大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎打篮球的问题，于是小编就整理了2个相关介绍类风湿性关节炎打篮球的解答，让我们一起看看吧。
痛风可以打篮球吗？
痛风是一种非常常见的疾病，而且痛风经常会给患者的关节处带来剧烈的疼痛，严重影响到患者正常的生活与工作。此外，为了能使病情更快地恢复，痛风患者往往都需要在日常生活中注意各种禁忌事项。那么，痛风患者患病之后还能不能打篮球呢？今天就来说明一下。
虽然对于痛风患者来说，适当的运动在一定程度上能够缓解痛风的情况，但是在这里依旧要提醒各位痛风患者不要在患病期间打篮球。痛风患者在患病期间要避免打篮球主要是基于以下两点原因考虑。
一、剧烈运动会使体内产生乳酸
我们都知道，打篮球属于剧烈运动的一种。而剧烈运动往往会使人体内会产生大量的乳酸，如果运动结束之后，体内的乳酸不能被及时地排出到体外的话，很容易就会导致痛风患者的痛风情况进一步地加剧。
二、剧烈运动会增加人体内尿酸浓度
在剧烈运动中，人们会由于运动强度大而大量地排汗，从而使体内的血容量降低，阻碍了体内尿酸的排出，最终导致了体内的尿酸浓度增加。而痛风最主要的发病原因就是体内的尿酸含量过高，因此在痛风发病期间打篮球对痛风病情的恢复是十分不利的。
最后，还是要再次提醒各位痛风患者在发病期间不要打篮球，而且对于快跑、跳高和举重等其他剧烈运动，痛风患者也最好不要做。如果痛风患者想要运动的话，最好是选择慢跑、散步和有氧操等相对缓和的运动。
指导专家：徐卫东，副主任医师，江西中医药大学附属医院风湿免疫科。
擅长中西医结合法治疗系统性红斑狼疮、类风湿性、痛风性关节炎、骨性关节炎、不明原因关节肿痛等风湿免疫科疾病。
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痛风最易侵犯的就是足趾跖骨关节部位，疼痛发作时剧烈难忍。你年纪并不大，就得了痛风，与长期的生活习惯有很大影响。
建议不要剧烈运动，控制蛋白质类食物的摄入，减少嘌呤类代谢物生成，降低血尿酸。保证规律用药。
痛风是绝对不可以打篮球的。因为篮球属于高对抗运动。急停，急转，起跳，落地，对踝关节和膝关节有强烈的压力。如果暂时打球关节没有任何不适，只说明你的痛风不算严重。随着时间的推移，病情的发展，逐渐会感受到自己全身关节的脆弱，一次次的痛风爆发，越来越重的疼痛将是你最终的归宿。所以说，一定要保护好自己的关节。
痛风可以打篮球吗？
痛风是可以打篮球的，但是要多加注意提倡适当锻炼：运动时逐渐加量，运动适当，不可过量。禁止剧烈运动如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等。剧烈活动使体内乳酸产生过多，使尿酸增高，引起痛风性关节炎发作。
患有痛风的朋友，平时需要注意饮食问题，一定要忌口，吃低嘌呤的食物不要喝酒，动物内脏、海鲜不可以吃，多吃嘌呤低的 碱性食物 辛辣、***的食物也尽量不要多吃。如果有痛风史的话，度劳过度是会引起痛风发作的！痛风的治疗，必须有针对性的，根据个人体质不同，病情不同，有针对性的配伍，方能事半功倍！
引起痛风的物质主要是尿酸,尿酸浓度升高,到达一定程度,生成尿酸盐结晶 关节处硬硬的是尿酸盐结晶，通常大家不妨试试之源堂复贝兹茶，之源堂复贝兹配方：湖北海棠叶、淡竹叶、木瓜、薏苡仁、等中药成分配制成，不仅能够降血脂降血糖，还能治疗尿酸和痛风哦，一天泡两次，早晚一杯，坚持下去，有效降低尿酸值，尿酸不再高。
如果按环境区域或空气清洁度来分不适剧烈运动，目前蓝球场较少建设在森林公园内的，一般也就是在小区或健身房内的。此环境按健康的标准都没有达到清洁空气的要求。痛风问题建议是解决血液粘稠，让血液流速正常，让肾脏功能回复正常，加上适量关节运动是可以还原正常状态的。以下图相关健康环境标准。
关节炎不能做哪些运动？
关节炎种类繁多，其中痛风性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎最为常见，或许我们都接触过这三种关节炎患者。不同的关节炎症状存在差别，发病机制不同，治疗方法也有差异，而关节炎造成的关节破坏往往是不可逆的，所以当出现[_a***_]热痛等疑似关节炎症状时，应及时去医院确诊，然后及时对症治疗。
关节的生理功能就是运动，所以讲关节炎就离不开运动。运动不当，一方面可诱发关节炎，一方面可加重关节炎病情。对于关节炎患者来讲，调整运动方式和坚持功能锻炼，是非常重要的***治疗方法，有不少患者病情不受控制，都和这两点没做好密切相关。接下来，我们就来看看关节炎不能做哪些运动！
人体有大大小小数十个关节，每一个关节都有独特的结构和功能，就像一个企业不同岗位的员工，各自完成自己的“本职工作”来支撑企业的运转，最终表现为我们可以完成多种多样的运动，行、坐、卧、跑等等。那么，关节的“本职工作”一般包括哪些呢？
说起关节保养， 早已不是中老年人的专利 。各种运动对骨关节的影响是不分年龄的 ，每一个重视体育锻炼的人，都要面临养护关节的问题。生命在于运动，但不适合自身身体条件的 、长期超负荷的运动会对关节造成损伤 。
第二、不不正确的姿势长期跑步
第三、上时间爬楼梯、爬坡、弹跳等等
第四、长时间穿高跟鞋行走或者站立
第五、不正确的模式打太极
关节损伤。与人体运动有关，有的人跑步步骤不正确，在跑步前没有进行热身运动，跑步时跨步太大导致韧带拉伤，长期跑步者不注意自身调养，膝关节处的软骨组织会出现异常磨损情况，从而导致关节损伤。部分人关节损伤属于外力因素，如外力撞击，摔跤磕碰等，关节损伤者必须立即停止运动，做好关节防护。
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎打篮球的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎打篮球的2点解答对大家有用。
