大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于那个肩周炎呀的问题,于是小编就整理了4个相关介绍那个肩周炎呀的解答,让我们一起看看吧。
肩周炎治疗器哪种比较好?有没有推荐的?
很高兴解答您这个问题,肩周炎也是属于能靠自身锻炼恢复的,至于治疗器的使用,其实更好的是通过医生的评估,看一下是哪一些肌肉出现黏连,再制定针对性的动作去忍痛锻炼就可以。通过仪器,仪器毕竟不能替代你的感觉,不知道你具体的情况,有肯定会越用越伤。
3,做康复动作每个人情况不同,部分患者是有其他压痛点的,处理完才可以做锻炼,这样痛感会好一些
4,建议到正规医院的运动康复科学习动作细节,必要时做一些关节囊的手法松动可以有效改善活动度和疼痛
肩周炎会自愈吗?
自愈性疾病,这个概念很模糊,实际上太多的疾病都是依托于身体的自愈能力而康复,只是有的疾病超出我们身体的自愈能力,或者曾经在我们的自愈能力范围之内,一次次自愈,一次次破坏直到超过这个范围。
肩周炎,在发病的初期,如果适当的休息,做肩关节正常的摩动运动锻炼,多数是可以自行消失的,只不过那个时候,你可能都不知道那是肩周炎,只是觉得肩关节活动起来疼痛。
遇到过很重的肩周炎,肩关节的屈、伸、外展等多个方向全部受限,夜间疼痛难忍,这种患者要自愈,基本是不可能的,治疗的时候可能如果遇到的医生理解不深刻,方法选择不得当,都难以康复。
那么什么是肩周炎?
肩部疼痛的原因有很多,例如,肩袖肌腱炎、肩袖撕裂、钙化性肌腱炎、二头肌肌腱炎、肩峰锁骨关节炎、肱骨前脱位,还有就是肩周炎,也叫冻结肩,也叫粘附性肩关节囊炎。
肩周炎主要症状是肩膀有广泛性疼痛、钝痛、压痛、多方向活动受限,一般好发于单侧,年纪40~60的人多见,多是因为有过让病人疼痛没办法活动的疾病,例如心肌梗塞,使肩关节活动减少,病程可以从6个月到2年。
除了的时候除了要解除肩关节活动受限的相关肌群的疼痛,恢复肌肉的弹性,也要帮助肩关节循序渐进的做正常范围内的运动,这样才可以更快、更有效的改善症状。
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你好!肩周炎全称肩关节周围炎,又称漏肩风、冻结肩,它是一种肩关节周围组织的无菌性炎症,主要表现为肩痛和肩关节运动障碍。多发于 50 岁左右,所以又称“五十肩”,因为在这个年龄段,体内钙质流失较多,加之激素水平降低,所以易发此症,女性发病率略高男性。在颈椎病、糖尿病及偏瘫患者中肩周炎的发病率较高。
肩周炎是具有自愈倾向的自限性疾病,经过数月乃至数年的时间,炎症可逐渐消退,症状得到缓解。
多发现为肩部疼痛、发凉,活动不便,有的患者牵涉到整个上肢部,疼痛的部位多不固定,尤以夜间疼痛突出,常常因疼痛不能安睡。
表现为肩关节粘连,活动功能明显受限,特别是当肩关节外展时,出现典型的“扛肩”现象。患者活动自然受限,尤其不能做背手、梳头等动作,肩部肌肉有[_a***_]紧张、肌肉萎缩现象,肩关节周围有明显压痛感。
一般情况下,发病后约7~12个月,炎症逐渐消退,疼痛逐渐减轻,肩部粘连缓慢性、进行性松解,活动度逐渐增加。
肩周炎虽然有自愈倾向,但其自然病程长达半年至3年之久,可影响穿、脱上衣,洗漱,梳头发,系裤带、皮带、胸衣,使用卫生纸等日常生活活动,给患者带来极大的痛苦和不便。因此,一旦确诊为此病,要及时治疗。
那么,除了入院接受按摩治疗以及服用止痛药以暂时缓解疼痛之外,患者如何通过做一些简单的运动来自我缓解病痛呢?
