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风湿性关节炎如何保养与恢复
1、您好，风湿性关节炎注意事项：（1）风湿性关节炎患者宜进高蛋白，高热量、易消化的食物。（2）风湿性关节炎急性发作时，有明显的红、肿、热、痛者，应卧床休息2～3周，待炎症控制后，可逐渐恢复身体运动；（3）风湿性关节炎患者如有链球菌感染，应予积极彻底治疗。
2、类风湿关节炎患者的自我疗法主要是自我保养、进行正确的锻炼、合理膳食等。在日常生活中，患者还可以适当的进行体育锻炼，可进行户外运动，增加日晒，并且可作一些适当的伸展运动、压腿、点头等力所能及的活动。另外在起床和久坐后，对于受累关节先进行按摩以缓解晨僵，此外饮食上避免辛辣***性的食物。
3、孔氏验方馆给类风湿性关节炎几个建议！1 、适当加强体育锻炼，以加快血液循环减少局部血液和炎性物质淤滞。2 、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。3 、适当的减少性生活次数。
4、风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，急性发病期以关节疼痛伴发热多见。以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。常出现膝，踝、肩、肘、腕等大关节受累。对患者的健康以及生活会带来不小的影响。
5、类风湿关节炎是一种全身性炎症性疾病，病因不明。自身免疫功能紊乱是其病机。虽其为全身性疾病，但以关节肿痛为主，尤其是双手小关节早期出现僵硬、肿痛，晚期出现畸形、强直，称为类风湿手。中医认为该病系外受风寒湿邪侵袭，内因肝肾精血亏虚以致经络闭阻，气血凝滞，则为肿为痛。
6、风湿性关节炎是顽症，很难彻底治愈，除了用药物缓解意外，最主要的是要保养，具体的保养方法有如下几种：（1）居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。
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