大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节酸空调病的问题，于是小编就整理了4个相关介绍关节酸空调病的解答，让我们一起看看吧。
长期吹空调腿酸怎么回事？
这段时间天气越来越热，出现疼痛不适的人群也开始增多，除了要考虑日常生活工作的不良习惯外，其实空调也是一个因素。
长时间伏案工作或单一姿势过久的人群，如果风扇吹一个部位或长期在空调房内，会使关节韧带受冷收缩，严重的还会导致韧带痉挛发炎，产生钙化点，造成关节压力增大 慢性炎症 疼痛等症状，而且如果长期在空调房会使身体湿气过重，筋络绷紧血液循环减慢，所以很多司机的肩周炎除了因为一个姿势过久慢性劳损外，经常空调吹着肩部也是一个原因。所以建议平时接诊的患者，下班后尽量抽时间出去散散步，多做一些拉伸脊柱的锻炼，像单杠拉伸 颈肌对抗训练都可以，使用艾灸或红外灯进行热疗松解也有一定作用，如果一直没有改善的，就要考虑就诊检查才能鉴别诊断。
关节冰冷？
导致关节冰冷的原因，主要是由于关节受寒导致的，可以通过热敷疗法，红外线照射疗法以及艾灸疗法等，通过这些治疗方法的温热作用驱散关节内的寒气，从而达到治疗的目的，在日常生活中也要注意对关节的保暖，避免风扇直吹或者空调直吹关节。
西医该如何解释吹了冷气后关节痛的现象？
（2018-09-10）小黑锅的第158条回答，记得点赞关注小黑锅哦！
其实不管是中医还是西医，只是从一开始接受的医学教育不同，但对疾病都有自己的一番解释、原理。小黑锅本着不支持不反对的观点出发，从西医的角度回答一下这个问题，如果觉得有用，不要忘记点赞关注【骨科小黑锅】
门诊遇到很多病人都有类似的情况，见得最多的是吹了空调或者气候变冷时候，膝盖酸痛不适，老爷爷老奶奶都会叫这个为”风湿“，可能中医的解释也是如此吧，但小黑锅不懂中医呀，就用西医的理论来讲讲我认为可能的原因吧！
以膝关节为例！
首先，膝关节属于人体的一个比较表浅的解剖结构，表浅的意思就是跟外界接触比较多，说白了就是缺乏脂肪等这些保暖措施，本身就容易受到外界温度、湿度的影响；
其次，膝关节内部结构血管供应较少，以半月板和关节软骨来说，一部分的营养支持来之关节液，一部分来自血管血液供给。天气变冷、湿度改变后，由于膝盖比较表浅，容易受外界气温湿度影响，内部关节液的温度、湿度也会随之改变，改变了膝关节内部解剖结构的营养支持，可能会造成不适；
再者，吹冷气、天气变冷，膝关节内部的血管容易受到影响而收缩，血管收缩有必然减少对关节内各解剖结构的供血，血液是用来运输氧气的，缺血必然导致缺氧，没了氧气的人体只能走无氧代谢的途径，就跟我们剧烈运动一样，无氧代谢最后产生的过多乳酸，会使人类产生像跑步后肌肉酸痛的感觉；
最后，说说怎么治疗吧！温度低了就升温呗，很多人穿着长裤盖着被子[_a***_]不是这个道理吗？局部温毛巾敷一敷，或者去康复科烤烤灯，做做理疗，这些都有助于帮你度过难关！
以上就是小黑锅对这个问题的回答，如果觉得有用的话，不要忘记点赞关注【骨科小黑锅】
解释其实分两种，一种是重复单一变量下的结果，比如说经验说多吃饭会变胖，实验表明多摄入一倍的碳水化合物会增加20%的体重，这也是一种解释，或者中医说茯苓会利尿，实验证明茯苓含有的多糖有增加尿量的作用，这是陈述性解释，还有一种是是结构性解释，就是从更深层的原理提供解释，比如为什么会有母爱，因为激素，因为基因，因为遗传本能
就西医来说解释关节炎和温度，一般是陈述性解释，因为结构性解释原因太复杂，其实并不能解释。一般来说，西医统计学上认为，关节炎和低温关系并不大，主要是极速的温度下降。就是如果缓慢进入低温环境，得关节炎的几率并不大。主要是快速降温。
