风湿性关节炎会反复,风湿性关节炎会反复发作吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于风湿性关节炎会反复的问题,于是小编就整理了2个相关介绍风湿性关节炎会反复的解答,让我们一起看看吧。

  1. 风心性心脏病与小时候得过风湿骨病有关吗?
  2. 痛风越运动发作越频繁吗?

风心性心脏病与小时候得过风湿骨病有关吗?

要细说太复杂,答案是肯定的有密切关系,这与治疗方法与疗程不足有关。它不但侵袭关節,而可侵袭任部位组织形成结節,最好侵袭心肌而引发心肌病变。而在古代有脚气泮冲心一说有些类似。

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风湿性关节炎会反复,风湿性关节炎会反复发作吗-第1张图片-关节病康复网
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本问题围绕“风湿”而展开,而“风湿”本身又是一大类疾病,无论是在我国还是在西方对其都有一个长期逐渐深入认知的过程。谈到风湿的本质可以归结于“免疫”,这也就很好理解现代医学多把免疫系统所造成的疾病在临床上归为风湿免疫科。而“免疫”只是造成风湿发病的一个内在因素,外在的因素在风湿的发病过程中往往起到了关键的作用,这其中作用最为主要的则是某些病原微生物感染。临床上又会根据内因与外因在风湿发病过程中作用的强弱,发病所累积器官的不同,临床表现的差异等分为了一系列众多的疾病,根据不完全统计目前至少有100种以上的疾病可以归结于“风湿”。

如前所述“风湿”包含一系列疾病,风湿骨病则是其中的一个亚类。所谓风湿骨病还包含有一系列不同的与骨及关节相关的风湿性疾病,其中最为常见的是风湿性关节炎。其发病的内因为免疫系统存在过激的反应在消灭病原微生物的同时误伤了骨关节的组织,外因则是某些病原微生物的感染,最常见的是链球菌。我国的中医一般认为其发病与环境的寒冷、潮湿等有关,这其中的确有道理,这些因素一方面会造成人体的免疫系统失衡,另一方面会造成容易发生感染性疾病。

风湿性心脏病则是另一种风湿性疾病,其发病的内因和外因与其他风湿性疾病有相似之处,但由于其中的某些发病机制的差异性,导致损伤的部位主要集中在以心脏内膜和部分血管的部位。严重的风湿性心脏病患者可以造成瓣膜的损伤,长期可以导致心脏功能衰竭。随着我国国民生活水平的提高,目前风湿性心脏病的患者已经逐步减少了,但是由于其对患者生活质量的影响非常大,因此对这类疾病仍然需要引起重视。

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那么是否患有风湿性心脏病的人与小时候的风湿骨病有关呢?首先,可以肯定的是风湿性骨病并不是风湿性心脏病的原因,如前所述这两种疾病是某些类似内因和外因的结果;其次,由于人体免疫存在一定的异质性,因此风湿的发病往往会成呈现为某种类型,而很少是几种风湿性疾病的叠加,如果全身多个器官的受累则会考虑为一个系统性的风湿性疾病。最后,需要强调的是目前人类对“风湿”的认识仍然存在一定的局限性,很多疾病的命名仍然停留在对临床表现的综合总结上,而不是对详细病因的反应,这也是为何临床的治疗“多对症,少除根”的原因,不过随着目前生物医学技术的快速发展,相信未来这方面会有巨大的突破。

风湿性心脏病、风湿性关节炎及急性肾小球肾炎这三种不同的疾病都与链球菌感染引起扁桃腺发炎有关,是一种免疫系统障碍引发的疾病。

因为链球菌外壳有很强的抗原性,第一次感染后抗原会***抗体产生抗体,这些抗体喜欢附生在心脏的瓣膜、肾小球基底膜、关节的滑膜,也可存在血液循环中。当再次发生链球菌感染时,抗体和抗原结合后附着在心脏瓣膜、肾小球基底膜和关节滑膜产生丁2型或3型变态反应,使这些部位受到破坏而分别致病。

