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得了肩周炎该怎么办?会不会导致肌肉萎缩?
1、每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。有什么不清楚的可以加我进行咨询！祝你早日康复。
2、肩周炎可以选择爬墙法、划圈法、拉轮法锻炼肩关节的前屈后伸和外展内收功能，同时也可以进行药物治疗或手术治疗，改善症状。但需要注意，如果处于急性期，不建议盲目锻炼，应以休息为主。
3、肩关节活动受限，尤以外展、外旋、后伸障碍显著，病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等，甚至 局部肌肉萎缩等。
4、长期压迫血管，使手肩部血流不畅，严重者引起肌肉萎缩。3）由于关节周围广泛发生粘连，使关节各方向的活动明显受限制，甚至引起关节僵硬， 形成“冻结肩”。指导意见：肩周炎患者需要加强锻炼和补充营养。
肩周炎的症状表现?
肩部疼痛：起初时肩部呈阵发性疼痛，以后疼痛会慢慢加剧或钝痛，肩痛昼轻夜重是肩周炎的主要症状，肩周炎患者对气候变化特别敏感。怕冷：肩周炎患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，肩部也不敢吹风。
肩周炎是一种常见的肩部疾病，其症状包括肩部疼痛、僵硬和活动受限。肩周炎的疼痛通常在肩部的前方和外侧出现，并且在夜间可能会加剧。除了肩部的疼痛和僵硬外，肩周炎还可能会引起其他症状，如肩袖损伤、肱二头肌腱炎等。
以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
症状一：疼痛是肩周炎最突出的症状.初始疼痛症状往往较轻，常因天气变化或劳累而引发，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋，后伸，上举，外展等运动时更为明显，有的时候会有钻心的疼痛。
肩周炎为什么这么痛?
肩周炎还有可能是因为肩部受到挫伤，导致肩部炎症发生，这个时候也很容易出现肩周炎。肩周炎患者的肩部运动比较困难，并且经常的会出现肩部严重疼痛，特别是在晚上睡觉的时候，很容易因为疼痛而失眠。
患者手术后的患肢制动 一般发生在外伤或手术以后，肩关节的活动减少，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，被认为是肩周炎最主要的诱发因素。
肩周炎在夜里特别疼是因为炎症因子不能被迅速分解，以及翻身***导致。
④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。肩外因素：颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎***灶，转变为真正的肩周炎。
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