其实吧中医给个风湿之说是对的，只不过没有说明本质罢了。临床医学（西医）来解释应从生物学和自然学入手，就是生物细胞要生存维持最佳温度环境（36到37度，体内37到38度）是基本要求。人体内温度超过37到38度，自然要自行调节释放；低于37到38度将自行激活产热体系，提高体温。一般情况下我们的体外温都低于体温，人体从内部释放出能量来维持体表温度达36到37度，保障细胞生存环境优化。可当外界寒凉、风行、湿蒸造成严重或长时低温环境，人体置身其中必需由体内释放能量来维持体表良性温度；可体内不能及时完善释能现象，体内亦成低于生物温度，则组织损伤成必然，就有了炎性反应出现系列临床表现。中医也好，临床也罢事实是否如此呢？
“吹了冷风后关节痛”这是疾病的一个症状，不是凉风伤了你的关节，是你的关节已经有病了，对凉风所做的反应。这个“冷风”不是一个具体的温度，是一个“温差”，凡是关节有了炎症，不论是风湿、类风湿、还是劳损出现的慢性炎症如颈椎病、肩周炎等，只要有慢性炎症，对1-2度的温差就有反应，反之，只要你的关节对凉风（温差）有反应，就说明你的关节已经有了病变，有了炎症了，需要早起诊断早期治疗，千万不能随意热敷！热敷有可能会加快你的关节的损害。
”阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。“这是黄帝内经的一句话。意思是身体中的阳气就像天上的大阳，失去了阳气，人就会短命。那么阳气是什么，就是身体热乎气，也就是热能。当关节受冷气侵扰，冷热交换，身体热气就会跑到外面来，冷气就会进入体内，使皮肤及皮下组织温度下降，导致皮肤及皮下组织的体液活跃度下降，甚至结冰。这个可以通过水缓冻肉来解释。当把冻肉放在常温水里，过一段时间，肉表面会结上一层冰，除去冰发现肉表层变软，这就是冷热交换的现象。在这里冷气中医定气为阴气，水中热量定义为阳气。
同样在人体里热乎气称为阳气，外界的寒气称为阴气。我这样解释读者应该明白，关节受寒就是阳气外越，寒气也就是阴气进入关节，导至体液活跃度降低，组织得不到营养，必然生病。
膝关节受伤后还吹了风，后果严重吗？
感谢邀请膝关节受伤后建议要做好关节保暖工作，尽量避开空调直吹！避开电风扇直吹
膝关节是人体最大及最复杂的关节，它是由股骨、脛骨、髌骨组成。关节的稳定性是靠周边的肌肉(包括：四头肌、腓肠肌及膕膀肌腱等)及韧带(包括：前/后十字韧带、内侧韧带及外侧韧带)所保护。膝关节亦有软骨和半月板保护以减少因运动而产生的震动及压力，并提供润滑及营养。
膝关节受伤后的表现
受伤后膝关节疼痛严重；与另一侧对比，受伤的膝关节外观不正常；在受伤后30分钟内膝关节迅即出现肿胀；受伤时或受伤后可听到膝关节内有响声；受伤后膝关节不能伸直，不能负重；受伤后膝关节不稳，经常卡住或打软。受伤的膝关节以下部位出现神经或血管损伤的征象，如麻木感或针刺感，或出现皮肤苍白、青紫；以前膝关节曾经受过伤，再次反复受伤。
膝关节受伤后怎么办：
1、病情判断：根据患者受伤情况、暴力程度、外观形态、肿胀程度、疼痛程度等，进行损伤的初步判断；2、初步处理：进行局部制动，可应用枝条、木棍、钢管等，进行局部包扎和制动；3、医院治疗：尽快到附近医疗单位进行求治。经过专业检查，确定膝关节的损伤程度，包括明确骨折脱位、神经血管损伤等情况，有利于膝关节损伤的治疗和预后。4，患者平时生活中应该养成良好的作息规律，保证睡眠充足是非常有必要的，饮食结构上建议患者多吃一些营养丰富清淡易消化高蛋白质高钙的食物，如鸡汤、排骨汤、海带与虾皮豆制品、瘦肉等等。5，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻，***性食物，烧烤也不要多吃，戒烟戒酒多补充水分，患者平时可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质。
祝平安健康（图片来源网络如有侵权联系删除）到此，以上就是小编对于关节酸空调病的问题就介绍到这了，希望介绍关于关节酸空调病的4点解答对大家有用。
