大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎怕抻吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肩周炎怕抻吗的解答，让我们一起看看吧。
肩周炎疼抬不起来胳膊吃啥药好使？
肩周炎的患者是会导致肩关节的活动功能受限，还会引起疼痛的症状，可以在医生的指导下使用非甾体的止痛药物以及活血化瘀的药物调理，患者需要配合主动的康复锻炼，改善肩关节的活动功能，一般需要配合被动的手法治疗以及物理疗法，中医疗法治疗。
肩周炎不治疗真的会越来越严重吗？
三月份的时候开始疼，不知道怎么回事，就坚持锻炼，跳绳，打羽毛球，扔纸飞机。以为活动一下就好了。后来发现疼减轻了，手臂活动受限制。莫名的做不了左手臂能做的动作，伸不直，不能后背手，甚至梳头，扣内衣扣子都做不了，无语到哭。看过医生，有说肩周炎的，有说肩袖损伤的，我这个人有拖延症，不是重症不爱治疗，并且治疗也坚持不下来，记忆中多半辈子了，能坚持一顿不落的吃三天药的时候屈指可数。就这样多活动，多休息，没事让他们按摩一下后背，肩膀。现在恢复了大部分功能。据说怎么也会活动部分受限，慢慢好转，能维持正常生活就行。
只是个人经历，仅供参考
我左胳膊前段时间根本都不能抬起来，扎头发都有点费力，后来我每天早上去跳广场舞半个小时左右，大概跳有两个月左右吧，现在已经恢复的差不多完全好了。其实只要坚持锻炼肩周炎是能恢复正常的。
游泳遇到五十肩，怎么办？
首先感谢邀请，五十肩是肩周炎的一种俗称，因为它容易出现在五十岁左右的人群，所以被称为五十肩。在平时的游泳锻炼中我听很多人说过这个问题，由于平时特别喜欢自由泳，所以经常长距离的自由泳游进，因此导致的肩关节疼痛，而且很多人都认为自己得的是肩周炎，其实，这很有可能是另一种肩关节疾病“游泳肩”，医学上称为“肩关节撞击综合征”。
其实，“五十肩”和“游泳肩”是有本质区别的，肩周炎是肩关节周围肌腱，韧带，滑囊的慢性炎症。而且非常影响肩部动作幅度。而游泳肩是游泳时由于肩部所承受的压力过大造成的肌肉，肌腱损伤。一般来说肩周炎一般会受到年龄的影响。而游泳肩则是泳姿不正确以及过度练习造成的。肩周炎需要一定的运动进行恢复。而游泳肩需要静养。所以，一定不要盲目的给你的肩下定论，出现这种情况先去医院做诊断。
一般说来，游泳肩是可以避免的，比方说自由泳时不要过度的向前伸展手臂，不要过度的向后划水，同时避免过度的以一种泳姿游进，而且自由泳，仰泳，蝶泳，举肩过头的动作都会给你的肩膀带来压力，所以在***用这三种泳姿游进时，注意和蛙泳切合起来，这样可以有效的避免游泳肩的发生。
五十肩现在趋于年轻化了，有可能四十肩无药可医。其主要原因就是活动少运动少。有一年在外地干活不慎把手掌割伤缝了小30针，由于不活动就得上了“四十多肩”其痛无比，每次翻个身都准备好姿势迅速地“华丽”转身表情痛苦。不懂啊就以为手伤牵连的，就上附近市级医院求医，一看是个三十”郎儿当”岁的小大夫，他说是肩周炎，可能是我总往手伤上联系他就说你上医大再看看。到了医大大夫也说肩周炎说我要忍不住疼，找个药店花两块钱买点药膏抹一下。一看说明书有副作用也没买药，上公交回家，一姐姐见我苦大仇深的表情还给我让个人生第一次座。
说在游泳突然五十间赶紧上来抻巴，用单杠抻，手臂高抬画圆抡等，前题是别怕疼，抻巴一个月能好就不错了！
随着年龄的衰老，身体的关节也会随之出现弱化、退化、病变的现象。这是一个正常的生理现象。几乎每一个五十岁的人都会出现关节上的问题。即使没有发生疼痛，在运动中依然会发现有一些关节的运动出现障碍。
五十肩是比较通俗的叫法，在医学里叫肩周炎，症状是疼痛和动作僵硬。引起五十肩的原因很复杂。受伤，[_a***_]，神经，心脏病，糖尿病等等问题都可能会导致肩周炎。治疗五十肩首先需要改善肩关节活动度。为后面的运动建立基础。（关节活动度是身体运动的基础）
在自由泳时候，因为泳姿的关系，肩关节需要做较大幅度的运动，本身肩关节僵硬的泳者在这种复杂的泳姿中很容易照成拉伤。
长时间重复内旋和外展动作，会出现肌肉力量不平衡的情况。
最重要：由于骨骼结构的关系，肩关节外展120°需要出现外旋。但是自由泳中肩关节外展的同时需要使肩关节内旋，这是引发炎症的主要原因（撞击综合症）。
