大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎外因分析的问题，于是小编就整理了1个相关介绍类风湿性关节炎外因分析的解答，让我们一起看看吧。
免疫力低下是什么原因引起的呢？
身体免疫力下降分为两种因素，一方面是内因，一方面是外因。内因也分为两个因素，一方面是先天的，另一方面是后天的。1、先天禀赋不足是指人出身下来免疫力下降，比如出现先天的免疫病、先天结缔组织病等。遇到劳累、熬夜、饮食不节、外感都会引起先天免疫病的出现，这是先天导致的免疫力低下。2、后天是指饮食不节、熬夜、烟酒等不规律的生活，不恰当的生活习惯引起后天正气亏虚，抵抗力下降。也会导致免疫力下降，这是人自身原因导致的。外因和人所生存的生活环境有关，比如北方的高寒地区会损伤人体的阳气，日久会耗伤人体的正气，久而久之会出现免疫力下降，甚至结缔组织病，比如风湿、类风湿性关节炎。好多人在北方就容易犯到南方就好一些，或者是呼吸系统的疾病。剩下与生活习惯有关，比如经常抽二手烟或者是雾霾的环境，空气、饮用的水质都有关系。所以根据不同的情况，可以找到相应的原因。
这个问题也是因人而异吧，但是归根结底是身体缺乏锻炼，现如今的快节奏城市生活方式，工作方式都在影响着我们的身体健康，上班族可能本来就是经常加班应酬，等到休息的时候一般都选择宅家睡觉打游戏，估计很少有人能自律的去晨跑，或者去健身房，再加上大吃大喝的，身体各方面指标只能说下降，长期以往免疫力肯定就低下了，希望大家在我们还有时间弥补的时候，珍惜身体，注重保养与锻炼，增强体质，为了自己也为了家庭！
免疫力低下的时候比较容易出现感染及其他疾病，身体也经常会感觉疲劳。
引起免疫力低下的原因，主要和不良的生活方式有关，比如长期生活不规律、熬夜、失眠、长期多食少动、工作强度大、劳动负荷重，免疫力就比较容易低下。
此外，如果患有一些疾病，如肝炎、糖尿病、肾炎、慢性肺病、心脏病，也有可能导致免疫力低下。
出现免疫力低下的时候，应该要积极治疗原发病，另外要调整好生活方式，要加强营养，膳食营养要均衡，适当锻炼，同时可以用增强免疫力的药物
免疫力在人体中的作用主要是识别和排除异常物质，不仅能够抵抗外界病毒、细菌等有害物质，还能清理身体内部老化凋亡的细胞，维持人体健康。很多人常有这样的体会，在换季时，一部分人容易感冒着凉，一部分人去很快适应，这就是因为免疫力的高低不同，免疫力低下的人群，面对环境变化的适应速度往往低于免疫力强的人群。那么造成免疫力低下的原因有哪些呢？一起看看吧！
1.缺乏运动
适量的身体运动能够促进人体新陈代谢，提高人体组织细胞的耐性和活力，有助于增强人体抵抗力。但由于工作的繁忙或自身的生活习惯，很多人都没有运动的习惯，久而久之，体力慢慢降低，最后导致身体机能和免疫力的下降。
2.睡眠不足
人体肝脏会在深夜进行排毒，主动对内部细菌进行消灭，在这个时段仍处于清醒的状态，会影响肝脏工作效率，同时睡眠不足会导致免疫系统白血球的分泌节奏出现紊乱，还会加重神经系统的负担，给身体内分泌系统造成不良影响，容易造成免疫力低下。
3.压力过大
现代生活总是伴随着巨大的压力，长期被压力笼罩，会使人体处于一种慢性应激状态，使机体免疫监视功能减弱，对***细菌侵入的抵抗反应减弱，影响免疫系统。精神压力还会对人体的自律神经系统、脑下垂体产生影响，释放出皮质醇等荷尔蒙，从而使人体免疫力降低。
4.饮食失衡
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎外因分析的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎外因分析的1点解答对大家有用。
