还给患者的家庭带来了很大的负担;而类风湿性关节炎的早期诊断对治疗和预后影响重大。

可是关于类风湿关节炎的诊断却并不那么简单!

类风湿性关节炎acr诊断,类风湿性关节炎acr诊断标准-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

在全球关于类风湿性关节的诊断有几套标准,常见的有美国风湿病学会(ACR)在1987年制定的分类标准以及2010年美国风湿病学会和欧洲抗风湿联盟(ACR/EULAR)制定的类风湿关节炎分类标准和评分系统。

下面就分别讨论这两个系统,在类风湿因子是11.6,抗O是250的情况下能不能诊断为类风湿性关节炎。

1987年美国风湿病学会(ACR)分类标准

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要诊断类风湿性关节炎,以上7条必须要有4条及其以上才能确诊,问题中没有提到晨僵,1排除。

问题中提到了有手指疼痛,但是疼痛时间只有2天与要求的6周以上不吻合,所以排除2.3.4。

痛风发作饮食息息相关,要怎么饮食才不会引发痛风?

引起痛风的遗传因素—家族易感性是无法控制的,但环境因素、生活方式是可以控制的。只要我们对痛风的发病机制有充分的认识,提倡健康的生活方式,改变不良的饮食习惯,就可有效地减少痛风对身体的危害。

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控制体重,合理饮食

俗话讲,“病从口入”。很多痛风患者急性发作就是吃出来的,改变饮食习惯是高尿酸血症及痛风防治的重要环节。因此,管好自己的嘴,开始健康饮食,做到“四多四少”,即多饮水,少喝汤;多吃碱性食品,少吃酸性食品;多吃蔬菜少吃饭,多吃细粮少吃粗粮。把握好这一点,控制体重,您就迈出了控制尿酸值的第一步。

限制热量,控制体重

很早以前,人们就认识到饮食条件优越的人容易患痛风。现在,也有大量医学资料表明,痛风常不是单独发生的,它往往与肥胖、糖脂代谢紊乱伴生。而导致肥胖、糖脂代谢紊乱的最大诱因就是“吃太多”。我们要健康地生活,需要摄入一定的营养物质,太多、太少都不好。这里所说的多少不是指食物的分量,而是指食物的热量。

选择碱性食物

碱性食物可以降低血清尿液的酸度,长期坚持食用甚至可以让尿液保持碱性,从而增加尿酸在尿液中的溶解度,有利于把这些尿酸排出我们的身体。

所谓碱性食物,并不是通过人的味蕾来识别的,尝到酸的就是酸性食物,尝到咸的就是碱性食物;也不是通过化学的pH小于7或是大于7来划分;更不是按照日常生活中的经验,错误地认为像柠檬、橙子、苹果这样口味偏酸的东西就是酸性的。其实食物的酸碱度,取决于食物中含有的矿物质的种类和含量。

在蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等食物中,豆类、菌类和蔬菜中的菠菜,由于含有的嘌呤含量较高,不适合痛风患者食用外,其他碱性食品,尤其是水果,都可以成为痛风患者的好帮手。

多吃低嘌呤食物

  • 痛风是一组以高尿酸血症为基础的临床综合征

  • 以下为2012年美国风湿病学会(ACR)痛风指南对可能影响痛风病情的常见食物的定性分类:
  1. 第1类为避免食用:过量饮酒、内脏、玉米、高果糖糖浆化的软饮料及食物;

  2. 第2类为限制进食:如红肉(猪肉、牛肉羊肉)、富含嘌呤的海鲜、自然糖份的果汁、含糖饮料、方糖及含糖点心、酒类;
  3. 第3类为鼓励进食,如蔬菜和低脂或脱脂奶制品。

不建议吃红肉,建议吃白肉(鱼、虾、家禽),可以喝茶来增加尿酸的排泄。

参考文献: [1]李朝霞,李谦华,莫颖倩等.196名临床医师对痛风饮食控制相关知识的问卷调查[J].新医学,2015,(12):816-822.

