强直病关节,强直引起的关节痛怎么办?

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于强直关节问题,于是小编就整理了1个相关介绍强直病关节的解答,让我们一起看看吧。

  1. 脊柱强直了练瑜伽能纠正吗?

脊柱强直了练瑜伽能纠正吗?

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强直性脊柱炎患者容易出现脊柱强直。那么脊柱强直了,该怎么办呢?首先是要接受正规的药物治疗,而除了药物治疗之外,其实物理功能治疗对于强直性脊柱炎来说也是相当重要的。比如说游泳和可促伸展锻炼等可减轻疲劳和疼痛对坐姿的影响,从而避免脊柱后凸,并减轻僵硬。而且有充分证据表明,至少在短期内(可达1年),体育锻炼是一种有效的物理治疗方法。而至于目前比较火的运动-瑜伽能否纠正脊柱强直呢?为了回答这个问题,我还特地了解了一下瑜伽的一些基本动作。它里面的有一些伸展运动,对强直性脊柱炎患者来说还是很有帮助的。所以,强直性脊柱炎患者朋友们,可以在瑜伽教练指导下进行一定的瑜伽运动。但是在这里,特别提醒一下,如果部分患者已经出现了脊柱融合或骨质疏松情况,请注意避免一些剧烈的或对抗性运动,避免发生脊柱骨折。比如说,你已经有了脊柱融合的情况,就不要去尝试瑜伽里面“下腰”等动作了,这就像你在掰一支铅笔,咔擦一下,很容易就掰断了。所以,对于强直性脊柱炎的患者,我一般还是会建议他们去游泳,非负重运动,又可以很好地活动关节。

强直病关节,强直引起的关节痛怎么办?-第1张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

强直性脊柱炎的病程差异非常大,从轻度晨僵、放射学正常,到脊柱完全融合、严重髋关节炎,伴有严重外周关节炎和关节外表现不等。

在典型的、严重的未治疗病例,脊柱炎可进展到骨赘形成,出现身高降低、胸廓扩张度和脊柱屈曲受限。强直性脊柱炎晚期脊柱完全融合强直了,不管是吃药注射生物制剂或者包括练瑜伽在内的功能锻炼,都无法改善强直的脊柱,最终可能手术干预。

但是,早期时候,瑜伽能很好地***控制病情进展,恢复关节活动度。所以,强直性脊柱炎旨在早期诊断、早期治疗,尽快控制炎症缓解症状,防止脊柱、髋关节僵直畸形或保持最佳功能位置

强直病关节,强直引起的关节痛怎么办?-第2张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

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强直病关节,强直引起的关节痛怎么办?-第3张图片-关节病康复网
(图片来源网络,侵删)

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可以润滑关节,调节蛋白质、调节血管壁通透性、愈合伤口增加软骨厚度及弹性的功能。起着垫衬和减震的关节代偿作用。

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在关节明显疼痛时,我们不推荐进行剧烈运动来改善病情。但在病情稳定后,是可以做功能锻炼的,瑜伽是一种不错的功能锻炼方式。但是,如果不注意练习方式、运动量,反而可能会造成肌肉拉伤、骨骼磨损等不良影响。适当的瑜伽运动可以防止发生畸形,但是对于已经形成的脊柱畸形是不能通过瑜伽来纠正的。

而且,强友们也应当了解,坚持部位的活动锻炼与药物治疗同等重要,甚至在疼痛症状完全消失和停止药物治疗后,仍应长期坚持运动,尽可能保持各关节处与正常功能状态。

你好,练瑜伽可以起到一定的缓解作用,但是有些瑜伽动作,并不适用于强直患者,建议慎重选择运动项目。

如果脊柱未收到严重损伤,及时***取规范治疗,是能尽早康复的。

祝您健康

到此,以上就是小编对于强直病关节的问题就介绍到这了,希望介绍关于强直病关节的1点解答对大家有用。

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