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立春节气就要到了,农村老人常说“春要捂,秋要冻”,这个说法有道理吗?
今天是农历的正月初九,再过两天就到了今年的立春的节气了,也就是正月十一日是立春。立春是我国二十四节气的第1个节气,立春的到来预示着天气逐渐变暖,冬天过去了,春天来了,天气温度会慢慢的上升。随着天气不断变暖,一些爱美人士很快的会把身上的棉衣棉裤扔掉,主要是爱美之心人皆有之。在这个时候农村的老人常告诫这些年轻人:“春要捂,秋要冻。”这句话说的是非常有道理的,下面简单的分析一下其中的原因。
“春要捂”的原理。
立春以后天气还是比较凉的,立春以后也有可能出现双雪的现象,甚至还出现严重的倒春寒,还有结冰等自然灾害。春天昼夜温差非常的大,一冷一热很容易让人感冒。俗话说“吃了端午粽,才把棉袄横。”这就说明了立春以后天气变化无常的一个原因,这也是祖祖辈辈生活所总结出来的经验之谈。还有一句说话就是“清明断雪,谷雨断霜”,也就是是说到了清明的节气才有可能不下雪,到了谷雨的时候才没有了霜冬的天气,也就是天气变暖了。
地区是冬天和春天的交换的时候,也就是从寒冷的天气变换到温暖的天气,这需要一步一步的使得地位慢慢的上升,太阳从南回北线逐步的向北回归线移动,这样地温升的是非常的慢的,水温也升的是非常的慢的。这也使得地球的温度在白天相对来说比较高一些,在夜间温度是会骤然下降。这种情况下人们在春天不要及早的把棉衣脱掉,等到天气昼夜温差很小的时候再扔掉棉衣。这才有了春捂之说的道理。
“秋要冻”的原理。
立秋以后天气会慢慢的变冷,也就是夏天和秋天的交界处。在农村立秋以后还有秋老虎之说,有的年份秋老虎能达到18天,甚至能达到45天这么长,立秋以后天气还是非常炎热的。立秋以后昼夜温差相对来说比较少,主要是太阳向南回归线移动的时候比较慢一些,而且太阳从直射逐渐转变成为斜射,地表的温度非常的高,水温也非常的高,这需要很长的时间慢慢的降下来。所以在秋天可以少穿一点衣服,这样锻炼一下身体,不要急于把棉裤棉袄都穿上,这会使得人的体质非常的弱,尤其是迎来寒冷的冬季容易造成感冒。所以有了秋冻的说法。
总之,对于题主所说的再过两天就到了立春的节气了,放心老人常说的“春捂秋冻”是非常有道理的,这是根据天气变化,地位水温的升降幅度以及人的身体的体温适应能力,来总结出来的这句老话,可以说对于北美的生活具有极大的指导意义,根据人的生理特征,确实的能够锻炼身体,增强人的体质,减少感冒等疾病的发生。
立春节气就要到了,农村老人常说:“春要捂,秋要冻”这个说法有道理吗?
春捂秋冻是因人而异,捂和冻都要适当的。
自古以来,中国人很重视养生。当然也有许多养生之道,春捂秋冻就是其中的一条。
它的意思就是春天的时候多穿一些衣服,不要急着脱掉厚衣服,要捂一点,而在秋天也适当的冻一点,不要一下子就把厚衣服拿出来穿,这种养生之道其实很有道理。
春捂秋冻,不生杂病,这对我们身体健康是很有益的。我们人类在长期的生活环境中,体内形成了一种生理性的散热和保暖功能。冬天为抵御寒冷,我们的皮腺和毛孔都呈闭锁状态。冬去春来,毛孔逐渐从冬眠中苏醒。毛孔闭锁程度相应降低。而春天的风较大,尽管不是很冷,却能长驱直入皮肤内部。使有的人感觉“春寒冻入透心凉”的感觉。而且容易产生感冒或其它病症,再加上春天的天气不稳定,过早的脱掉棉衣或者穿的太少,也很容易冻感冒。
秋天降温是一个慢慢的过程,人们是逐渐的增加衣服适应外界的环境,而过早穿上棉衣,不经适度的寒冷***,对健康也不是有益的。
春捂秋冻,春捂而且要捂到清明前。清明后随着春雨的降临,气温会逐渐平稳回升,可以适当减少衣物。
[而且春季穿衣还要注意下厚上薄。注意身体的各个部位,要都重点照顾好。]
