大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自测骨关节病的问题，于是小编就整理了2个相关介绍自测骨关节病的解答，让我们一起看看吧。
股骨头坏死早期症状以及自测方法有哪些？
以下回答摘自上海长征医院骨科 王波 副主任医师《名医专访丨上海长征医院王波：股骨头坏死的诊断与治疗》
股骨头坏死最早出现的症状是髋关节酸、困，有时呈间断性疼痛。这是本病的主要症状。但引起髋关节疼痛的原因很多，外伤、髋关节脱位、退行性病变、炎症、腰椎疾患及内科疾病等，都可以引起髋关节的疼痛。股骨头坏死症仅是诸多引起髋关节疼痛的一种，要判断自己髋关节疼是否是股骨头坏死，其实可以通过一些小方法来初步判断。
首先可以先看看自己是否是股骨头坏死的高危人群：
长期喝酒的成年男性；有红斑狼疮综合症、肾病等内科疾病需长期服用激素类药物的人群；出现过髋关节后脱位、股骨颈骨折等外伤的患者。如果有这三种情况并且出现髋关节疼痛的话，就需要考虑是否是出现了股骨头坏死了。
（2）髋关节僵硬、无力、活动受限，抬腿不灵活，早期出现的症状是盘腿或向外撤腿以及下蹲困难。
（3）跛行：即走起路来患肢不敢用力负重，象踮脚样走路。
如果又是高危人群又出现了上述症状，那么就有非常大可能是股骨头坏死了，建议去医院进行更详细检查。
王波 长征医院骨科医院关节外科副主任医师，副教授，擅长 微创股骨头坏死保头治疗，人工关节置换感染与松动的诊治，微创关节置换，膝关节半月板、交叉韧带及软骨损伤的修复与重建。
骨关节炎如何自测呢？
骨关节炎如何自测呢?
骨关节炎早期如能***取措施，治疗效果会更理想一些。因此，以下一些症状应十分留意：
1、关节活动是否受限：如果遇到身体某个或某些关节开始显得运转不自如时，应该想到可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期。
2、关节是否僵硬：骨关节炎患者时常会感觉手脚僵硬。有的人久坐后突然感到关节像“上了锁”一样动弹不得。这种情况在早晨起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。
3、关节活动时是否会发生咔嚓声或其他摩擦音：骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头***，互相触碰时会发出声音。
4、关节是否肿大变形：当关节蜕化时，关节滑膜就会常常发炎。由于滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，这些疼痛的信息传送给大脑皮质后，滑膜会分泌更多的滑液以润滑与滋养那些损伤的滑膜组织。关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。
虽然从理论上讲骨关节炎会影响全身关节，但危害最大的还是活动多、负重的关节，如手指、膝、髋、颈椎、腰椎、踝等部位。一定要多加关注，防患于未然。
骨关节炎如何自测？
1.坐在椅子上，分别把两条腿抬起绷紧。
如果[_a***_]伸直后股内侧肌出现了萎缩、凹陷，那么骨关节炎可能已经盯上您了。
另一方面，股内侧肌一旦萎缩之后，会使得髌骨在膝关节运动的时候偏斜、往外跑，这样会使得外侧的关节面出现严重的磨损，也需要及时去医院就医，判断有无骨关节炎发生的可能。
2. 人体直立并站稳，两腿自然分开至与肩同宽，慢慢地自然下蹲再起立。
注意观察是否有蹲起困难，是否存在蹲到一半蹲不下去，蹲起过程中是否出现疼痛或活动受限。
如果出现了蹲起困难或疼痛等不适，建议寻求进一步的诊治以判断有无患骨关节炎的可能。
随着年龄的增长，大部分的老年人都面临着关节处的病变，骨关节炎人群生活质量下降，伴随着关节处的疼痛，甚至无法走路，手臂无法用力。不仅对个人生活有影响，给家庭也造成了不小的负担。
骨关节炎早期如果能够及时***取措施，治疗效果会更理想一些，因此有以下的症状一定要留意。
1，关节活动是否受限
如果感觉到身体的某个或者某些关节开始运转不自如的时候，要想到是否可能患上了骨关节炎，而且还有可能正处于早期，。
2，关节是否僵硬
骨关节炎患者时常会感觉到手脚僵硬。有的人久坐后突然感觉关节动弹不得，这种情况一般在早上起床后，以及较长一段时间不运动后特别明显。
3，关节活动的时候是否会发生喀嚓声或者是其他的摩擦声音
骨关节炎发展到后期，由于关节软骨的退化、剥落，会造成软骨下的骨质暴露。当关节活动的时候，两端软骨下的骨头***，互相触碰时会发出声音。
4，关节是否肿大变形
不少人在40岁后，就容易受到膝盖疼痛的困扰，原因很可能是膝骨关节炎。骨关节炎是中老年人群的常见病，除了疼痛和活动受限，病情进展到晚期甚至会致残，给中老年人的健康带来巨大威胁。骨关节炎的根源在于软骨磨损，软骨一旦损伤就无法再生，因此，早期发现对控制病情进展至关重要。我们如何能做到早期发现骨关节炎呢？
膝关节是人体关节中结构最为复杂的一个，又是下肢关节中活动最频繁的关节，在活动度大的关节中又最多，因此膝关节更容易老化，发生骨关节炎，故有“人老先老腿”的说法。这里为大家介绍一个方法，简单易行，在家就可以测试膝关节的好坏。
方法：
判断：
到此，以上就是小编对于自测骨关节病的问题就介绍到这了，希望介绍关于自测骨关节病的2点解答对大家有用。
