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肩周炎患者如何进行力量训练?
1、你好，如：1） 患者站立位，患侧手持哑铃（或重物）一只（重量约0.5-2千克，以不妨碍上肢运动为宜）。患者通过患侧上肢作前举、后伸、内收、外展等动作，达到缓解肩部粘连的目的。
2、方法：先做左肩的端肩动作（向上耸），然后再做右肩端肩动作，左右交替进行，每次做20下以上。屈肘甩手患者背部靠墙或者仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘部点作为质点，进行外旋活动。
3、爬墙：患者向墙而立，双手或患手向上爬墙，每天5-10次，逐渐增加高度，最后力争达到健手同样的水平，本法适用于梳头困难者。2：摇肩：患者每天顺逆时间方向摇肩关节，幅度由小到大，可纵向或水平方向环绕，每天2—3遍，每次30分钟。
肩周炎怎么治疗好的快?你有哪些看法?
加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。
在肩周炎急性期，主要治疗目的是镇痛，建议患者要多休息，减少活动，急性发作期可以在局部进行冷敷，同时可以口服消炎镇痛类药物、进行关节腔封闭或神经阻滞治疗。
上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考：（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎。在中医看来，一般是由于闪搓或感受风寒湿热，代谢受阻所形成之痹症.我建议你用中药外敷治疗，主要是***取活血化瘀、散寒除湿、促进代谢患者功能的药物来治疗是可以治愈的。
肩周炎一般要休息几天才能工作?
如果肩周炎比较轻微，通过肩部制动休息，通常3-5天可恢复。
颈椎病肩周炎频犯 最近由于人手不够 工作量又加大 身体越发不适 经常头晕 头痛 恶心 手臂手指发麻 不管晚上睡多少觉就是老犯困 眼睛肿胀 眼皮无力 很害怕 就去看医生 医生初诊：颈椎病 肩周炎 建议休息15天。
在急性期，一般不宜过早***用推拿，按摩方法，以防疼痛症状加重，使病程延长。
半个月为1个疗程，休息3天，再行下1个疗程。主治肩周炎。 黄芪当归汤 黄芪60克，当归20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大枣10克，威灵仙120克，穿山甲6克，防风12克，蜈蚣2条，生姜10克，羌活12克。每日1剂，水煎服。
治疗的话大概[_a***_]两年左右；可能是因为在日常生活中过度使用自己的肩关节，或者是自己那里的组织相对薄弱。
半个月为1个疗程，休息3天，再行下1个疗程。主治肩周炎。3．黄芪当归汤 黄芪60克，当归20克，桂枝12克，白芍20克，炙甘草16克，大枣10克，威灵仙120克，穿山甲6克，防风12克，蜈蚣2条，生姜10克，羌活12克。
肩周炎治疗一般需要多长时间?为什么会有肩周炎的出现?
1、肩周炎一般以保守治疗为主。得了肩周炎，首先不要给自己太大心理压力，大多数人通过正确的治疗，是能够很快治愈的。通常1-2年内自愈，大多无需手术，保守治疗6-12周，无效可考虑手术。
2、肩周炎是比较常见的，一般发生在中老年人的身上，一般的情况下得用2到3个月的时间。引起肩周炎的原因很多。一，关节运动少就会带来肩膀长期的酸痛，会引关节病变的表现，一般肩周炎容易引起。
3、肩周炎具有一定的自愈性，即有一些人未经正规治疗过了一段时间后可以症状消失。这个时间段一般为2-3年。
4、一般来说，肩周炎是一般劳损受凉是肩周炎的常见引起原因的，其实我觉得经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。
5、肩周炎是肩关节周围的慢性的无菌性的炎症，50岁左右发病比较多，跟外伤有关系。主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，***推拿、自我***等综合疗法。
6、肩周炎多久能恢复需要综合考虑多方面因素，主要和患者的病情程度、治疗方法及日常护理有关。如果肩周炎比较轻微，通过肩部制动休息，通常3-5天可恢复。
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