大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于内伤关节病的问题,于是小编就整理了1个相关介绍内伤关节病的解答,让我们一起看看吧。
脚踝关节处红肿,应该怎么办?
48小时急救处理:
1.扭伤时,则立即停止运动,使受伤脚踝得到休息。保护受伤部位,以免再次损伤。
2.用冰(冰粒或小冰块装于塑料袋中)冷敷受伤部位20~30分钟,24小时每2小时重复冷敷一次或当疼痛出现时重复冷敷。如果扭伤严重,冰敷处理要持续24~48小时。冷敷能够帮助收缩血管,减少受伤部位的血流量,降低内出血、积液或瘀血,并缓释疼痛。如果没有冰块就近用凉水冲15~20分钟,使受伤部位彻底降温。
3.用绷带缠紧扭伤部位以固定冰袋,冰袋取走后仍应用绷带缠紧该部位,固定脚踝,减少可能的运动,但不可太紧,以减少肿胀。
4.在可能的情况下尽量抬高患肢,使局部血液及时回流,减少瘀血和肿胀。
注意事项:
1.当运动时发生踝关节扭伤,切忌带伤运动,这样会加重踝关节损伤,加速肿胀速度,影响日后康复进程。
2.踝关节扭伤后48小时内或严重扭伤后一周内,切忌擦红花油或者热敷,同样也会使损伤处毛细血管扩张,加速渗出,使肿胀程度更严重,不利于踝关节康复。
踝关节肿胀首先要确定是外伤或内伤。踝关节肿胀有时会碰到、撞到或扭到,自己也没发觉,过一两天会出现疼痛或肿胀这种情况也会有的。如果是外伤最好到医院照X光,看看踝关节的脚腕骨头是否受伤。如果骨头没事,就是软组织损伤。踝关节肿胀往往连着筋一起痛,脚筯紧紧的牵拉着痛极了。脚面也会跟着肿起来,甚至不能走路。这情况最好是药敷或用草药煮水泡脚,好得会更快。常用的药有:雷公藤、伸筋草、草红花、乳香、没药、威灵仙、川续断、骨碎补、独活、海风藤、地龙等加少许白酒煮水泡脚活血化瘀,直达病灶,消除脚软组织瘀血不留后遗症。
崴脚后用立刻冷水冷敷。如果轻微休息下看能否行走。特别疼直接医院检查骨头筋等。能自己行走的话问题吧不大。24小时或说隔天起床前内不要用***性药物。但急救的冷敷的开始可以。。。这样可以避免没必要的浮肿,晚上睡觉伤脚架高可以减少肿胀。一般24小时后可以用药物加速恢复。红花油,花椒水,好的快膏药都可以。好后多练习下前脚尖前脚。可以抻筋,增强踝关节肌肉。能提高恢复速度与抗性。
到此,以上就是小编对于内伤关节病的问题就介绍到这了,希望介绍关于内伤关节病的1点解答对大家有用。