大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎的烦恼的问题，于是小编就整理了2个相关介绍类风湿性关节炎的烦恼的解答，让我们一起看看吧。
有类风湿关节炎，能开空调吗？
在炎炎的夏日，过高的温度让人非常不适。一般这种情况下，大家也都会毫无顾忌地打开空调开始纳凉。但是家中有类风湿性关节炎的患者，可能会苦恼了，到底能开空调吗？类风湿性关节炎要如何舒适地度过夏天呢？
1、空调的温度不可过低
由于大部分类风湿性关节炎患者的临床表现都是偏于虚寒，多半有关节冷痛。喜温畏寒，遇到寒冷时疼痛加重。从另一角度来看，空调的作用是让室内温度降低、调节湿度，调节至达到令人舒适的环境。因此太热引起患者不适也不利于疾病的康复。因此温度不可过低，调节至人体能感知不至于太热也不至于太凉就可以了，一般建议温度调到29°。
2、冷风不可直吹患者
“风寒之邪”为“六淫之首”。如果风口对着吹，易使风邪入侵，造成关节酸痛。而且空调直吹的风过于寒凉，可能会加重病情。且在睡眠期间要做好保暖，不要让空调开整晚，晚上的寒气较重，更易感受风邪。
3、应保持关节部位的温暖
患者在空调房应该避免发病部位长时间暴露在寒气之中，适当穿长衣长裤或用毛毯遮盖发病部位，以免寒气入侵引起病情反复。
夏季炎热，类风湿关节炎患者预防发作谨记不可贪凉，不可暴饮冷食。但是我们认为类风湿关节炎患者是可以吹空调的，空调温度不宜开得太低，风口也不建议直接对着患者。并且，患者在空调房间时最好是穿着长衣长裤，或者遮盖住发病部位，以免寒气侵入引起病情复发或者加重。夏季适当用空调降暑比用电风扇降暑效果好，因为风扇的风力较大，容易导致风邪入侵，造成患者关节酸痛，尤其是在睡眠期间。
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门诊经常会有类风湿关节炎患者问我，可以开空调吗？像广东这么热天气，夏天不开空调是不行滴。
其实比起直接对着电风扇吹，夏天适当用空调更好。虽然电风扇的风不是冷风，但是吹电风扇一般是直接对着风吹才能起到降温效果，这样的话容易导致风邪入侵，加上夏天容易流汗，从而导致风湿之邪直接侵犯患者肌肉关节，易造成关节酸痛。
但是开空调温度不宜过低，而且不能直接对着空调风吹。类风湿关节炎是可反复发作的疾病，日常护理可影响患者的病情和类风湿关节炎发作次数，患者可从各个方面多加注意，减少类风湿关节炎的复发。
如何自我辨别多种腰痛的原因？
腰痛是以腰部疼痛为主症的一类病证，也可为某些病证的一个症状。仅从腰痛的某些症状特点来追寻全部的病因是不可能的，就算是有一定医学知识的人也难以做到。
而普通人的话，一般只能辨别出数个类型。
1、寒湿腰痛
腰部冷痛重着，转侧不利，逐渐加重，每遇阴雨天或腰部感寒后加剧，痛处喜温，得热则减，苔白腻而润。
2、湿热腰痛
腰髋弛痛，牵掣拘急，痛处伴有热感，每于夏季或腰部着热后痛剧，遇冷痛碱，口渴不欲饮，尿色黄赤，或午后身热，微汗出，舌红苔黄腻。
3、瘀血腰痛
痛处固定，或胀痛不适，或痛如锥刺，日轻夜重，或持续不解，活动不利，甚则不能转侧，痛处拒按，面晦唇暗，舌质隐青或有瘀斑。病程迁延，常有外伤、劳损史。
4、肾虚腰痛
我很喜欢会思考的人，不管是工作、生活还是健康，后者即便不是专业，也应该知道，腰痛可能源自于哪，不然现在医院分科制度，都不知道挂号方向，我把腰痛的常见原因写一下，希望可以帮助到你！
⒈腰肌劳损
不知道你是否有过弯腰时间长腰痛，有时候半天直不起腰来的经历，有时候也会下雨、阴天之前和降温的时候感觉不舒服，或者再重一点，凌晨4～5点钟会痛醒，活动一会减轻，这些症状表示身体可能患有腰肌劳损！
我有时候也称之为腰椎小关节紊乱，症状特点不同于腰肌劳损，主要是一个姿势久了难受，找不到腰部痛点，范围内不舒服，例如，久坐、久站腰酸，躺着久了腰部悬空感，活动起来没什么异常，拍片看不出来！
这个问题造成的腰痛，是在腰部的深层，咳嗽打喷嚏会痛，久坐和负重时会痛，卧床休息时减轻，做CT或核磁可以发现不同程度的椎间盘突出，痛点主要集中在腰部的下方，因为腰椎间盘突出症最高发于l4-5和l5-s1这两个椎间盘！
01先总体上说说「腰痛」
据国外报道高达84%的成人一生中都有过腰[_a***_]历，这对人们的生活产生极大的影响。
比如，在美国：
1.72%的人因腰痛放弃了日常的体育锻炼；
3.还有46%的人由于腰部问题而放弃了性生活。
体察自己的身体，身体会给你很多信号，提醒您:
腰痛性质自辨：
腰肌劳损，多表现为慢性钝痛。
腰椎间盘突出症疾患，除腰部疼痛外，还可出现下肢放射样疼痛， 并有阵发性加剧(即咳嗽、大便用力时原T肢痛可一阵一阵地加重)。
晨起时腰痛一般，但午饭后逐渐加重，多提示腰椎间盘突出症。
女性慢性下腰痛，伴有规律性周期性改变者，可能与妇科盆腔内疾病有关。
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎的烦恼的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎的烦恼的2点解答对大家有用。