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首先不同的人免疫系统功能和免疫反应不同,过强或过弱都会致病。同一个人身上这种免疫变态反应也会发生在不同的部位,这就导致了不同的疾病。现在经济和医疗条件均远好于过去,尤其对儿童稍有感冒发热和继发性的咽扁桃腺发炎都会及时治疗,城市中风湿病的发病率明显降底,病房里甚至难找到风心病人。但农村尤其是偏远地区仍有相当高的发病率,可能这也是城里儿科医生喜欢对感冒儿童习惯性用抗生素的原因之一。至于同一个人先后患有不同器官的风湿病真正很少见,所谓风湿骨病可能指风湿性关节炎吧。因此建议反复发作的咽扁桃体炎、尤其是化脓性扁桃腺炎的儿童应尽早考虑在发育前做扁桃体摘除术。

痛风运动发作越频繁吗?

就个人体验而言,合适的运动是摆脱痛风的唯一之路,也是摆脱药物依赖的必然选择,即便降酸也无法逃脱痛风急性发作。合适就是要看自己身体状况来作运动强度选择。急性发作刚结束,肿还没消,这时最好室内慢走,如果因为肿,脚下地时挤压关节痛,不妨吃点淡渗利湿的中药,或拍个“杏仁糖糕”吃,肿很快消除。在肿消后可以进去室外慢走,开始时一定要缓,不要走太远,这时如果有关节稍微受损也会引发急性发作,然后逐步适应逐步加量,一周后可以开始慢跑,也是一点点来,关节会越恢复越好,逐渐正常。

作为一名高尿酸导致痛风的患者,我的回答是,痛风患者适当运动不会诱发痛风发作,运动方式错了,那么就会导致越运动痛风发作越频繁。

这十几年,随着我国经济和科技的飞速发展,我们的生活习惯和生活状态也发生了天翻地覆的[_a***_]。我们平时,吃的高热量、高脂肪和高油脂食物越来越多;生活的压力越来越大,坐着玩手机时间越来越多,运动量越来越少;熬夜越来越多,睡眠时间越来越少。于是,许多之前很少听说过的疾病发病率逐年上升,而痛风由于其病程长,难治愈,严重危害身体健康,而成为这些“流行”疾病中的“佼佼者”。

痛风的发病基础是体内尿酸浓度长期偏高,而造成尿酸浓度“居高不下”的原因是嘌呤代谢功能紊乱。人体中的嘌呤代谢分解产生的尿酸量与排泄量本来是平衡的,产生多少就会排泄量多少。但是由于嘌呤代谢紊乱,造成尿酸的产生量过多,无法足量被及时排泄掉,破坏了尿酸产生和排泄的平衡关系。我们体内存留的尿酸不断积累,尿酸水平升高,不仅诱发痛风急性发作,也会严重影响身体健康。

嘌呤是产生尿酸的“原料”,嘌呤越多,代谢产生的尿酸也越多,只有减少嘌呤产生和摄入量,才能真正减少尿酸浓度。嘌呤的来源主要是人体细胞新陈代谢产生的内源性嘌呤和摄入食物中的外源性嘌呤。痛风患者要控制饮食,尽量不吃高嘌呤的食物,可以减少外源性嘌呤的摄入量。运动与内源性嘌呤的产生有关,痛风患者运动方式如果不正确,不仅不会降低尿酸水平,还可能适得其反。

运动,对于痛风和高尿酸患者而言,就是一把“双刃剑”,运用之妙,存乎一心。剧烈的运动时,受力的肌肉细胞大量受损死亡,加速细胞新陈代谢,释放更多的嘌呤。同时剧烈运动使肌肉中的三磷酸腺苷分解,产生腺嘌呤核苷酸,最终形成大量嘌呤。由于剧烈运动时人体需要大量排汗,流经肾脏的血液减少,肾脏无法“开足马力”工作,尿酸排泄量减少,相对增加体内尿酸留存,导致尿酸浓度升高。