首先需要避免再使用疼痛的动作和避免疼痛的出现。
其次肩关节建立的灵活性的提高和稳定性。还需要检查胸椎的灵活度和颈椎的稳定性。
可以通过靠墙深蹲来测试脊柱灵活度
通过爬行来建立肩关节的稳定性
肩关节灵活性训练（这里需要后背贴墙完成动作）
说说你们的五十肩你们都是怎么熬过来的？
5年前左手肩周炎，从开始的按压痛到日常生活受限（穿衣，梳头，洗头，穿文胸扣不到扣子），再痛到夜不能寐，白天整条手臂又酸又软，从此进入寻医问药阶段。
第一站，小区门诊，花2百多元打了三天消炎针，吃了三天消炎药，无果。
第二站，市中医院，开了三天的针灸，中草药热敷，用银1100多，三天下来没有一点用，放弃。
听一个朋友说有个理疗师很厉害，每天往返打车近30元，一个疗程10次，100元一次，做了2次一点效果都没有，又说开一个汗蒸卡（10次）效果会好点，350元开了一张卡，每次理疗，前面按压疏通，后面的牵拉，真是痛哭流涕，苦不堪言，说到去都怕，可是，想到花出去的银子和可能再坚持坚持就能治好，咬紧牙关又赴汤蹈火，一个疗程下来没有一点用，说我的情况很严重，需要再治疗一个疗程，不管谁说，打死都不去。
花了近2百元在某宝买了个艾草粗盐袋，没用。
小区有个祖传跌打医生，吃了他自己配的活血化瘀的药和外用药酒湿敷，用银2百多，没用。
小区附近有个手灸保健馆，试了试，没再去，花银120。
同学***艾贴微商，买了一千多元，用完，没用。
还买过一瓶什么滚珠液，用银180，没用。
最后一次是阴阳功拍打，打得眼冒金星，眼泪汪汪，花银1280，没用。
我用一个泡沫轴（健身用的）治好了五十肩并且至今未发。关键是一定要睡在硬板床上或者地上铺个瑜伽垫，泡沫轴枕在脖颈和后背，不停滚动并且用力下压每天半小时，我是2个月左右突然有一天手就可以抬起来了，一直到现在大概3年了，活动自如。
除了癌疼，严重的五十肩用生无可恋形容一点都不为过。
整宿整宿都在无时不刻的疼，干巴巴地睁着眼，似僵尸般的默默地忍着阵阵从地狱般袭来的疼痛。
穿衣上大号连裤子都提不起来，中医理疗，大号的长针穿透疼点，让人心惊胆战，但只是缓和了一天，第二天又开始了无休止的折磨。当得知，打进去的是激素、止疼、消炎的药水后，果断暂停注射。
中医理疗，西医小刀术，没有其它好办法。谢天谢地，五十肩有一至三年自限性的特征，就是说你不管它，轻地有一到二年自己就痊愈了，重的不干预可能会留下一些后遗症，也就是不能完全复原，一些动作可能受限。而唯一的方法必须坚持所谓的“手爬墙”“化圆圈”等老多的功能性锻炼，咬牙坚持，疼得眼泪汪汪，发现单杠对功能性恢复有很好的作用，只是更要有承受力。
一侧如问题严重，另一侧大概率也会发生，这是医生给予的判断。很不友好，因我比较严重，另一侧在第二年也开始了，只是轻些，双手都受限，什么也做不了，疼是长态，热敷，膏药，刮痧，拔罐是每天交叉进行。
疼不欲生，生无可恋是五十肩最好的诠释。
但人体的修复功能也很强大，坚持再坚持再再坚持，最终都会过去。
我是2019年11月左右出现右肩关节痛，开始没有怀疑到“五十肩”上，在人民医院拍片和CT，说是关节腔有两处积液，建议微创手术。再到中心医院专家门诊，说先贴膏药加活动。没几天膏药过敏不能再贴。最后就是活动关节，开始时很疼，活动一会就能减轻，伸手爬墙、做广播体操等，手臂活动范围慢慢变大，就这样一直过了将近一年才完全好转。
去年9月左右左肩又开始疼了，开始的时候往前伸不平，往左侧可以伸平，转动也疼，还是老办法，也没有去拍片检查，到上个星期气温回升开始，症状减轻了很多，我很高兴，坚持每天散步时前后甩，每天都能甩的比前一天更高点，再加上旋转甩等等，总之，到今天为止只剩下举到最高处有点疼，向外翻手腕到最大角度有点疼，应该快好了。
所以，五十肩就是要忍住疼坚持活动，以免关节粘连，如果不过敏贴膏药可能更好，但再怎么样好像也需要一段时间，急不来。这就是我的经历，希望能帮助到你。
正在经历，去年下半年右肩膀突然疼痛，有时发酸使不上劲，特别是到了晚上特别疼，睡不好觉，不敢翻身，说不出的痛，药也吃了没效果，这几天买了百年扁氏艾草肩周贴，希望有效果吧
到此，以上就是小编对于肩周炎怕抻吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎怕抻吗的4点解答对大家有用。
