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更年期膝盖疼怎么办？
更年期膝盖疼怎么办
更年期膝盖疼，主要治疗方法包括休息、理疗、热敷、减轻膝关节负重、药物治疗、手术治疗等。
更年期膝盖疼非常常见，由于卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌减少，引起病人出现退行性变骨关节炎，从而出现疼痛症状，常伴有骨质吸收加速，导致骨质疏松。建议到医院进行评估，并及时就诊，找出病因，根据激素水平，可以使用绝经激素治疗，如果都已经存在骨质疏松，还需要配合其他的药物或非药物治疗。一般治疗，应以休息为主，在医生指导下选择理疗、热敷，口服消炎止痛药、手术治疗等方法。平时尽量减少对膝盖有损伤的运动，控制体重，减轻关节的负重。保守治疗以减轻关节的负重和过度的大幅度运动为主，以延缓病变的进程，最大限度地保持和恢复日常生活。平时应避免跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯；膝关节可在非负重位下屈伸活动，可选择游泳、自行车等有氧锻炼；肥胖者应减轻体重，可***用手杖、拐杖、助行器等减少关节负荷。还可以***用理疗，口服非甾体抗炎药改善关节症状，使用软骨保护剂以改善关节功能，症状严重的患者可以关节腔注射小剂量激素及玻璃酸钠以快速抗炎止痛。保守治疗效果不好，症状严重者，可以***取手术治疗。
风湿、类风湿性关节炎也是造成更年期膝盖痛的常见原因。要积极治疗原发病，消除溶血性链球菌，通常需要用抗生素来治疗。当膝盖出现疼痛的时候，要限制膝关节的过度负重活动，同时给予局部的使用外用药，比如扶他林乳剂或者外用贴的膏药，来缓解疼痛的症状。疼痛严重的时候也可以口服一点非甾体的消炎镇痛药，从而消除膝盖严重的症状。当风湿热引起的膝盖变形，出现畸形的时候，最终可能需要通过手术的方式来重建膝关节的功能。
此外，更年期患者出现膝盖痛，还要排除一些与年龄没有直接相关性的原因，如外伤或长时间负重行走等运动损伤引起的软组织损伤、半月板损伤、关节游离体等。
本内容由中国中医科学院广安门医院南区 骨科 副主任医师 毕春强审核
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