谢谢邀请。我们知道,肩周炎有个俗称叫五十肩,这说明肩周炎患病年龄在五十岁左右。主要原因是肩部软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱,也有是长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性劳损。有数据统计,农村妇女比城镇妇女肩周炎的患病率高。既然是一种退行性、劳损改变,小编认为此类肩周炎不是一种自愈性疾病。
目前,对肩周炎主要是保守治疗。比如口服消炎镇痛药、物理治疗、痛点局部封闭、***推拿、自我***等综合疗法。
肩部受寒也是诱发肩部疾病的原因之一,因此在平时生活中必须要做好基本的保暖措施。肩部千万不要长时间受寒,特别是晚上睡觉的时候。另外夏季躲在空调房内,不要对着空调吹,睡觉一定要盖上毯子避免受凉。
2、多做肩部运动
你好,很高兴回答你的问题。肩周炎属于一种自限性疾病,根据个人体质不同,病情轻重缓急也是各不相同,恢复时间也是因人而异。
虽然说肩周炎可以自愈,但是在这个过程中,所要承受的痛苦,不是常人可以忍受的。
一般肩周炎的发病年龄大多在五十岁左右,因为到了这个年龄,身体的各项机能减退,气血运行缓慢,常年累月积累的病症就会趁虚表现出来,这也是为什么好多人会说,我的肩周疼才刚刚一个月,不严重,恢复时间肯定快。
但是他们完全忽略了一个关键之处,那就是肩周炎的发病机制,肩周炎主要是由于长期的慢性劳损,外感风寒湿邪,引起软组织粘连,结疤,长筋变短,短筋变粗,失去了应有的伸缩性,必然会导致局部缺血,出现疼痛,活动受限。
所以说,肩周炎属于一种慢性劳损性疾病,并非一朝一夕所能形成的。
至于说肩周炎多久可以自愈,还是要看具体情况。如果病情很轻微,只需要进行***手段锻炼,加上日常保养,避免受凉,减少活动量,一般都会缩短自愈时间。
如果是症状严重,疼痛厉害,活动度很差,就需要及时进行治疗。比如说针灸,针刀治疗配合艾灸调理,局部外敷膏药,驱寒除湿,活血化瘀,温经通络,随着身体素质增强,还是可以治愈的。
为什么肩周炎可以自愈?就是因为五十岁,或者是六十多岁,有一个特定的年龄段,就像是一个抛物线,有高峰也有低谷,当身体出现问题,想要偏离正常的轨道,如果此时能够做出调整,配合调理,注意保养,增强体质,基本上都能自愈。
患有肩周炎病,会自己好吗?为什么会发生肩周炎?
肩周炎一般好发于50岁左右的中老年人,俗称“五十肩”;发病后最典型的症状就是往各个方向抬手活动障碍,所以也称“冻结肩”。
其病因而言,从中医的角度来说,是因为肩部受凉或是受风寒湿邪侵袭所致;从西医角度来说,是肩部有外伤或是无外伤的情况下,出现肩部的慢性劳损、退行性改变所致。
肩周炎发病的初期,患侧手上举、外展或是旋转摸背时疼痛加剧,并且活动受限;
当然并不是所有肩周炎患者都会这样,可能有的仅有酸沉不适或是只有某一个动作时不舒服;
有的就像刀割样或是撕裂样的剧痛;
严重的人生活不能自理,需要依赖他人。
若是有这些肩部疼痛症状,您可能就得小心啦,很可能是肩周炎发生,若是自己没法搞清楚,就到医院找大夫看一看。
有很多肩周炎患者在接诊中,经常向我诉说,从来没有外伤,但是出现一侧或者双侧肩周的某一处或是多处剧痛,疼痛的位置多固定不变,夜间常加重或伴有放射直前臂或手部疼痛,起床活动后可以减轻。
肩周炎和颈椎病哪个更难治?
懂的人,都不算难,不懂的,都难!
颈椎病,只要疏通枕骨边沿和颈椎部位经络,几乎都可以治愈(图1红点部位)。
肩周炎,只要疏通肩胛骨和背脊椎部位经络或点按到位天宗穴、肩井穴、中腑穴、条口穴等穴位,再针对性锻炼,几乎都可以快速缓解。
这两种病在中医来讲举手之劳。
为什么?
第一,湿气在皮下,阻遏气机造成疼痛,麻黄加术汤。
第二,湿气在肌肉,麻杏苡甘汤。
第三,湿气在肌腱血脉,防己黄芪汤。
第四,以颈为主,加上葛根汤。以肩为主,加上羌活胜湿汤。
肩周炎和颈椎病,哪个更难治?这个没可比较性呀,发生在不同的人身上,不同的病情程度,处理的方法不一样,医生水平不一样,这有无数种组合和变化可能性,单就病理上来说,颈椎病较肩周炎复杂。
颈椎病与肩周炎
对于颈椎病来讲,可造成的症状很多,例如,头晕、恶心、头痛、耳鸣、颈肩背部疼痛,上肢痛麻,再重的话,可以造成腰部发紧和捆绳子一样,下肢走路和踩棉花一样,压迫呼吸肌,还可能造成死亡。
肩周炎,主要体现在肩关节的活动受限及疼痛,患者也会很痛苦,有的人夜间痛的睡不着觉,拿筷子吃饭甚至也成了一个难题,不过由于是单关节问题,不会影响到全身整体不适,也没有生命危险。
处理的针对点
这两个疾病在处理的时候,也有很大的区别,颈椎病的病例分析更难,要考虑颈部肌筋膜的退变,颈椎间盘突出、颈丛神经卡压、脊髓受到的影响、植物神经紊乱等,肩周炎主要围绕的是肩关节活动肌群的疼痛,以及关节本身的退变和摩动运动恢复。
愿遇到好医生
肩周炎怎么练胸大肌?要注意什么?
肩周炎……我一个医生朋友对我说,如果你的动作触发到的位置出现疼痛后就不能继续练这个动作,要等到恢复后不疼才可继续锻炼那个动作,就像上斜推胸对肩部的拉扯很大的。
我这几个月都避免每一个会出现肩不舒服的动作,然后健身前热身10分钟,把肩拉开,把身体的温度热起来会让你避免被重量突然的伤害。如果肩周炎严重点的建议去正规医院找中医生看看,健身是一个漫长的旅途,健康安全第一。
到此,以上就是小编对于那个肩周炎呀的问题就介绍到这了,希望介绍关于那个肩周炎呀的4点解答对大家有用。