肩周炎晚上睡不着,肩周炎晚上睡不着觉有什么好的办法

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎晚上睡不着的问题,于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎晚上睡不着的解答,让我们一起看看吧。

  1. 肩周炎疼得晚上都睡不好,你们是怎么弄得?
  2. 得了肩周炎,胳膊酸痛无法睡觉,该怎么办?

肩周炎疼得晚上都睡不好,你们是怎么弄得?

肩周炎可以***取热敷或是理疗的办法进行缓解止痛。可以局部运用手法按摩推拿针灸等方式起到促进局部血液循环,舒经活血作用。平时注意关节保暖不要受风受寒如果疼痛厉害也可以适当口服消炎止痛膏药物进行缓解。

你好,我今天治了5个肩周炎患者,都有一个共同的症状,白天虽然疼,但是活动活动还能受得了,可就是晚上疼的睡不着。什么会这样,怎么才能不疼。听隋医生跟你说。

肩周炎晚上睡不着,肩周炎晚上睡不着觉有什么好的办法-第1张图片-关节病康复网
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肩周炎是肩关节周围各种病的总称,它里面分很多种,比如肌肉拉伤,肌肉黏连,劳损等。只有肌肉黏连会造成晚上疼的睡不着。其他虽影响一点,但不至于睡不着。

肌肉黏连一般多见于50岁左右的人,书上也叫五十肩。很多这个年龄人没有任何征兆,就发现最近肩膀怎么开始疼了,于是慢慢发展成肩周炎了。还有很多人是因为抬重物或搬东西用力不当造成当时肌肉拉伤,后期没有适当的活动,而是保持静止去调养,失去了最佳恢复机会,等拉伤恢复好了,才发现胳膊抬不起来了,黏连了。

治疗有很多种方法,都比较痛苦。比如针灸,针刀放血拔罐封闭治疗等等。目前效果最好的是封闭,因为是激素么,所以对黏连部位可以迅速缓解,但是副作用较大,可以造成周围韧带变硬,肌肉萎缩,骨质酥松,血压高,血糖也高。针刀治疗效果最明显,当场见效,不过需要一周去一次,否则还会慢慢黏连。放血拔罐可以明显缓解疼痛,而且没有副作用。可以3天拔一次。注意局部的消毒。

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最后说说针灸治疗肩周炎的效果。我喜欢扎对侧,也就是健侧,有人问,我左胳膊疼,你怎么给我扎右胳膊了。其实这就是针灸的左病右治,交叉取穴。正常我们扎合谷,曲池,并让患者活动患肢,患者会立马感觉肩周轻松很多,活动范围也会明显增大。坚持一周左右的治疗,肩周炎基本上可以康复

首先是你要有足够的毅力,这个可不是轻轻松松的就可以治好它。

第一:爬墙。不是让你***去啊。是你正对着墙体,把患肢慢慢抬起来,放在墙上,手指慢慢向上移动,身体逐渐向墙上靠近,用力下压,到胳膊能承受的最大限度,坚持一会,实在受不了再慢慢放下胳膊,如此反复锻炼,一般一周左右会见到明显效果。

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第二:背手。患肢手后背,用健侧手握住患侧手,慢慢向上拉,根据自己能承受程度为宜,坚持锻炼即可。

第三:甩大圈。患者用患侧胳膊转圈,最大限度保持胳膊转大圈,以打开肩周肌肉群,每次锻炼200个,早晚各一次。

大部分人都会得肩周炎,就像更年期一样,不可避免。可是大家不要怕,肩周炎属于自愈性疾病,一般病程在12到24个月之间,自己就好了。如果疼的受不了早就去治疗一下,能受得了就自己慢慢锻炼,实在不行咱就慢慢等,自己就好了。最后希望我的办法能给肩周炎患者带来帮助。谢谢。

得了肩周炎,胳膊酸痛无法睡觉,该怎么办?

首先,我想告诉你的是,肩周炎一般不会造成胳膊酸痛无法睡觉,最多的表现是夜间翻身的时候胳膊动起来的时候会痛醒,再有就是掀被子的时候会疼痛,平时肩关节活动受限

肩周炎



关节痛,肩膀疼痛,肩关节活动受限,这是肩周炎症状可是,有这些症状未必就是肩周炎,肩周炎往往起病较慢,有过损伤或者过劳经历,随着疼痛的发展,可能出现多个方向受限,因此也叫“冻结肩”,由于它好发于50岁左右的人,也叫“五十肩”!

冈下肌区域劳损



临床上有一个病痛,会在夜间出现胳膊的酸困,没地方放,这种不舒服的感觉白天反而还那么明显,在触诊冈下肌、小圆肌区会有明显的[_a***_],有的人按压还会出现上肢酸痛的症状,这是典型的腋神经异常传导!

处理这个问题不难,我在***中也多次讲过,先在这个区域找到痛点,然后以疼痛感觉到可以接受的力度***,每天***一次,时间控制在五分钟左右,随着***次数增多,痛感会逐渐的减低和消失,胳膊的症状就会随之解除!

思考与就诊

由于缺乏当面的诊断,我只是根据你的症状表现做了一个最常见的疼痛分析,如果长期夜间胳膊疼痛,建议还是及时去就诊看一下,我提供的意见,可作为一个参考,根据医生的触诊诊检查,找到原因,做相应方案去处理!

到此,以上就是小编对于肩周炎晚上睡不着的问题就介绍到这了,希望介绍关于肩周炎晚上睡不着的2点解答对大家有用。

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