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裹脚的历史应该从哪里算起，为何古代文人又偏爱"小脚"？
宋代开始的，中国古代女人裹脚的由来较常见的说法是，南唐后主有宫女嫔娘，纤丽善舞。乃命作金莲，高六尺，饰以珍宝，网带璎珞，中作品色瑞莲，令嫔娘以帛缠足，屈上作新月状，着素袜行舞莲中，回旋有凌云之态。以后，此风从宫内传向宫外——有些人认为这就是女子缠足之始。
加上当时古代女子地位不高，到了宋朝末年，社会上还兴起了一股“以大足为耻”的风气。
在举一个例子，当时人们思想封建尤其是对女性，基本结婚之前不能和男人肢体接触但是
女子缠足以后，她的三寸金莲就变成了一个最隐私的部位，绝不可让陌生男子看见。除了丈夫以外的男子，如果不小心碰了女子身体的其他部位(包括胸部)还不 大要紧，如果碰到小脚是万万不行的。中国古代有许多春宫画，有的画是男女双方***交合，身体的一切都可以露，但是从未见到女子露双足的，即使在***也 穿着三寸金莲鞋，可见这个地方是最大的隐私。
由此可见小脚在当时的重要性
在***中也有一锻关于西门庆和潘金莲的介绍
《***》中描写西门庆看上了潘金莲，去求王婆拉皮条，王婆说：“她有没有这个心思，实在不好说。你可到我家来吃饭，我请她也来，吃饭时你可以***装把筷子掉在地下，然后俯身去捡，顺势捏一下她的小脚。如果她发作开来，老身也没有办法了;如果她不言语，这事就成了。”西门庆照此去做，结果成了。
翻开《中国缠足史》，最可靠的源头是李煜的小妾。到了南宋以前，这个最早的记录是宋仁宗时期的。当然，这个阶段的缠足也仅仅是上层社会，少部分人的。而且只是缠成细长的，跳舞用。到了南宋末期，才发展的比较大面了。但是仍然没有后来那么病态，只是缠成细长。
到了元代，这个变态的时代，开始发展了。明代是定型时期。基本上，明代的缠足和现在发现的三寸金莲差不多。
不要说什么马皇后不缠足，难道因为他去倒推全世界吗？武则天是不是能倒推出唐代女性地位堪比男人？
清朝初期，康熙皇帝下旨旗人女子不得缠足。但是到了后期，实在管不住啊。于是，旗人女子不缠足成为空话。
文人们甚至总结出了小脚的“四美”(形、质、姿、神)、“三美”(肥、软、秀)。到清朝。缠足之风大盛,汉族女子没有不缠足的。
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我们都知道，“女子缠足”是中国古代的一种陋习，它主要是指在女性幼年的时候，就用布条将其双脚紧紧包裹起来，使其双脚产生畸形，从而使其变小。用古人的话来说，这就是“三寸金莲”，美不胜收。但实际上，这种陋习严重损害了女性的健康，是一种封建社会下极为恶劣的变态产物。
女子缠足由来已久。
据现代史学家考证，缠足最早起源于北宋后期，并在南宋时期得到较大的发展。而后几个朝代中，都可以说是经久不衰，并在明朝的时候到达兴盛时期，而我们常说的“三寸金莲”，正是在明朝时期出现的。
不过明朝裹足到达顶峰一事，其实还存在着一定的争议。因为在现在出土的很多女尸中，都未发现有缠足的。所以说，明代虽然是缠足的顶峰，但是却也不普遍。有可能只是一个噱头而已。
真正的顶峰应该是清朝。
这里要说明的一点是，清初崇德三年，皇太极下令禁止妇女“束发裹足”，到了顺治十七年的时候，甚至规定：
到了康熙时期，也同样是三令五申，禁止妇女缠足。但是在民间，这已经成为一种“时尚”，即便朝廷有律法也无能为力。康熙七年，禁止女子缠足的条款被废除，女子缠足将走向真正的顶峰。
具体女人缠足源于什么时候不可考，但史书有记载的还要从多才多艺的文艺青年，南唐后主李煜说起。
据说李煜有个嫔妃长袖善舞，身姿曼妙，精通音律，为了得到李煜的宠爱，特意把脚裹成三寸，跳舞的时候更加轻盈飘逸，李煜看后如获至宝，还特意为其造莲台为舞台，“三寸金莲”一词便是由此而来。
后来这种缠足方式流传开来，宋朝王公贵族纷纷效仿，整个大宋后来以此为选美标准之一， 说明这样的审美观已经得到了普遍认可，上行下效，这样的方式波及到普通百姓，脚越缠越小，逐渐形成风尚。
到了元明两代，只有贵族阶层才可以缠足，平民是不允许缠足的，清朝则完全放开，清朝统治者为了更好的利用这种变态工具才来巩固其统治，就把缠足禁令全部放开，直至民国后才废除。
这种陋习的形成，是由于李煜这种皇帝的示范，再加上宋后历代文人骚客的肆意宣扬，使得男人们对这种小脚格外钟情，封建社会这种男尊女卑的地位凸现的淋漓尽致，实在是古代女性的悲哀。
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