大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高原关节病的问题,于是小编就整理了2个相关介绍高原关节病的解答,让我们一起看看吧。
塔黄高原是什么?
塔黄高原也可以说是青藏高原,因为塔黄只有青藏高原有。
塔黄(学名:Rheum nobile Hook. f. et Thoms.):多年生草本,高1-2米。茎直立,粗壮,不分枝,具多数基生叶及大型苞片。基生叶卵圆形或近圆形,先端圆钝,基部浅心形,革质,上面无毛,下面具小突起;叶柄粗壮,长8-15厘米;托叶鞘膜质,红褐色;苞片卵圆形或圆形,膜质,淡***,具网状脉,反折,遮盖花序,花时脱落。花序圆锥状,分枝密集,无毛;花***,花被片6,成2轮,宿存,椭圆形,淡绿色,花丝细长,外露;花梗中下部具关节;雄蕊9;花盘不发达,子房卵形,具3棱,花柱3,较短,柱头膨大成头状。瘦果连翅成宽卵形。
西藏喜马拉雅山麓及中国云南西北部。生于海拔4000-4800米高山石滩及湿草地。喜马拉雅山南麓各国也有分布
为什么去***旅游会有高原反应,而藏族人却没高反?
所谓高原反应,是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,主要有头痛、失眠、胸闷、气短、厌食、疲倦等,是身体为适应高海拔地区低气压、低含氧量等环境因素而产生的自然生理反应。就拿我来说,到海拔两千多米的九寨沟旅游,就啥事儿没有。等到了海拔三千多米的黄龙景区,就出现了气短等症状。好在我只在黄龙呆了半天,离开后由于海拔迅速下降,问题就不大了。
可到了***问题就来了。***的海拔为3658米,我是坐飞机到的贡嘎机场,一开始在***的半天没啥感觉,到当天晚上就开始出现头疼的情况。请教有经验的人士,他告诉我,***空气中的含氧量仅为长三角平原的65%左右,刚到***的我体内从平原地区带来的血氧还比较充足,所以一开始没事儿。到了晚上,我的血氧量急剧下降,就出现了头疼等典型的高原反映症状。等我在***呆了5天,即便我身处海拔4000米以上的日喀则,头疼也已经好很多了。原因是,我的身体已经逐渐适应了高原地区含氧量少的情况。
平原地区的人初到***,一般7-15天就能适应,高原反应会逐渐消失,更别说世世代代生活在这里的藏族同胞了。他们一出生就生活在平均海拔在4200以上的高原,血管扩张,血流速度快,增强了血液向组织输送氧气的能力。尽管藏族人血氧饱和度只有低海拔人的80%,却通过增加血流速度的方法保证细胞组织不缺氧。另据科学家研究,藏族人的体内存在一些基因变异。这些变异的基因能显著增加血红蛋白的输氧能力。这也是藏族人作为高原民族为适应环境长期进化的结果。
当然,如果一个藏族人出生在平原,且长期生活在平原,一下子来到***,也是有可能出现高原反应的。以著名歌手韩红为例,她母亲是藏族人,但出生在北京,长期生活在北京,体重也不轻,自身耗氧量比较大,每次回***,都会出现严重的高原反应。
另外,西***和部分久居***的内地人,一旦回到低海拔地区,还会出现醉氧反应。由于久居高原,人体的血流速度快,血液携氧量比平原地区的人高,而平原地区空气中含氧充足,人体就会出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏等醉氧反应,也需要一段时间的适应才能逐步适应。
我们都知道这么一句话,一方水土养一方人。藏族人世世代代是生活在高原,他们从祖辈开始就已经生活在这里。不论是恶劣的环境还是糟糕的条件,他们基本上都可以适应。(但并不是说明藏族人就不会高反了,因为我亲眼目睹过一个藏族男人高反,但这是少数又少数)
但是平原地区的人去高原旅游,为什么会有高原反应?这就是我们常说的水土不服。别说高原,我经常从南方去北方,就会便秘等。而且,我以前常听到这么一句话,也就是“身体好的人往往容易高反,身体差的人却不会高反。”这句话很夸张,但却有一定的道理。“身体好”往往指的是经常运动的人,因为运动量大,就需要更多的氧气,但高原空气稀薄,氧气自然不足。
“身体差”是指一般没有太大运动量,甚至就是真的身体不好得人,在前往***就一点事也没有。
那么什么样的人去***旅游会产生高反呢?
【1】运动量过大的人。我有个朋友,把***跑了只有十分之一的地方没去了。但是剩下的十分之一他不敢去,因为他后来经常运动,运动量非常大,比我经常健身的人还猛,就担心高反,所以不敢去了。
【2】有轻微感冒的人。如果字进入***之前或者已经走***了,但是你有轻微感冒却不当其是感冒的话,就特别容易高反。如果感冒一旦加重,后果不堪设想!
【3】容易兴奋激动的人。太容易兴奋激动的人也会产生高反。比如看到美丽的风景,跳高,在无尽的公路或牧草地上奔跑等等,这些都是因为兴奋而作出的举动。有的人哪怕什么举动也没有,因为太兴奋,会加强呼吸急促,心跳快,造成缺氧等现象。
【4】喜欢动的人。这一点跟第三点有点像,但需要重新补充。比如,自驾游的游客在搬重物的时候(这不是绝对,但有的人就会高反),比如喜欢跳广场舞的(我目前在布达拉宫广场没看过游客跳广场舞),喜欢拍照的时候手舞足蹈的等。哪怕是***,都有可能高反。
我是一个职业旅行达人,去***的时候没有高原反应。高原反应也是针对不同体质、不同的人群。
高原反应就是高原海拔较高、氧气稀薄,对于平原地区氧离子充足的地区、去到氧气不足的地方肯定身体是有所不适应的,而导致心脏跳动加快,呼吸急促等身体反应。
***地区的人生来就在那样的环境、从出生那一刻起,他们的身上就无时无刻适应着那样的环境,就好比你让东北人去三亚,或者海南人去东北一样。南方人去北方不适应北方的天气干燥窑多喝水,北方人不适应南方的潮湿。都是因为地域环境的差别导致的。
所以,去***,不建议直飞***,除非你以前去过并且没有高原反应。第一次进藏,还是自驾慢慢的去,让身体有一个适应的过程。从海拔低的地方,慢慢的到达海拔高的地区,给身体几天适应的空气,久了。也就习惯了。
到此,以上就是小编对于高原关节病的问题就介绍到这了,希望介绍关于高原关节病的2点解答对大家有用。