大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于五十肩周炎的问题，于是小编就整理了1个相关介绍五十肩周炎的解答，让我们一起看看吧。
50肩是怎么回事？
50肩主要是指肩周炎，主要由于患者长时间的过度劳累，自身体质下降导致的病情发作，患者会出现肩关节的疼痛以及活动功能的下降，局部的压痛，患者可以通过消炎止痛的药物结合康复运动，以及封闭针疗法治疗，要注意防潮保暖，不要提重物。
肩周炎的病程相当长，处在不同的病程阶段，***取的方式不一样。在肩周炎的第一周期结冻期，我们应该保持最低幅度的运动，来避免疼痛，或者避免牵拉到太多肌肉。第二个周期冰冻期，疼痛开始缓解了，就可以做一些关节的牵拉，肌肉的拉伸。在最后一个周期解冻期，我们可以开始训练你很久没使用的肌肉，然后再把关节活动度回归到最大的范围。
其实在肩周炎的整个病程之内，我会建议你尽量去做运动。但前提是你必须避免疼痛。
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以上回答由天智健康首席物理治疗师Andy老师提供关注我，带你了解更多肌肉与关节疼痛的问题
到此，以上就是小编对于五十肩周炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于五十肩周炎的1点解答对大家有用。
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