大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于退变性关节病关节僵硬的问题，于是小编就整理了1个相关介绍退变性关节病关节僵硬的解答，让我们一起看看吧。
腰椎间盘退变会引起什么后果？
我高中的时候，因为打篮球被撞后受伤了，后来去医院检查，说是腰椎间盘突出了，医生建议我多做背起（燕子飞）的动作可以缓解，后来慢慢恢复了，也就没太在意。
自从那次受伤查出来腰椎间盘突出后，不定期的会出现腰酸腿麻的现象，严重的时候，睡觉也睡不踏实，腰部一受凉，就会疼痛，坐久了腰部也会很僵硬。
说实话，本身我的运动能力还是可以的，但多次感受，让我怀疑就是腰椎间盘突出限制了我。目前我的情况还只是轻度或者中度，还没很严重。但医生说，平时早点多注意，避免剧烈运动，多开展游泳这样的锻炼，平时多做做背起，强化腰部肌肉，不然的话腰椎间盘突出严重的话可能连床都下不了，严重影响行动，降低生活质量，更有甚至，会导致瘫痪。
我想想都觉得后怕……
所以，如果你有我同样的情况，建议多注意坐姿，避免久坐，开车的时候腰部垫个软枕头，这样会舒服很多。
平时多开展腰部的力量锻炼，强化肌肉，起到稳固的作用。
希望我的回答，对你有所帮助！[作揖][作揖][作揖]
腰椎间盘突出，属于骨关节退行性病变的一种，多发生于久坐及重体力劳动者，近年来有年轻化趋势，男女皆可发生，中医认为此病发生与肝肾虚有关。其临床表现多为腰痛，如压迫坐骨神经则引起腿痛。其腰腿痛程度与神经水肿有关，严重者行走转侧困难，轻者隐隐作痛或脚麻木。中医认为多为肝肾两虚，兼杂寒湿成瘀作痛，治疗以补益肝肾，祛寒逐瘀止痛。急性期多用身痛逐瘀汤合小活络丸缓急止痛为主，缓解期以独活寄生汤，肝肾同补，强筋壮骨为主。
椎间盘 退 变带来伤 害意想不到
随着年龄的增长，椎间盘会逐渐退 变，同时，不正确的腰部使用方法也会增加腰椎间盘 退 变的速度。不论是何种原因造成的退 变，对身体造成的损 伤都大致为以下几个方面：
腰椎间盘退 变会导致椎间盘的纤维环弹性下降，从而导致髓 核更容易从椎间盘里面突出来，甚至会脱出来，从而产生腰 痛，以及下肢的神 经 压 迫等。
椎间盘的弹性支撑作用随着退变而下降，脊柱稳定性差，容易往肌肉比较强的一边侧弯。腰部慢性疼 痛也会由于人的避 痛姿势而产生脊柱侧 弯，轻则增加腰椎间盘突 出程度，重则引起整个姿势异常，减少部分内 脏的空间，产生压 迫，容易产生内 科 疾 病。
腰椎间盘退变会造成的后果很多，不仅限于大家都懂得腰椎间盘突出症，身高都会有影响，我从多个方面讲述一下，希望有足够的重视，尽量减缓椎间盘的退变，健康的生活下去！
身高变矮
大家都知道，随着年龄的增加，身高也会出现缩水，这缩水的一个大原因就是椎间盘高度的减低，一个椎间盘可能不那么明显，多个椎间盘就会让脊柱的整体高度减少很多，这是谁也逃不掉的，只是出现的早晚。
造成疼痛
谈到腰椎间盘突出症，几乎是个人都可以说上几句，让大家对椎间盘这个结构抱有很大的情绪，当椎间盘破裂，髓核流出，或者部分纤维环位置发生变化，压迫***到硬膜囊就可能会出现腰痛，***到神经根可能会出现腿痛，压迫脊髓可能出现马尾综合征。
如果用心观察，会发现椎间盘突出的上下椎体是很易增生的，椎间盘的退变会让身体出现连锁的反应，为增加脊柱的稳定性，骨质增生增速，一旦一个患者同时还伴有症状，这个速度还会增快。
椎管狭窄
到此，以上就是小编对于退变性关节病关节僵硬的问题就介绍到这了，希望介绍关于退变性关节病关节僵硬的1点解答对大家有用。
