大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肩周炎打羽毛球的问题,于是小编就整理了1个相关介绍肩周炎打羽毛球的解答,让我们一起看看吧。
中国羽毛球对生活的影响?
羽毛球运动可增加能量消耗,提高身体平衡性和协调性,能够促进身体的新陈代谢,对预防心血管病,强身健体非常有益。还能治疗颈椎病,肩周炎,每天坚持打球一小时以上,可有效治疗颈椎肩周疾病。打羽毛球还能锻炼眼力,使身体和眼力协调配合,锻炼大脑。打羽毛球由于不停运动,能消耗大量的热量,能减肥瘦身,达到健身的效果。但需要注意对身体的保护,打球前要做好充分的热身运动。
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