希望回答对您有帮助

我本人就是痛风的,所有更有发言了。谢谢你的支持,痛风要锻炼身体,控制体重,该忌口一定要忌口。每天3公里以上跑步,多吃素。有几位痛风的听了我的建议是现在都有明显好转。祝你早日摆脱这种疼痛。

中国人谈疾病都离不开饮食,尤其是痛风这种跟嘌呤摄入有关的疾病,更是少不了对各种食物要求,以下整理了痛风患者在饮食上的注意事项(关于痛风与高尿酸血症的关系及定义,请参看我既往回答,此处不赘述)。

1、坚决不要动物内脏(如肝脏肾脏、毛肚等)、红肉(猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物的肉)、海鲜(沙丁鱼、蚝、蛤、蟹等)等高嘌呤的食物,尤其是在痛风急性发作时要禁止食用。

2、忌饮酒(特别是啤酒)。饮酒是痛风发作的最重要诱因,啤酒与痛风发病的相关性最强。

3、不吃含糖量较高的水果,不要喝含糖饮料和果汁,因痛风发病率与糖分含量高低呈正相关。

4、新鲜蔬菜大胆吃,可吃白肉(家禽类的肉),鼓励吃豆制品。

5、多喝水,每天最好摄入1.5-2L的饮水量,以增加尿酸排泄。

以上五大要点一定需要记住,对每一个痛风患者来说都很重要。

附:高嘌呤食物含量表

痛风是体内过剩的尿酸在脚趾膝盖脚踝指关节等关节部位沉积形成结晶而导致的关节剧痛,[_a***_],灼热感等一系列症状。是高尿酸血症人群最常见的外在病征之一。春节将至,***期里免不了吃吃喝喝,已经发作过痛风和尿酸高但未发作过痛风的朋友,在饮食上要注意哪些呢?

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避免痛风发作——喝上注意什么

比起吃,喝更是应该注意的一个方面,控制尿酸,不喝什么多喝什么很重要:

  1. 饮酒:如果可以,还是禁酒最佳。酒精会竞争性抑制尿酸的排泄,还会消耗体内的水分,是导致痛风的饮食高风险因素之首。研究表明,不论是轻度饮酒,中度饮酒还是重度饮酒,都会显著增加痛风的发作几率!饮用啤酒372ml,引发痛风的几率会增加49%,因此,能不喝还是别喝了吧!
  2. 饮料:高糖分的果汁饮料等不建议喝,摄入过高的糖也会诱发痛风,可以用无糖咖啡或者低脂的酸奶代替高糖分饮品。
  3. 多喝白开水:每天注意饮水不要少于2000ml,多喝水多排尿,可以促进尿酸的排出,另外,睡前喝一大杯水,虽然可能会让你起夜上厕所,但也会降低痛风夜间急性发作的风险。
  4. 适量多喝低脂的乳制品,多喝乳制品有利于降低体内的尿酸。

避免痛风发作——吃的注意哪些?


虽然高尿酸血症主要原因是尿酸代谢不良的基础代谢性疾病,但如果你已经发作过痛风或尿酸已经持续高于520umol/L,那么在吃上还是应尽量减少高嘌呤食物的摄入为宜:

  1. 研究表明,食入大量的肉类比食入少量肉类的痛风发作风险高,食入大量海鲜比少量食入海鲜的痛风发作风险高,因此,应减少红肉,海鲜,特别是贝类,沙丁鱼等海鲜类食品的摄入,另外,动物内脏,浓汤等,都应该尽量少吃。
  2. 多吃蔬菜,多吃新鲜蔬菜对预防痛风发作有显著效果,同时还有利于控制体重,而肥胖正是痛风发作的另一高危因素。

除了饮食上的注意事项,在春节期间,避免痛风发作,还要做到以下几点:

  1. 控制体重,
  2. 避免剧烈运动
  3. 避免突然受凉
  4. 规律作息,不要因***期打乱作息,
  5. 适度有氧运动。

这些生活因素都与痛风发作息息相关,做到以上几点,身体健康,痛风无踪!

关于痛风饮食方面,大家还有什么见解,欢迎在本文下方留言探讨!

到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎acr诊断的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎acr诊断的2点解答对大家有用。

标签: 痛风 尿酸 发作