立春节气就要到了,农村老人常说“春要捂,秋要冻”,这个说法有道理吗?这句老谚语,在农村有许多上了年纪岁数的老人经常提到的事情。在农村,青年人一般情况下是不大讲究的,天气冷就加衣,天气温就脱衣,穿衣脱衣关键是看气温,不是依据季节,因此有“二四八月乱穿衣”的说法;而老人则不同,秋季和春季气温反常的时候,也是依据节令为依据来穿衣服的,因此十分讲究,有“春要捂,秋要冻”的说法。这种说法究竟是什么意思呢?~
“春要捂”是说,从冬末到春初,气温由低到高,逐渐回升,并不是一下子气温由低到高,气温回升是有一个过程的。另外,初春时期,冷空气活动非常活跃,气温反常现象非常严重,时高时低。这样的气候变化,对老人来说,不能像青年人那样,血气方刚,对冷热十分敏感,由于身体的衰弱,器官的功能减退,抵抗疾病能力差,对气温敏感程度也非常差,因此老人穿衣在春季时期,要“捂”着点,不要像青年人一样,气温回升,衣服说脱就要脱掉,说减就要减掉。这对于老人来说,必须春季衣服要捂着些,不能脱得过早过快,避免感冒引起其它的疾病。~
“秋要冻”意思是说,秋季气温是由高而逐渐减低的,秋天气温逐渐降低,老人不要急着添加衣服,身体要受冷一些,避免因过早添加衣服而引火上身,造成身体上火,将会出现许许多多的病害。老人在秋季,因过早地添加衣服,将会影响身体健康,多一些病害,入秋后气温降低,只能多受一些冻,缓缓地增添衣服,不可快添或多添,避免造成因添加衣服而上火,出现或这或那的病害,保证身体健康状况正常。因此,老人在秋季气温逐降时,“秋要冻”,要忍耐一些寒冷,保证身体健康状态正常化,避免一些疾病的发生。~
总之,今年立春节马上就要到了,气温也会开始回升,老人入冬时的穿的衣服,有要急于脱掉或减少,避免天气反常变化,引起感冒等病害。秋季也不能过早地添加衣服,使老人身体上火,引起许许多多的病害,从而达到保护身体健康的目的。
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很有道理,但凡老话都是经过时间验证的,否则不会流传至今。“春要捂”意思是春天到了,但不要急于把身上的棉袄脱掉。“秋要冻”秋天来了,但也不要急于添加外衣。这句话是古人经过无数的季节更换悟出的道理,至今都在用。
大家都知道季节的更换是有时间的,立春是每年的2月3~5日,立秋是8月7~9日。虽然时间定在这里,但也不是说过了这个时间气候就会绝对的升高或者是降低。立春后会出现气温反弹,俗称“倒春寒”也时有发生;同样立秋后天气有段时间也会变热。
春要捂
立春后春天到了,万物开始复苏,气温逐渐回升。身体在经历几个月寒冷气温的影响,已经适应了这种自然环境。如果春天来临就要更换行装,身体自然在短时间内是无法适应。另外春天到了大致的气温是往上,但早晚会有温差,如果你把冬天的棉袄换了,白天虽然是舒服,早晚可能会冻得慌,这样下去必定会引起感冒症状,对身体是极为不利的。
这种现象古人早就关注到了,所以才有了“春要捂”,春天才开始的时候,我们不要着急把身上的棉袄脱掉,中午这段时间可能会有点热,但还是捂着为好。等到气温稳定,真正的热天来临,早晚温差不大的时候,再换上单薄一点的衣服穿就适合了。
秋要冻
道理和上面说的差不多,我们在经历漫长的夏天后,秋天的到来气温就会逐渐下降,此时我们也必要去穿一些保暖的衣服,因为在炎热的夏天我们穿的大多是单薄的寸衫、短裤,虽然秋天的到来,会有一丝丝的寒冷,但是身体还是适应上了夏天的外部环境,即便早晚有点冷,但是吹吹凉爽的秋风,身体还是能抗得住。也就不必要再去添加外衣了。
总结
人的正常体温在37度左右,对外部自然环境是相当敏感的,最怕的是热和冷,对夏天的酷暑和冬天的严寒是难以接受的,而在这两个冷热交替的季节中有春秋两个缓冲季节,冷热变化时人的身体有个逐渐适应外部环境的过程,所以用穿衣来适应这样的自然环境。
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