大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于p病髋关节的问题，于是小编就整理了4个相关介绍p病髋关节的解答，让我们一起看看吧。
臀部的臀怎样组词？
1、臀部[ tún bù ]
1.四足动物后肢的上端和腰相连接的部位。2.各种动物身体后部无明显标志或界限的部分。
2、臀尖[ tún jiān ]
1.猪臀部隆起处的肉。
3、臀鳍[ tún qí ]
1.鱼类***后面的鳍。
4、臀疣[ tún yóu ]
1.猴类臀部的厚而坚韧的皮﹐红色﹐不生毛。
5、臀杖[ tún zhànɡ ]
1.刑罚名。用大荆条﹑大竹板或棍棒等抽击人的臀部。
1、臀组词：臀鳍、臀疣、鸟臀目、臀骱脱臼、臀杖、臀围、朏臀、窟臀、鸟臀类、掇臀捧屁。
2、臀部是腰与腿的结合部，骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆，外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。臀的形态向后倾，其上缘为髂嵴，下界为臀沟。
HIP什么意思？
hip 英[hɪp] 美[hɪp] n. 臀部; [建筑学] 屋脊; 臀围（尺寸）; 臀部…的; adj. （衣服、音乐等方面） 时髦的，赶时髦的; vt. 使…的髋关节脱臼，损伤…的髋部; [建筑学] 给（房屋）建屋脊; 使知晓，使了解，告诉; 使消息灵通; [例句]Tracey put her hands on her hips and sighed.特蕾西双手叉腰叹了口气。
dropshoulder什么意思？
drop shoulder英 [drTp ?#643;YuldY] 美 [drɑp ?#643;oldZ]
[释义][医] 肩下垂，肩垂病;
[例句]Make sure to keep the shoulders and hips in opposition to each other
and drop the shoulder and hips laterally ( i.e.curve the torso slightly, see
below).
一定要保持髋部和肩部相互对立的肩部和髋部和降躯干侧向(即曲线略有上升，见下文)。
女性生育以后腹部肌肉还能回到以前的样子吗？
谢邀！
那可以改变你的也就P了！
你可以试试这几个动作
仰卧卷腹：算是比较经典的动作了，这个主要是训练上腹部，做的时候双手交叉放在胸部（头部两侧也可以没有死规定），吸气的时候平躺，呼气的时候肚子用力把上半身子拉起来，
在给你推荐个准对下腹部的，
仰卧抬腿：平躺之后尽力把腿抬起来就可以，很简单，也可以双腿交替抬，刚开始的时候也可以曲腿抬，都可以，
一些人练习瑜伽，追求的是身体柔软，能够横劈，竖劈。当然这就需要髋关节的足够灵活。髋关节过紧的人往往是非常缺乏运动，并且长期久坐，坐姿不端正。
有些人的肌肉非常僵硬，肌肉僵硬会导致血液循环不畅，身体出现问题。这种人就非常适合练习瑜伽了，瑜伽的平稳舒缓能很好的打开练习者的肌肉，筋骨。比起高强度的剧烈运动，瑜伽是非常合适的了。
髋部过宽也不行，髋部过宽会导致关节恶化，坐骨神经痛，到了中老年，简直痛不欲生。但是适当的开髋对人体是很有好处的，促进全身血液循环，改善肌肉僵硬；促进臀部，腿部的代谢，加速脂肪的燃烧；缓解腰痛，改善痛经。
想瘦身，想年轻，打开髋部，好处多多，下面就是一组助你打开髋部的瑜伽，别磨蹭，小仙女们快跟我学起来！
1.
1. 首先山式站立，上半身保持不动，单腿向前迈出一大步，在后方腿用脚蹬地，可以微微弯曲，接着屈膝，保持弓步姿势，注意动作幅度一定要大，两腿的距离一定要拉伸开，姿势一定要做到位；
2. 接着弯曲腰部，上半身略朝后仰，一只手背到身后，一只手略曲臂抬高，手掌也同样微微弯曲。
到此，以上就是小编对于p病髋关节的问题就介绍到这了，希望介绍关于p病髋关节的4点解答对大家有用。
