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坐月子怎样去除体内的寒气?
坐月子发汗有驱除寒气的作用,发汗是通过一些汗蒸仪器或者中药黄酒,来排出在坐月子期间积留在体内的寒气,发汗能除去肌表的风寒暑湿的邪气,还可去除深在经络,关节的湿气,发到预防调理月子病的目的,发汗还有调节神经的功能,改善微循环系统。
月子里如何去湿气?
生孩子前就听说月子病难治,尤其是月子期间体内的湿寒,特别难除,会一直缠身,苦不堪言。如何才能把月子期间的湿气排出呢?听过一个偏方,只需透骨草和鸡蛋就能去除湿气,需要的妈妈可以试试。
1.到药店抓10元钱的透骨草,一般中药店都有。分三次喝。坐月子坐到一个半月的时候喝一次,百天内一次,剩下那次看产妇的身体状况。
2.取一次的量,先用清水把草药清洗干净,然后放锅内添水,三碗水熬成一碗,然后把汤药澄出来,草药渣子就不要了。然后用澄出来的汤药窝鸡蛋,看产妇能吃多少,必须是1、3、5……奇数个鸡蛋。
3.鸡蛋熟了后,把鸡蛋和汤药盛碗里。 然后床上先铺个隔水的塑料膜,上面铺层单子,准备好被子,产妇最好***衣服,直接躺进去。先吃鸡蛋,再趁热乎把汤药喝了。
4.喝完了,产妇需侧身躺着,家人用被子把产妇从头到脚都捂上,躺着发汗,直到觉得汗不再出了,家人先帮产妇把头露出来,然后拿毛巾把身上的汗擦干。 取另一个被子,一侧搭在产妇身上,然后产妇从汗湿的被子里慢慢的换到干爽的新被子里,静躺一会儿,等完全消汗了,再穿衣服起身。
发汗时间视个人情况而定,有可能需要1个小时或2个小时。发汗当天不能再碰凉水,不能洗澡了,切记! 祝宝妈们都健健康康,宝宝们茁壮成长!
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产后多久可以洗澡?
关于产后多久可以洗澡的问题 第一点:要看是剖腹产还是顺产。如果是顺产的话一个星期之后就可以洗澡了,如果是剖腹产最好等刀口表皮愈合之后再洗澡,一般半个月之后也可以洗澡了。第二点,在洗澡的时候一定要注意时间不能过长,要用淋浴,水温适宜,注意保暖避免着凉。第三,洗完之后,马上擦拭干净身上的水 ,用吹风机热风吹干头发,避免受风。
- 关于产后多久洗澡可谓众说纷纭!我们中国人有做月子的传统,西方人没有!即使坐月子,这个月子坐多久不同地方又有不同要求!下面分享一下我自己的经历。
- 我是两个宝贝的妈妈,大宝现在5岁多,二宝3岁多。13年怀了大宝,便按照医院要求去做产检,去参加孕妇学校学习。通过学习明白一些科学的产孕注意事项,就包含了关于产后多久洗澡的问题。
- 我是山东无棣人,我们老家的传统坐月子就是30天,满30天就可以洗澡,碰凉水外出等,嫁的老公是河南义马,婆婆说月子要过40天才可以。我有些南方的同学她们说她们的传统要够100天!
- 我的两个小朋友都出生在夏天,一个6月份,一个8月份。大家可以想象一下如果30天不洗澡的话。因为之前孕妇学校学习过,顺产产后一周就可以洗澡了,但是要注意不要受风,尤其是过堂风。如果是剖腹产呢需要恢复2周才可以洗澡!
- 我当时很纠结啊,又想早点洗澡,夏天不洗澡很难受的,又有担心,听多了老人叮嘱不要坐下月子病,比如xxx,就是月子里洗澡了,总是头疼等,一旦得了月子病还需要月子治。就是说还需要再生一个宝宝,把之前得的月子病养回来。尤其是现在养一个小孩这么困难的时代,想象一下就有点恐怖的。
- 终于等到2周的时候,还是忍不住的,我两个宝贝都是顺产,我想我顺产按照刨腹产的时间应该是可以的,告知婆婆,我要洗澡,婆婆也没有劝阻我,而且协助我,帮我先煮了一大盆艾水,据说艾水是去湿气不怕风的。必须先把整个身体从头到脚先艾水过一遍,然后才是正常洗澡流程。
- 这些年过去了,我身体很健康。也有朋友坚持到1个月不洗头不洗澡的。所以根据自己生产情况选择。
总之根据科学,顺产1周后可洗澡,剖腹产2周后,具体怎么选择一看自己宝贝出生时节,二看自己的坚持程度,希望可以帮助到大家!
你好,我是农村小艳子,很荣幸和大家一起来讨论你提出的这个问题,以我个人的经验告诉你,告诉你产后多少天洗澡最适合?我就用录制***,来给你讲解得比较详细,希望我的回答能帮助到你。
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