痛风可以运动吗?运动会诱发痛风吗?对于这个问题,要辩证的来看,合理适当的运动能够有效的降低尿酸,避免痛风的发作几率,但是不恰当的运动,也可能会诱发痛风,今天我们就来探讨一下“痛风”与“运动”之间的关系。

运动和痛风的关系大揭秘

在痛风的急性发作期,尿酸盐结晶导致关节腱鞘等部位产生剧烈疼痛,同时伴有灼热感,红肿症状,怕是想运动也运动不了的,但是一般通过适当的药物治疗,充分的休息和低嘌呤饮食的身体调养,急性痛风都会得到有效的缓解,进入痛风发作的间歇期。

在痛风发作的间歇期,可以运动吗?当然是可以的,我们一再强调,在痛风发作的间歇期,一定要控制好尿酸值,血液中尿酸的浓度降低了,产生尿酸盐结晶,***关节部位痛风复发的几率就会大大减少,一般推荐痛风间歇期将尿酸控制在360μmol/L以下,可以大大减少痛风的再次发作几率。

降尿酸除了服用药物外,生活调理也是不能少的,除了多喝水,少吃高嘌呤饮食,限制饮酒等饮食调理方面的调理,生活调理还有两个重要的方面——控制体重和适度运动。这两个方面是相辅相成的,如果能够坚持合理的适度的运动,对于体重的控制也是很有帮助的,因此,推荐痛风高尿酸的朋友,在痛风的间歇期,一定要坚持适度的运动,除了能够提高身体素质,促进尿酸代谢排泄外,还有利于控制体重,增强免疫力,减少痛风的复发几率。

但是对于避免痛风发作来说,还有一点值得注意,那就是除了要降尿酸,也应该避免痛风发作的其他诱因,痛风发作的诱因包括:一次性大量饮酒,受凉,过度疲劳等方面,如果痛风间歇期,进行体育锻炼时,选择的强度不恰当,一下子练的太猛,身体过度疲劳,免疫力下降,同样也是可能会诱发痛风的发作,因此,一般不推荐痛风间歇期的朋友,进行强度太大,太过剧烈的高强度运动,这样的运动方式不但不会有助于降尿酸,反而可能诱发痛风。

给痛风高尿酸患者的运动建议

对于痛风间歇期的朋友,坚持适度运动是很好的选择,给大家以下几点运动方面的小建议:

1. 根据自身情况,选择适合自己的运动强度和运动类型,每个人身体素质不一样,健身的目的也不同,除了降尿酸,可能还想要消耗更多的卡路里,还原自己的健美身材,因此,不管什么情况,应当注意选择好运动强度,自己的身体能够耐受,又不会诱发痛风的发作为宜。

2. 坚持最重要,间隔好久做一次剧烈的运动,远不如循序渐进适当强度的合理运动更适合痛风高尿酸的朋友,而每周坚持4~5天的时间做运动,是很重要的,只有循序渐进的运动,才能有效的降尿酸,控体重,预防痛风的再次发作。

3. 中等强度的有氧运动更适合痛风高尿酸的朋友,游泳,慢跑,快走,太极拳,骑行等都是不错的选择,运动时间建议放在清晨或傍晚,太晚训练可能会影响睡眠,睡眠不足也会导致尿酸的升高和诱发痛风。

4. 运动出汗后,切勿洗冷水澡,现在天气还较为炎热,在运动出汗后,切勿用冷水冲洗,这样做会导致张开的汗毛孔迅速闭合,导致体内汗液排出不净,另外激烈的冷水***,容易使尿酸结晶,而诱发痛风,反而得不偿失。

到此,以上就是小编对于风湿性关节炎会反复的问题就介绍到这了,希望介绍关于风湿性关节炎会反复的2点解答对大家有用。

标签: 尿酸 痛风 运动