大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节磨损病的问题，于是小编就整理了5个相关介绍关节磨损病的解答，让我们一起看看吧。
- 骨关节痛的原因和治疗方式？
- 为什么身上的关节会“咔咔”响？身上关节老是咔咔响怎么回事？
- 什么是软组织损伤？可能有多严重？会产生什么结果？
- 膝关节已磨损，如何护理？
- 双膝严重软骨损伤，无法连续步行30分钟的45岁患者，是否该做膝关节置换术？
骨关节痛的原因和治疗方式？
骨关节疼痛常见于外伤或过度劳损等因素引起的疼痛，损伤关节滑膜后，会产生大量积液，造成关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦，发出声响。骨关节痛的治疗上，首先是考虑药物治疗，就这种无创或者说微创治疗是首选的，药物对病人来说是最方便的，其中就包括了口服和外用的药物，口服药对骨关节病是以一阶梯止疼药为主的，一阶梯止疼药就是在轻度疼痛中所用到的药，非甾类抗炎药这类药物有消炎镇痛，又有止疼的作用，口服的，短期用，不适合长期应用，也不适合大剂量应用。
为什么身上的关节会“咔咔”响？身上关节老是咔咔响怎么回事？
很多患者都会反映，膝关节做某些动作的时候会咔咔响，总感觉里面有动静，这到底是怎么回事?实际上膝关节是由一些骨骼、韧带、肌肉组织以及半月板组成的，它是一个机械的部件。如果正常活动中膝关节发生弹响，没有任何不舒服，比如没有疼痛或没有突然不能动的情况发生，就表明这是正常的现象。
“咔咔”响不是骨头在响
关节响是很正常的现象，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。
两种情况下需特别注意
一种情况是以前不响，这段时间突然响的厉害，另一种情况是膝关节活动的时候，弹响伴有关节的疼痛。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。转为再次活动起动时，感到关节不适，发涩，关节活动有障碍。当伴有疼痛或关节活动受限时，则可能是关节损伤，骨关节病造成的。
还有一些患者反映膝关节走路的时候突然响，而且每次响的时候还要疼一下，此时就更要小心了，尤其是每次做到哪一个角度的时候膝关节就响，就疼，那往往表明此关节的某些部位可能是有问题的。此时需要到医院做检查。
医生需对伴随症状进行分析，而后作出初步判断，属病理性的关节发响如有弹响、卡住和疼痛的感觉时，临床上比较常见的病有半月板损伤、骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。需要通过X线、关节核磁共振检查、类风湿因子检查等等查明原因。
对于正常人而言，偶尔的弹响是不用太担心的。但如果出现了上文提及的两种情况，就需要重视起来。膝关节的弹响问题需要区别对待，对于不带有疼痛的弹响，大家可以观察。但如果弹响越来越重，还伴有疼痛并影响活动的时候，需要及时到医院就医，接受正规的科学的检查。
什么是软组织损伤？可能有多严重？会产生什么结果？
软组织损伤包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，广义上也包括一些内脏损伤。
以患处肿胀、疼痛为主要表现。急性期，局部渗血、水肿，疼痛剧烈。[_a***_]可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩，关节周围炎，甚至引起关节僵直。
1.扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。
2.挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部，引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。
膝关节已磨损，如何护理？
首先，我们必须认清一个事实，膝关节的使用本身也是有寿命的，也就是磨损或退化的程度，取决于你如何使用，有无保养，有无强化。
膝关节是人体最大的承重关节，所以第一个想到的肯定是控制体重，维持理想的BMI,接下来膝关节能力强化三要素：
1，营养：蛋白质，钙，葡萄糖胺足量的摄取，维持骨质强健，不易产生骨质流失；
2，保养：从生活中及工作中去减少膝关节的使用，如长时间蹲，跪，或少穿高跟鞋，硬底鞋，保暖，适当时机穿戴护膝装备皆是日常生活必须建立的观念；
3，强化锻炼：既然膝关节有寿命，那么如何延长使用率就非常重要。膝关节是一个活动度与稳定度能力要求非常高的节段，所以保持一周三次的软组织拉伸是必要的，此外对于肌耐力的要求也是比较高的，膝关节四个方向控制稳定度的肌肉都要加以训练。
以上三件照护膝关节的重点，必须是融入生活当中的执行，才能真正阻止膝关节磨损的进一步恶化。
首先是增加润滑液，保护关节面上的软骨，减少磨损的进一步发展。减轻体重，减少上身下压力。尽量避免爬山，上下楼梯等对关节磨损增加的动作。也不能过度行走。保持膝关节的温度，免受寒凉。
我已经65岁了，大概在40多岁的时候，膝关节就有毛病了，但一直也没去医院看过，慢慢感觉膝关节的毛病越来越重了，表现在上下楼梯从疼到僵硬，坐地下是绝对自己起不来的，总之就是膝盖不灵便了，但是行走、跑步还是没问题，也不疼，随着年龄增大，在2018年初，突然右膝影响右下肢走路疼痛，后来在医生的建议下，我在膝盖关节上注射了几丁糖（氨糖），打了第一针后就有效果了，马上膝盖就轻松了，坚持打了五针。
但是2019年初开始左腿膝盖又犯了，造成小腿后边疼，总之是影响走路了，这次我使用了多种办法，长达半年之久，花费1万多元，比如打了几丁糖、还抽积液、中医针灸、烤电、理疗等等，走路踢踢踏踏的，人都没有精神，医院核磁结果也是退行性关节病、半月板损伤、关节积液，当时把我愁死了，最后医生也没办法，针不能再打了，有限制，他说现在作手术也不是最佳时机，我只能自己忍着吧，拖着伤腿还出去荷比卢旅游，路上全称带着护膝，每天都要贴膏药。大概7月份的时候我开始吃氨糖，一个月后，膝盖不那么肿胀了，现在我的保护方法就是间断性的吃氨糖，出门走路的时候带上护膝，注意腿部保暖，尽量不走台阶，但膝盖的损失是改变不了的，比如上下楼梯还是比较僵硬。不知我的回答你是否满意。
建议你试一试这个动作。很有效果，就是需要长期坚持。
***s://m.toutiaoimg.cn/group/6802941721828131339/?***=news_article×tamp=1586495854&group_id=6802941721828131339
@运动养生
双膝严重软骨损伤，无法连续步行30分钟的45岁患者，是否该做膝关节置换术？
从描述来看，手术不一定是必须的，因为有些信息我们还没看到。可能还要提供以下资料
1.详细的影像资料
2.是否经过3-6个月规范系统的康复治疗？以及当前关节肌肉力量，关节活动度是否在正常水平？
3.体重是否超标？如果体重明显超重，膝关节的负担就很重，因此如果把体重降下来，一些症状也会有所减轻。
4.目前疼痛程度如何？休息时疼？夜间影响休息？活动时疼？用药与否？
5.自身运动需求？工作生活需求等，也就是我们所说的康复目标是什么？不同得康复目标也决定了不同的治疗策略，，，
鉴于以上几点，这位朋友可以自行梳理一下，因为年龄不是膝关节置换与否的关键因素，还是要综合考虑，然后找出当下最优的治疗方案
到此，以上就是小编对于关节磨损病的问题就介绍到这了，希望介绍关于关节磨损病的5点解答对大家有用。
