肩周炎疼痛难忍用什么方法：肩周炎疼痛难忍用什么方法缓解一下

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本文目录一览：

• 1、治疗肩周炎最佳方法

治疗肩周炎最佳方法

1、推拿治疗：（急性期不适宜推拿治疗）取坐位。〈1〉点按合谷、曲池、臂蠕、肩穴、俞、肩贞、肩井、天宗穴。〈2〉捏拿三角肌，沿肌纤维走向捏拿5～10次，再用拨法弹拨动冈上肌、胸肌各5～10次。

2、灵仙汤治肩周炎 ［用料］ 灵仙4．5克，汉防己6克。［制用法］水煎服，每天3次。［功效］可治疗肩周炎。追骨风酒治肩周炎 ［用料］追骨风30克，酒60克。［制用法］追骨风入酒内浸泡五日。分次内服。［功效］可治疗肩周炎。老姜治肩周炎 ［用料］ 老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。

3、姜葱泥治肩周炎 用老生姜、葱头各250~400克，捣烂如泥，用文火（即小火）炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热（以能忍受为度）敷在疼痛处，再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下，到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。

4、肩部周围肌肉的慢性无菌炎症，只要是肩关节周围的肌肉疼痛，都是可以叫做肩周炎的。注意肩部保暖，多休息，多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物，不吃辛辣***的食物，不做剧烈运动，。多吃一些芥菜、蘑菇、动物肝脏、鸡蛋、麦片等食物同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的，多吃一些水果。

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