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得了风湿性关节炎的人应该如何护理?
中医黄帝内经痹症篇讲风寒湿三气杂至合而为痹,颈肩腰腿痛这些骨病都是痹症范畴,是体内风寒湿气淤积致使脾胃肝肾功能受损,还有工作、生活习惯久站、久坐、久行、久卧、久视或外伤因素使骨骼、椎间盘、软骨等质量不好受损。要根治先祛湿除寒排出体内风寒湿毒素,然后调理脾胃补肝补肾,中药泡脚、外敷患处消炎止痛活血化瘀,邪气祛除正气回归病自然就好了。只想缓解疼痛就某宝买个泡脚药每天坚持泡脚,用脚吃药,大青盐炒热用布袋包裹敷患处。
风湿关节炎,是一种临床上常见的关节疾病,其发病原因复发,跟内外因素都有关系。
当发作时,会出现关节疼痛,严重影响到关节的活动功能,属于一种慢性病变,当其严重时,会导致关节受损,令患者失去正常的行动能力。
患上风湿性关节炎,应该如何治疗才能缓解疼痛?
1、药物治疗
药物治疗,是改善风湿关节炎的常见治疗方法。针对患者的症状,使用药物可以有效控制病情,达到止痛、消肿的作用。如使用(万年青)舒筋风湿酒,酒类有活血驱寒的作用,同时配搭一些活血止痛的药材,能达到祛风除湿、舒筋活络的作用,可用于缓解风湿关节痛、筋骨疼痛、腰肢酸痛的问题,在急性期改善不适。
2、针刺治疗
属于中医理疗的一种,也是治疗风湿性关节炎的主要方法。通过给予关节以及肌腱一定的***,让穴位充分调节,改善血液循环流动,减轻痛楚。
3、热敷
风湿性关节炎患者在一些寒冷季节或受寒之后就会导致气血运行差,导致疾病发作。而通过热敷的方式,能够令因寒而滞留的气血流通,根据“通则不痛、痛则不通”的说法,热敷能够有效减轻风湿性关节炎的疼痛感。
4、康复治疗
风湿性关节炎是目前生活中很常见的疾病,特别是在冬天天气变冷数还没有注意保暖,由于导致关节部位出现红肿疼痛,关节出现酸痛,走路行动不便的现象,那么得了风湿性关节炎应该怎么护理呢?
1、适当的锻炼身体,增强身体素质,经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、散步等,大有好处。坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比[_a***_]没经过体育锻炼者强得多。
2、注意防寒保暖,在天气变化的时候,大家要尽快的去增减衣服,在淋雨之后,大家要及时的换衣服,不然会让关节部位受到潮气的影响,导致关节炎的出现。特别是冬天的时候,需要多穿衣物,注意保暖很重要。
3、注意饮食,按时使用药物,在发病的时候一定要注意休息,避免劳累,特别是不要做剧烈运动,不要吸烟饮酒,多吃一些富有维生素的水果,食物,要到医院里根据在医生指导下使用药物,不要随便使用消炎止痛的药物。
4、注意休息劳逸结合,有些风湿性关节炎人的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
5、保持一个好的心态,避免身体受到***,有一些患者是由于精神受***,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的,而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。同时要注意饮食,少吃辛辣***的食物,减少发生扁桃体、咽喉炎症,因为感染以后也有可能导致发病。
总是患有风湿性关节炎,一定要注意休息,平时要保持充足的睡眠,保持好的心态,并且做到防寒保暖,尽量不要饮酒,多参加体育活动,多锻炼身体,多吃点高蛋白的食物,可以帮助减少发生风湿性关节炎。
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