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类风湿护理小知识
免疫抑制剂——免疫抑制剂对降低类风湿因子指标具有明显的作用。 “雷公藤多甙”，这是一种传统药物，是治疗类风湿病的有效药物，而且经久不衰，虽然还具有一定毒性。 “氨甲蝶呤（MTX）”也是一种免疫抑制剂，还是一种抗癌药物呢。
外关穴 外关穴位于手背部的腕横纹上2寸的地方，此穴具有很好的祛风解表、通经活络的作用，可以帮助祛风止痛。所以经常按摩外关穴，对缓解类风湿性关节炎也很有好处。
养成良好的饮食习惯 在日常生活中护理类风湿性关节炎的患者，还必须要养成良好的饮食习惯，不能过度的食用辛辣***性食物比如辣椒和大蒜等，可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，富含钙质的食物，补充钙质。
冬季频发类风湿,怎样预防冬季类风湿性关节炎呢?
1、冬季是类风湿关节炎的高发期，因为大多数类风湿患者都是由于受寒和受凉导致的。一旦得了类风湿关节炎，将会在很长的一段时间里折磨你，所以在冬季一定要做好防御工作，远离类风湿。冬季预防类风湿建议从以下三个方面做工作。
2、冬天的时候其实天气寒冷，往往比较容易在***关节。这个时候为了预防关节炎，那么需要做好关节保暖的措施。这个时候需要佩戴好关节套，才是比较好。而且膝盖等位置一定在睡觉时候盖好被子哦。
3、冬季风湿怎么治非甾类抗炎药此类药物的作用，主要为解热，消炎和镇痛，而达到减轻炎症反应和目的。最早为阿司匹林（乙酰水杨酸）至今仍为治疗急性风湿热及风湿性关节炎的有效药物。
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首先，类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
类风湿性关节炎的治疗措施如下：一般治疗：患者做好健康教育，能够理解类风湿是长期慢性疾病，需要长期坚持服药和锻炼，嘱咐患者注意锻炼休息，功能锻炼是病缓解期非常好的治疗手段。
西药治疗西药治疗主要包括二类药，一类为非特异性的对症治疗，另一类为改变病情的抗风湿药。消炎镇痛类药物这类药物主要是通过抑制前列腺素起到解除急性期疼痛和炎症。小剂量只有止痛作用，大剂量则有抗炎作用。
适当运动 类风湿关节炎的关节康复锻炼很重要。在急性期或关节肿痛明显时，最好减少大量运动，做到“动静相兼，练养结合”。病情相对稳定时，可适当增加运动，以散步、慢跑、打太极拳、练瑜伽等有氧运动为主。
类风湿性关节炎的临床表现
晨僵是指病变的关节在静止不动后可出现半小时甚至更长时间的[_a***_]，活动受限，如胶黏着的感觉，适度活动后逐渐减轻，尤以晨起时最明显。晨僵出现在95%以上的类风湿关节炎病人，是类风湿性关节炎最突出的临床表现。
解析：（1）晨僵。早晨起床时关节活动不灵活的主观感觉，它是关节炎症的一种非特异表现，其持续时间与炎症的严重程度成正比。（2）关节受累的表现。①多关节受累，呈对称性多关节炎（常≥5个关节）。
系统性红斑狼疮除面部皮肤损害外，伴有肾脏损害。临床表现为颊部蝶形皮疹及蛋白尿。类风湿性关节炎以小关节受累为主要表现。
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